学校体育部活动总结
总结是把一定阶段内的有关情况分析研究，做出有指导性结论的书面材料，它可以提升我们发现问题的能力，因此我们要做好归纳，写好总结。总结怎么写才是正确的呢?以下是小编整理的学校体育部活动总结范文，欢迎大家分享
学校体育部活动总结【篇1】
一、加强领导，提高认识，强化管理
体育部成立了“安全活动月”领导小组，由教学主任姜丹宁任组长，教研室主任和后勤管理人员为成员，负责督导活动的开展。从上到下建立起了监督、监管体系，对活动真正做到了责任明确、逐级管理，使全体教工从思想上认识到安全工作的重要性和必要性，将认识转变为自觉行为融会到日常工作中去，形成人人关系安全，安全关系人人的良好氛围。
二、大力宣传教育，时刻牢记安全意识
活动期间，体育部根据实际情况，组织全体人员进行学习教育，各种安全知识、预防事故的方法和自我保护的相关知识，全面提高了全员的安全责任意识，保证了安全活动月宣传的针对性和实效性，将各类事故隐患降为零。
1、加强期末体育课和学校田径代表队的安全教育工作：要求全体教师将体育课安全教育内容及训练安全预案体现在教案中并注重实效性。
2、加强所有部位的安全卫生工作：针对体育部办公室有“人走窗不关”的现象，要求体育馆值更人员每天下班后必须严格检查体育馆所有门窗，并及时给予处理，同时向领导汇报。
3、对体育部各个仓库，体育馆各个场所进行安全自查，认真执行安全规章、工作流程和岗位职责。
4、严格检查各个教学场所设施和设备。
三、隐患排查及处理情况
经过全面的检查发现：
1、体育馆漏水现象仍然存在，现已与后勤公司汇报，等待处理中。
2、南院篮球场大部分篮球架配件腐蚀严重，需要尽快更换或拆除，准备尽快向相关领导和部门汇报情况，欲与解决。
学校体育部活动总结【篇2】
运动会举办的目的
1、给予学生一个参加运动竞技的平台。
2、提高学生的身心素质。
3、培养学生的团队合作精神。
4、延续学校多年来的传统。
5、给学生一个证明实力的机会。
运动会的筹备
为了能在运动会上赛出我们药学院的风采，比赛前一个月我们药学院体育部进行了前期报名统计与运动员选拔，在选拔的.过程中，由于天气原因延误一天，但是还是圆满完成了任务。
为了迎接一年一度的广播操比赛，我们药学院体育部对药学院的学长学姐进行了为期一周的广播操培训，地点定在了实验楼G楼前的空地。旨在能在运动会上展现出我们的水平，展现出我们的风格。
运动会的成果
一年一度的广播操比赛以隆重的形势开幕，也以完美的姿态落幕了。药学院的健儿们都赛出了水平，赛出了风格，赛出了青春的朝气。赛前他们挥洒淋漓的汗水，默默地付出着，只为赛时，向全校展现出属于他们的自信与活力。而在那一刻，他们做到了。
金秋十月，在我校的田径运动会上，药学院的健儿们伴随着矫健的步伐，奏出新的乐章，荣获了广播操比赛二等奖、最佳创意奖等奖项。
运动会上这些些珍贵的瞬间，会成为回忆中关于青春最美好的注脚。运动会已然落幕，励志，但它所传递的“努力，拼搏，健康，快乐”的体育精神会存于我们每个人心中。
总结反思
总的来说本次活动达到了我们预期的效果，在这次活动中在此次运动会上，我院学生尽显风姿，不仅赛出自己的成绩，也赛出了学院的风采，为我院在学校树立了良好的形象，同时为提升我们药学院的体育素质起到激发作用，也极大地鼓舞了全院师生的工作学习热情。这是我们药学院团结一致，艰苦奋斗的见证。
本次活动举办的成功离不开我们整个体育部的积极筹备，提前一个多月就开始筹备运动会的具体事宜，具体细化了各个环节和整体流程，准备得十分充分。
本次活动的不足则是地面潮湿对运动员选拔产生了一定的影响，一些有潜力的运动员没能够被挖掘出来。在今后的工作中，我们会做好充分的宣传和准备工作，提高同学们的热情，争取做出更好的活动。
学校体育部活动总结【篇3】
时间总是过得很快，这一学期体育部的工作马上就要全面结束了，临近尾声，我们对本学期的工作进行一番总结，希望可以总结出我们工作中的长处和弊端，为今后的工作提供一些参考。
在本学期开展的工作中，大家配合积极，分工明确，具体活动如下:本学期我们举办了矿业第四届篮球赛，并且体育部成员协助其他部门完成了多个子活动的策划、安排、布置场景等活动。体育部协助宣传部举行“给你一小时”活动，活动顺利举办。
当然，我们矿业工程学院体育部最重要的是本部门开展的一系列体育活动。那么，接下来就让我阐述一下在本学期我们体育部都取得了哪些成功吧。
第一，在开学之初，我们举行了学院内篮球比赛，在体育部全体成员的努力及学院同学的积极配合之下，本学期的学院内篮球比赛取得了圆满成功;
第二，就是在四月末配合学校举行的校园运动会，在全学院老师及其同学们的积极配合之下，取得了全校甲组第四的优异成绩;
第三，应校园体育文化节的号召参加了传统项目比赛;
第四，矿业工程学院体育部积极配合校里下发的一年一度的体育文化节，举行了女子气排球比赛，在大家的通力配合之下，最终取得了不错的成绩;与此同时展开了女子足球比赛，我院运动员比着友谊第一，比赛第二的良好风格，拿下了第五的成绩;
与体育文化节同期进行的还有以学院为单位的校级篮球比赛，在比赛过程中，参赛运动员们亲密合作、携手共进，观众们情绪高涨，积极为运动员们打气，体育部的全体成员为运动员们做好了充分的后勤准备，在大家的共同努力之下，此次篮球比赛矿业工程学院同样取得了优异的成绩。
当然，还有在平时的早晨早操管理情况，体育部这里有相应的记录，对于缺席早操的同学，我们也进行了耐心的教导。
回顾这一学期的工作，体育部的工作基本得到了老师的认可和同学们的支持，是相对成功的。但还存在着些许不足之处，但我们会通过自我批评，相互讨论的形式不断的发现问题，分析问题，解决问题。并通过张国庆老师及王娜老师的耐心指导不断进步。然而今后的工作道路还很艰辛与漫长，所以我们依然会以一种求实的精神，满怀激情的态度为同学们服务好，为老师当好左膀右臂。相信在未来的工作中，体育部全体成员会更加全心全意的为广大矿院师生服务，努力取得更加优异的成绩。
学校体育部活动总结【篇4】
体育部这学期的主要任务已经完成了，所以诞生了这份总结，总的来说就是：现实远比想象残酷的多。虽然取得了一些成绩，但是跟计划的还是有较大差距的。下面我来总结下：
第一项计入运动会成绩的是定向赛，坦白说，我并没有想到我们会拿第一，在参赛队员的选拔上依旧没有值得肯定的地方，只能说，我们运气还不错，挑的队员不错，这个第一体育部没有本质的功劳，只有苦劳。
第二项是健美操，每一个参与到这个比赛的人员都很辛苦，大一的新生军训的同时晚上还要训练，开始的几天很累，很多人没几天就退出了，我没有阻止，也不想阻止，毕竟不是每个人都受得了这种辛苦，但是很庆幸，40个参赛的队员走到了最后。预赛，我们晋级了。十一之后，每天早上6点15分开始训练，5点多就要起来。大家或多或少肯定有怨言的，我们旁边是材纺，他们每天早上有酸奶，我们什么都没有，但是每个人都坚持了下来。然后，我们运动后团体操第四，我只想说：感谢每一个人的努力。
至于游泳赛、乒乓球、羽毛球、排球，我不想多说，因为不需要单独地列出来。
最后是运动会的田径比赛。虽然今年运动员拿的成绩多了，但是学院的总名次却下降了，这说明我们进步的速度不如别的学院。运动员的选拔仓促，训练过少，这是我们成绩不好的主要原因。
我谈下总的感受：各项比赛的运动员选拔都很仓促，虽然说是体军部通知的太晚，但是我们本身的执行效率问题也是造成这一结果不可忽视的原因。有的比赛没有计划性，有的计划了但是却缺乏执行力，不到最后是不会着急的。事情是比较多，但是时间还是有的，这里面有一种惰性，例如运动员的训练，就是我们的问题。在我的学期计划里，运动会计划的东西没有多少最后实现了，运动会依旧基本是大一参加的比赛，去年的情况又发生了。动员工作依旧没有做好，这是我们的原因，今年大一的动员工作做的不错，大二、大三不能说不好，是压根就没做。王老师曾经建议过让大二、大三的多参加，我们以时间仓促为借口推掉了，然后羽毛球和乒乓球成绩不尽如人意，这是我的一意孤行造成的。
我们的事是很多，但是没多到连选人都这么仓促，只能说我们的效率不够高，这是本质问题。如何做到雷厉风行是体育部今后工作中需要考虑的问题。做事需要计划，计划之后需要执行，执行需要效率，只要这些方面都做好，工作才会取得好的结果。希望大家引以为戒吧。
学校体育部活动总结【篇5】
为了丰富同学们的课余生活，增强协作精神和团队意识，增加同学之间的感情和了解。七年制体育部在校东操场举办了一场体育盛会——“team work”挑战赛。全系共有30个队参加了本次活动。由于本次活动是由我们七年制体育部主办，赛前我们先向各班体委下发通知，讲解比赛规则。然后我们对比赛用品进行购买和准备，并利用课余时间帮组参赛队训练，并且对他们进行了一些训练。
比赛准时开始，共5个环节，我们以抽签的方式安排各院系的比赛顺序。经过了2个半小时的比赛，最终同学们都取得了完美团队奖。虽然最终成绩不是最好的，但我们举办这次活动的目的是为了培养一个团队的团队意识，团队配合，团队精神。
而咱们七年制在本次比赛中得到了很好的锻炼，也体现出了优秀的团队素质。我们七年制体育部，在本次活动中也增长了经验，得到了启示，相信我们这个团队也会越做越好。
学校体育部活动总结【篇6】
为了丰富我院校园文化活动，增强专业集体荣誉感，提高学生身体素质，更快适应大学生活，同时发现人才为学院篮球队输入新鲜血液，我院学生会体育部特举办足球、篮球联赛。本次联赛于3月15日开赛，4月12日圆满落下帷幕。回顾此次活动的前前后后，有许多欣喜安慰，也有一些懊恼和沮丧，但不管是经验还是教训，都值得我们认真总结，它们都将是一笔宝贵的财富，为学生会今后的各项工作奠定坚实的基础。
在学办老师的指导下，我们的工作开展的很顺利。这次联赛总结了前几届联赛的经验，对赛程、赛制进行了一定的改革，使我院的这项传统赛事在观赏性与比赛的可行性方面有了很大的提高。周密的组织，充分的准备工作，同学们高涨的热情，学院老师的关怀以及院学生会各成员的不懈努力使这次赛事锦上添花。
虽然这一系列比赛整体上取得了很大的成功，让我们获得了很多有益的经验；但是，在比赛过程中也暴露出一些细节上的不足之处。
一、少数学生会干事缺乏足球、篮球赛专业知识。
学生会广大学生干部真正懂得篮球赛的人严重缺乏，自身又没有对篮球赛事进行及时的学习研究，给比赛的正常进行造成了一定影响。
二、工作安排、落实不到位
1、氛围营造不浓厚。本次联赛没有条幅的宣传，没有较好的营造起比赛的氛围，在一定程度上影响到比赛的宣传效果。应该充分的发挥大学生记者团的作用，进一步加大篮球赛的影响力。
2、场地卫生处理不及时、犯规旗等物品准备不足。
3、技术台没有安排服务人员。
4、篮球赛揭幕战中场表演没有多样化、热闹化。中场休息时仅仅的安排了迎新晚会上的表演，形式比较的单一，应该充分的发挥院文艺部的优势，安排一些多样化的节目，可这次比赛没有考虑到这些。
5、比赛过程当中存在的工作安排不到位、落实不到位的现象，安排工作人员不清楚，没有很好的调动所有人的积极性。不同程度上影响了比赛效果。这再一次给我们提醒了工作安排落实的重要性。
三、对于一些特殊情况考虑不周
1、大一各班的课程安排没掌握到位，中间有两场比赛与上课时间冲突，不得不临时决定将比赛提前进行。
2、由于裁判判罚的尺度不一，比赛中难免出现一些误判、漏判，造成个别球员对裁判的不满。在中间的个别比赛中有因为犯规问题产生过一些小冲突，不过局面很快被裁判员控制下来，所以，我们应该加大对比赛的控制度。
3、比赛过程中对裁判员的照顾不是十分周到。
通过总结不足之处，我们将在今后的各项活动中尽量避免，并努力做到最好。
此次大赛的从开始筹办到圆满结束，我们不是发光的人，我们只是在幕后为同学们服务的工作人员，但是听到了赛场上阵阵掌声，我们也会感到欣慰和高兴，看到队员们一个个精彩的投篮，也看到了我们辛勤努力的成果。活动的举办使我们的能力和工作经验得到了很大的提升，不仅增加了学生会各部门的合作、交流，丰富了学生的课余生活，也增进了校园的和谐气氛，体现了当代大学生的青春风貌。
我们将在今后的工作中发扬优点改正不足，在做好自己的本职工作的同时，也积极配合其他部门的工作，为院学生会及学院各项活动的更好进行作出做大的努力。
学校体育部活动总结【篇7】
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，根据县教体局文件精神，我们学校在20__年11月25日举行了阳光体育冬季长跑的启动仪式，自学校举行长跑以来，全体师生积极投入，开创了双语实验学校阳光体育冬季长跑的新局面。且取得了良好成效，现将相关工作总结如下：
一、成立领导小组，有专人负责
我校成立了领导小组，组长李鹏，各班主任和体育教师为成员。组长负责组织协调全校学生阳光体育运动的开展。引导全校组织成立相应的组织协调机构，按照统一部署，制定具体措施，组织本校学生阳光体育运动的实施。同时把推动全校的阳光体育冬季长跑运动列入了议事日程，根据学校特点，分类实施，形成合力，强力推进此项工作，并将责任具体落实到人，要求班与班之间加强沟通，扎实有效的开展工作。
二、做好宣传工作，齐心协力
我校充分利用宣传栏、广播等宣传手段，在校园内悬挂宣传标语，加大宣传力度，广泛地传播健康理念，使“健康第一”、“我运动我健康我快乐”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，同时在组织冬季长跑活动时间播放《阳光体育之歌》，音乐教师、体育教师组织学生在音乐课、体育课上学唱，让《阳光体育之歌》在校园传唱，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。
三、全部参与，持之以恒
我校1——6年级学生全部参与，每天晨练、课间跑操、下午大课间各时间段一、二年级学生坚持800米。三—六年级学生，每天坚持1000米。而且做好班级日志，由少先队督查队员组织检查、统计工作。节假日，由学生自己就地坚持，统计长跑里程，并由家长签字，回校后报体育组。
四、精心谋划、狠抓落实
我校根据文件的统一部署，结合实际，制定出活动
的.具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备三落实，师生共同参与。
1、是把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》测试相结合，按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试报告书制度，并把测试报告书作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。
2、是把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，
养成良好的体育锻炼习惯，并保证每天每个学生要达到1000米以上长跑距离。并每周开展阳光体育冬季长跑“优胜班级”“长跑活动”的评选活动。
3、是把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合，结合实施学生素质拓展计划，广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。
目前，我校阳光体育冬季长跑运动真正做到有声势、有影响、有内容、展现了体育活动的群众性，体育锻炼的普及性。营造了人人参与，个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围，让学生在各种各样的体育活动中释放青春与朝气，感受体育的永恒与魅力，体会体育的美丽与快乐。
五、积累经验、巩固实效
我校将“阳光体育”与相关校园体育文化结合，开展形式多样、内容新颖的活动，取得了显著成效。在活动开展中我们还注重挖掘特色，树立典型，推广经验，引导学生在开展活动的同时，注意活动的后续宣传，鼓励学生写长跑日记，与其他班级或学校学生分享长跑体验。使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式，实现以体育为手段，磨练学生意志品质，培养集体主义情感，提升学生耐力素质，促进青少年全面发展的活动目标。
总之，通过本次“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，能够让我校学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”，对每一名学生来讲，参加阳光体育活动，不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的习惯，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄!
学校体育部活动总结【篇8】
生命是革命的本钱，我们要爱好自己的身体，让自己有一个健康的身体，体育运动不可少。这里小编给大家带来的是学校开展每天一小时校园体育活动总结，有兴趣的小伙伴可以进来看看，参考参考！
不断加强和改进学校体育工作，扎实落实学生每天一小时校园体育活动，提高学生的体育素质，努力营造健康向上的校园育人环境，为学生终身发展奠定良好基础。
一、 提高认识，加大宣传力度，扩大影响。
活动前根据学生习惯积极安排活动内容，落实各项活动负责人力求影响深远，同时规划活动场地，策划活动范围，确定活动时间，为响应“一小时校园体育”活动的启动做好充分准备。
二、 确保时间
严格执行教育局关于保证学生每天一小时校园体育活动规定，认真执行国家课程标准，在保质保量上好体育课的前提下，每天上午统一安排20分钟的快乐课间体育活动，并在每天下午课后组织全体学生进行一小时的集体体育锻炼，并将其设定为“校园体育活动”，纳入教学计划，列入学校课表，认真组织实施。
三、精心部署
1、根据学生年龄特点，本着学生这一身心规律，科学合理的安排运动的原则，体育组精心策划，明确各阶段的活动内容、地点及责任人，这样既保障了活动的规范有序，又确保了活动的安全有效。活动开展接力跑.篮球.踢毽子.跳绳等丰富多彩的活动，同时做广播体操。在优美的旋律中，全休学生共同做了新编广播体操，他们用整齐干净的动作诠释了体育锻炼的纪律性和规范性。
2、科学评价，保障活动质量，由于活动安排周密，落实到位，包括从开始的策划、场地的安排、成员间的沟通、动员和宣传到位等，使得活动达到了预期的目的.。本期活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望，并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会，巩固了良好的团队精神，更好地开展教育教学工作。
四、指出不足
自每天一小时校园体育活动工作开展以来，取得了一定的成绩，进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识。但活动的过程还需要继续细化，责任到人，内容还需要丰富；学生活动结束后，教师的办公时间被冲击，批作业、备课等几乎要回家完成，再加上每天组织学生活动时间长，并要与学生一起活动，身体太累。
总之，本期活动的开展形成了全校学生参与的体育锻炼良好风气，达到了锻炼身体，增强体质的目的，有力地促进我校体育工作。
学校体育部活动总结【篇9】
为了贯彻落实县教育局《关于全面启动全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神，进一步加强学校体育工作，增强学生体质，大力推进素质教育，我校结合实际制定了《黑山镇中学阳光体育活动计划》现将有关落实情况和具体做法汇报如下：
一、领导高度重视，建立健全组织机构
为了将教育局的有关文件精神落到实处，学校党委高度重视，成立了由主管校长任组长的学校体育工作领导小组，制定了学校阳光体育活动计划并组织实施。成立了领导组织，校长为组长的领导小组具体负责此项工作的开展。教导处派专人负责，督促检查和指导工作，切实把阳光体育运动当做学校的`大事来抓，把学生阳光体育运动与教学、科研等工作同部署、同检查，确保群众性体育活动的顺利开展。
二、保障经费投入，加强体育设施建设
学校按照的实际情况和基本要求，加大了对体育活动经费的投入。配备了体育设施和器材，新增了篮球、排球、乒乓球等，对体育场地做了维修，保障了体育教学和体育活动的顺利进行。
三、具体措施
1、狠抓学生体育活动，落实每天保证一小时的锻炼时间，我校把“两操一活动”纳入到日常教学计划，做到五定：定计划、定时间、定内容、定场地、定负责人，及时检查统计结果，结合我校“班级评比”活动的开展，形成了一种制度，彰显了学校的体育特色。
2、加强管理，提高体育课教学质量，严格按照体育教学计划实施体育课教学。
并严格按照《国家学生体质健康标准》考核和评价学生体育成绩。
3、抓好业余体育锻炼。
根据我校条件和学生运动基础，常年坚持田径、篮球、足球、乒乓球等项目的训练，成立代表队，进行辅导训练。
4、开展各种群体性竞赛活动。
为了做到“人人有项目、班班有安排、天天有活动、月月有比赛”，学校与各院系都制定出了具体的竞赛活动计划，满足了不同特长、不同层次、不同爱好学生的需求。
（1）我校于20__年__月举行了学校田径运动会。立时一天，准备二周，全校参加人次达到200多人次，发现出一大批体育优秀的学生，学校做了精心的准备和记录，为今后学校田径训练及活动打下了 良好 的基础。
（2）我校于20__年__至__月完成了“国家学生体质健康标准”的测试、汇总、上报、存档等工作，并做为巴彦县第一个上报单位受教育局领导的高度表扬。
四、不足之处和努力的方向
一年来，体育工作虽取得一定成绩，但在创新方面不够，缺乏远期目标。由于受学校场地、设施等方面条件限制，一些体育活动受到影响和制约，许多有计划的工作任务无法实施、完成，达不到预期目标和要求，竞赛型的活动抓得较紧，群体活动相对薄弱，重视程度不够。
新的一年即将开始，今后的工作任务更加繁重。在校党委与行政的领导下，体育工作一定要发扬成绩，纠正不足，努力抓好学校体育工作，为学校的发展做出应有的贡献。
20__年__月
校园阳光体育工作总结
黑山镇中学
学校体育部活动总结【篇10】
“大课间体育活动”是在推进素质教育过程中出现的一种新型课间操形式，它是实现新的体育目标的有效载体，它在全面实施健康、快乐教育，促进学生主动、和谐发展的过程中显现出重要而有特有的功效。现在大课间体育活动已经成为我区学校体育工作的一道亮丽风景线。受到了全校师生与家长的欢迎，得到了市教委的关注和重视，收到了良好的活动效果和社会反响。
一、统一思想，提高认识
我们认为大课间体育活动既是贯彻“学校教育要树立健康第一的思想”，也是落实“体育与健康课程标准”和“体育艺术2+1项目”工程以及保证学生每天有一小时体育活动时间的重要举措，是深化学校体育改革的需要，是落实素质教育的需要，也是学校精神文明建设的需要。对学生的身心健康发展、全面提高学生素质具有重要的意义。开展大课间体育活动，对于培养学生热爱集体，热爱学校的团队精神，增强学校凝聚力，增进师生情感，团结奋进，丰富校园文化，形成良好的校风，具有特殊的教育意义，同时对发展学生体能，增进身体健康，培养学生自我锻炼能力和良好的社会适应能力及心理素质、养成终身体育意识，陶冶学生的情操，开拓学生的创新思维，养成学生积极向上和豁达乐观的健康生活方式，消除脑力疲劳，减轻紧张的课堂压力，提高学习效率，具有重要作用。
二、科学设计、强化训练
我们本着健康第一和把快乐还给学生的原则，创造和谐师生关系的指导思想设计了我校的大课间活动。希望每一个学生都能以健康的心理、强健的体魄、高昂的热情去迎接每一天。活动统一配乐无指令指挥。实施训练时我们采取把韵律活动和队型变换相结合的手段，让一切活动都在音乐的伴随下进行。
在运动形式的选择上，我们选择了广播操表演、踢毽子表演和哑铃健身操运动。踢毽子运动是一种古老的健身形式，是一种有氧训练，可以练习身体灵活性和手眼腿的协调能力，增强关节以及腰、颈、椎的灵活性和柔韧性，加强血液循环，促进消化，增进健康，促进身体的生长发育。哑铃健身操是一种简便易行的健身方式，它把粗糙的哑铃训练编入有氧健身操的韵律之中，使全身肌肉都运动起来。为了加强学生的上肢运动，把沙子装如饮料瓶中，制成了简易的哑铃道具，但在动感十足的音乐中，双手拿着小巧的哑铃，舒展双臂，踏着节拍，神采飞扬地扭动腰身，让全身动起来。
在音乐的选择上和动作的安排上，改变课间操的单一形式，全面实行学校自编操的活动形式。过去的课间操全校学生统一做规定的一套广播操，统一的进退场音乐《运动员进行曲》，其内容单一，形式呆板，长期不变，学生容易厌倦，导致学生做操质量不高，带有敷衍了事的倾向，不仅锻炼的'效益低下，而且还压抑了学生的个性发展。为了落实体育课程标准，发展学生个性，提高课间操的锻炼效益，我们以校为本，结合学校特色，使音乐美和学生自身的动作美融为一体，让学生感受和欣赏音乐之美，韵律之美，节奏之美，培养艺术素养，
陶冶美的情操。实现以美健体，以美育德的目的。
三、常抓不懈、初见成果
目前，大课间体育活动已成为我校体育工作的重要组成部分。丰富多采的活动，不仅培养了学生的组织纪律性、集体和爱国主义精神，而且还使他们形成了互相激励，自学奋进的良好习惯，各种优良的意志品质正在潜移默化的形成。每天的大课间体育活动，使学生身体素质明显增强，提供了师生之间，教师之间、校领导与教师之间相互了解的机会，增强了学校的凝聚力与战斗力。大课间体育活动不仅仅是锻炼学生的体能，更重要的是体现了素质教育的思想，体现了体育教育的功能和价值，体现了“以学生发展为中心”的理念。真正实现了“把时间还给学生，把空间留给学生，把方法教给学生，把健康带给学生，让学生到阳光下、到操场上、到大自然中去活泼健康地成长”的构想。
回顾我校大课间体育活动，放眼方兴未艾的大课间前景，我们将继续深化符合我校实际和学生发展特点的大课间体育活动，我们更有信心发展以快乐为主旋律，健康和谐、积极向上的“大课间体育活动”。