2024四川攀枝花寒假放假时间

义务教育阶段：2024年1月26日-2月25日

高中阶段：2024年1月27日-2月25日

寒假的由来

寒假由来：因古代大家要过春节，就放学生回家过年，一直是这样延续下来。因放假季节为冬天，较寒冷，寒假名字也由此而来。

寒假是指冬季1-2月份期间的假期

在中国，学校通常将每个学年分为上、下两个学期。上学期从秋季九月份开始，到次年农历腊月初十左右，各学校开始放假，至元宵节后寒假结束。

而这个时候正处于中国寒冷的冬季，交‘九’之际，被称为寒假。假期一般1个月左右。但在寒冷的中国东北地区及其他高纬度地区，有时多达45天左右，多者甚至会两个月左右。

寒假一共有多少天

寒假假期一般1个月左右。但在寒冷的中国东北地区及其他高纬度地区，有时多达45天左右，多者甚至会两个月左右。

在中国，学校通常将每个学年分为两个学期。上学期，从秋天的九月到农历十二月初十，学校开始放假，直到元宵节后的寒假结束。这一次是在中国寒冷的冬天。九月的时候叫做寒假。假期通常持续一个月左右。但在寒冷的中国东北部和其他高纬度地区，有时需要大约45天，甚至两个月。

寒假期间，休闲娱乐是必不可少的，但一定要适度，否则，不仅不会有休息的效果，也不利于身心健康。要注意合理安排各种活动，正确处理休闲、娱乐、锻炼和学习的关系。看电视不是不可能的，因为看电视也可以增长知识;在假期里玩游戏也是很常见的事情，但不沉迷于游戏是明智的。

寒假室外活动要注意什么

1.课间可适当开展一些有益的健身运动，如跳绳、踢毽子等。

2.如果下了雪之后，走在有冰冻的路面上要特别小心，预防跌倒摔伤，尤其不能到有冰冻的地方追跑，不得在校园内打雪仗掷雪球，以免砸伤他人。

3.在排队下楼梯时要特别注意安全，不得拥挤和冲撞他人，做到上下楼梯靠右行，预防楼梯口踩踏事故发生。

4.中午在学校就餐的同学更要注意安全，吃完饭在校内有秩序地玩一玩或进行休息，预防打闹现象发生。

学生开学“收心”指南

第一步，完成作业，适当温故知新。

还有不到半个月就要开学了，有不少孩子还在临阵磨枪赶作业。这一方面反映了孩子的自主性不够，另一方面，也暴露出家长疏于对孩子时间管理的引导。

作为家长，开学前首先要引导孩子自主检查作业是否完成，没做的作业要督促孩子制定好计划，尽快完成。

其次，要引导孩子复习和预习。建议家长让孩子在开学前两周对新学期要学习的内容做一个大致的浏览和了解，做好新旧知识的衔接，更好地适应新学期的到来。

第二步，调整心态，恢复健康作息。

从近这段时间开始，家长就可以让孩子一点一点地恢复上学期间的作息时间了。

如果缺少了如此一个循序渐进的过程，那么开学之初，孩子的精神很容易不集中，甚至会出现困倦、散漫等现象。

除了要早睡早起，孩子一天的活动也要尽量向在校上课时的安排靠拢。

比如，上午8-11点，正是上课时间，就不要让孩子过分沉迷于游戏玩乐，好静下心来读读书、做做题。时间一长，孩子的“玩心”自然就收回来了。

第三步，放松身心，为开学提前充电。

暑假进入尾声，家长可以再带孩子适当放松一下身心，可以选择节奏相对比较舒缓的行程。

比如趁着周末和孩子一起做做运动、登山、露营、农场游等。这样反而能让孩子进入平日规范、周末放松的张弛有度的状态。建议家长带着孩子利用假期末尾，选择一本自己感兴趣的好书，边读边思促成长，因为“阅读，可以给我比一个人生命更多的生命”。

此外，记得找个时间带孩子一起到书店和文具店走走。买些好的课外阅读书籍和必要的学习用品，为之后的学习生活做好准备。

第四步，做好计划，明确新学期的目标。

暑假结束前，家长可以与孩子共同拟定新学期计划，在商讨中完成从假期到开学的“频道转换”工作。

比如把孩子新学期要读哪些书籍、需要重点提高哪些学科成绩、家长怎样配合等内容一一纳入学习计划。

新学期计划一旦确立好了，就要保证严格执行。家长可以和孩子定期复盘计划，看看哪些目标实现了，哪些任务没做好，不断完善，争取实现终目标。

第五步，找好榜样，新学期“追光”而行。

正是因为有了“高山仰止，景行行止”的榜样在前，我们才会以此为目标，激励自己不断进步。建议家长问一问孩子暑假印象深刻的事件、新闻，引导孩子在新学年为自己寻找一位榜样，追光而遇，沐光而行。

“有高德者则慕仰之，有明行者则而行之”，聚焦假期生活，放眼各行各业，借助身边榜样的光芒为自己蓄力，努力成为“追光者”的同时，也要能散发出自己的光芒，为自己的生活点亮明亮却不刺眼的光彩。