快速醒酒方法有哪些
快速醒酒的方法有哪些
1、绿豆红糖解酒
绿豆本身就有解毒的功效,红糖有补血的作用,还具有散淤、暖肝、祛寒等功效,两者放在熬汤一起可醒酒。也可以单用绿豆熬成绿豆水,也会有一定功效。
2、用芹菜汁解酒
因为芹菜中含有利尿有效成分,可以消除体内钠潴留,利尿消肿。促进肾脏通过尿液将体内酒精迅速排出体外,而且芹菜还有平肝降压作用,因为芹菜中含酸性的降压成分,一些心脑血管疾病的患者饮酒后很容易引起血压升高。用芹菜可以降压,具体做法很简单,就将适量芹菜挤汁饮服,可以醒酒,可以消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红、还能治酒后胃肠不适等症状。
3、米汤醒酒
这是最简单也是最经济的解酒方法,醉酒者可用浓米汤饮服,因为米汤中含有多糖类及B族维生素,维生素B族就是养肝护肝非常重要的营养素,因此浓米汤就有有解毒醒酒之效。如果加入白糖一起饮用,效果会更好。
4、喝蛋清解酒
喝醉以后,找1—2个生的鸡蛋清直接服下,虽然,不是很好饮服,但是效果好,因为蛋清富含蛋白质,可以更好的.保护胃粘膜,缓解对酒精的吸收。
5、生姜解酒法
很多的人喝酒醉后会出现恶心呕吐,这时取一小块生姜含在嘴内,可以止住呕吐。还对我们的胃有保护的作用。
6、水果解酒法
醉酒以后会出现头晕、头痛、恶心呕吐,这个时候用一些水果来解酒是最好的方法,可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可解酒,用醋泡杨桃一个,然后吃掉也可解酒,还可以吃几个新鲜的柿子,也可以醒酒。总之,水果中含有丰富的维生素,这些对于醒酒都有帮助。
7、甘蔗汁解酒法
喝醉酒以后趁着神志尚清醒的时候,可自己嚼食甘蔗,如果神智已经不清了,他人协助可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒。
喝酒后吃什么好?
1、豆腐:豆腐制品的食物,可有效促进体内的乙醇排出,起到解酒的作用。
2、蛋清:服用1-2只蛋清可预防喝酒后胃部不适,保护胃粘膜。
3、皮蛋:醉酒后可取1-2只皮蛋,蘸醋服食可起到保护胃部和醒酒的作用。
4、莲藕:将鲜藕捣烂取汁饮服,对消除醉酒症状有一定的作用。
5、海蜇:取100克鲜海蜇,加水煎汤饮服,可以可以起到醒酒的作用。
7、绿豆:取绿豆50克,甘草10克,加红糖煎服(单用绿豆煎汤,亦可)。
8、三豆:绿豆、红小豆、黑豆各50克,加甘草15克煲汤可减轻酒精中毒。
9、萝卜:鲜萝卜500克捣碎取汁饮服,或适量吃些生白萝卜,均可醒酒。
10、番薯:醉酒后,可将生番薯切细,拌入白糖服食,即可解酒。
11、芹菜:芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精,有效缓解酒后脸红。
12、大白菜:大白菜切丝加食醋、白糖拌匀,凉拌十分钟后食用有解酒作用。
13、蜂蜜:蜂蜜中含有一种特殊成分,可促进酒精的分解,减轻头痛症状。
14、甜点:饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。
酒后头疼吃什么水果解酒
1、鲜橙解酒鲜橙
(鲜橘亦可)3~5个,榨汁饮服,或食服。
2、杮子醒酒法
饮酒醉后,取几只鲜杮子,去皮食用,可以醒酒。
3、生梨醒酒法
吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水,可解酒。或取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状,用纱布包裹压榨出汁饮服。
4、杨桃醒酒法
醋渍杨桃1个,加水煎服,可用于醒酒。
5、甘蔗解酒
甘蔗1根,去皮,榨汁服。
6、橄榄(青果)解酒
橄榄10枚,取肉煎服。
7、新鲜葡萄
葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,达到治酒后反胃、恶心,解酒目的。如果在饮酒前吃,还能有效预防醉酒。
8、柚子
实验发现,柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。
9、香蕉
酒后吃1—3根香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
简单易得6个解酒小妙方
1、汽水
虽然喝酒时以汽水作为调酒搭配,容易导致胃胀气。但因为汽水含有丰富的水分及糖分,宿醉时喝汽水反而可以达到充分的缓解功能。
2、栗子
栗子算是饮酒前预防宿醉的好朋友!空腹饮酒是相当伤身体的,栗子含有充分的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维他命B、C,在饮酒前吃些栗子可以保护胃并且帮助排毒。
3、冰淇淋
饮酒后相当需要补充水分和电解质,冰淇淋能够补充水分和糖分,并且帮助消化,很适合当作酒后甜点。选择牛奶成分高的冰淇淋,丰富的乳脂肪可以保护胃黏膜,并减少对酒精的吸收。
4、小黄瓜
韩国曾经很流行黄瓜烧酒,口感比一般酒还顺口!其实黄瓜正是解酒的宝物,丰富的矿物质能够综合在胃里的酒精,并且减缓宿醉带来的头痛感。
5、牛奶
因为饮用啤酒或威士忌而导致宿醉时,特别推荐喝牛奶来缓解!因为牛奶的碱性可以综合酸性的啤酒和威士忌,所以比起花生和鱿鱼丝等下酒零食,碱性水果更适合拿来当下酒零食哦!
6、水
如果因为宿醉咽不下其他食物,那么就多喝水吧!水除了能够帮助分解,对于饮酒后必需的补充水分也是最佳选择!
解酒的水果有哪些?
1、西瓜:西瓜能使酒精快速随尿液排出,减少酒精在体内的停留,从而醒酒。
2、香蕉:香蕉能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例达到解酒的目的。
3、葡萄:葡萄含有丰富酒石酸,能与酒中的乙醇形成酯类物质,从而解酒。
4、橙子:取新鲜的橙子3-5个,榨汁饮服,或直接食用。
5、西红柿:西红柿含特殊果糖,饮用西红柿汁300毫升以上 能促进酒精分解。
6、梨子:吃几个梨或将梨切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水,可解酒。
7、柚子:用柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。
8、杮子:酒醉后,取几只鲜杮子,去皮食用,可以醒酒。
9、杨桃:醋渍杨桃1个,加水煎服,可用于醒酒。
10、橄榄:橄榄是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,可直接食用或炖服。
11、酸枣:酸枣、葛花根各10~15克,一同煎服。