暑假防溺水主题班会活动方案
防溺水主题班会活动方案怎么写?不要与同龄伙伴下水游泳;不要无父母陪伴下水游泳。既然这样,下面小编为大家带来暑假防溺水主题班会活动方案,欢迎大家参考阅读,希望能够帮助到大家!
暑假防溺水主题班会活动方案(篇1)
教学目标:
1.了解有关溺水安全相关知识,感悟生命的可贵。
2.培养学生养成遵守防溺水安全的习惯,掌握溺水救护方法。
教学过程:
一、导入新课
生命只有一次,每个人都应该注意安全,珍爱自己的生命。今天这节课我们就一起来学习预防溺水的相关知识(板书课题:防溺水安全教育)。
二、新课教学
(一)溺水原因
在炎热的夏季,大家都想到河里或池塘里游泳。然而,因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。
1.溺水原因:
(1)在河道、水渠、池塘、水井、水池、水库中嬉水落水引起的;
(2)街道下水道无井盖,下大雨时看不清,致使人落入下水道,建筑工地水沟积水、开放性水域无明显警告标志和隔离栏;
(3)不会游泳,游泳时间过长,疲劳过度,在水中突发病尤其是心脏病,盲目游入深水漩涡。
师:因此多学一些自救与互救的知识和技能,可以给自己与他人的生命多一份保障。下面我们就一起来学习有关专家对溺水致死原因和溺水症状的描述。
(二)致死原因
幻灯展示:据医学专家解释,溺水致死原因主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸,或因喉头强烈痉挛,引起呼吸道关闭、窒息死亡。
(三)溺水症状
据医学专家解释,溺水症状主要表现为呼吸困难,嘴唇和指甲青紫,嘴唇和口鼻四周有泡沫,重者则昏迷或呼吸心跳停止。
(四)如何自救
1.溺水导致死亡的进展迅速,全程不超过5—6分钟。因而发生溺水后,争分夺秒地做好现场抢救对挽回溺水者的生命极为重要。同学们说说溺水事故发生后该我们如何自救呢?
2.生作讨论后,师鼓励其列举各自想法。
(五)预防措施
为了不让溺水事故侵害我们的生命,加强预防是关键。如何预防溺水事故,同学们有什么好的想法不妨为老师出几个点子。根据学生出的点子归纳小结。
1.学习溺水相关知识,知道溺水的危害性,了解一些溺水的预防和急救措施。
2.未经家长、老师同意不去游泳。不要单独到河边、池塘边玩耍。年龄小的儿童外出玩耍一定要有家长带领,不能单独乱跑,以防跌入下水道和粪池。
3.初学游泳时,可参加游泳学习班,由老师辅导。不要在标示禁止戏水的区域游泳和嬉水,若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳。
4.学会游泳后也不能忽视水上安全,下水前做好充分的准备活动,游泳时要根据自己的体力和能力量力而行,饥饿、太饱和疲劳时不能下水。
5.发现下水道无井盖,应及时与有关部门联系以便尽快检修。
三、总结结束
同学们,今天我们通过学习,掌握了一定的溺水自救与预防知识,大家在以后的学习、生活中要加强学习,经常模拟演练,巩固所学知识,要随时提高警惕,特别是在比较危险的地方,严防溺水事故的发生。祝愿大家今天好,明天会更好!
暑假防溺水主题班会活动方案(篇2)
现在正值天气转热时期,—些学生会禁不住酷热而偷偷瞒着老师和家长嬉水、游泳,这是极其危险的。为确保学生生命安全,严防因游泳、嬉水带来安全事故的发生,根据上级有关文件精神,结合我校实际情况,特制定本方案。
一、指导思想
根据市政府、教体局有关文件要求,建立起以学校教育、家庭管控、社会防范“三位一体”的群防群控机制,以防范中小学生溺水事故发生。针对我校的实际情况,通过重点开展“防溺水”专题安全教育活动,不断提高师生、家长的安全意识及学校安全教育的实效。努力实现“学校安全无事故,在校学生零伤亡”的终极目标。
二、组织领导
为确保学校学生预防溺水教育活动的开展,经研究决定,成立保安小学“预防溺水安全教育活动”领导小组。
组长:___
副组长:___
成员:___、___、___、___、___
三、活动工作目标
以不发生造成人员伤亡的溺水事故为目标,以学校周边水域为重点,全面清查、整改学校安全隐患,杜绝伤亡事故的发生。通过开展安全教育活动,进一步强化学校安全教育工作,帮助学生树立安全意识、掌握安全知识、提高自我保护能力,动员全社会共同关注和支持学校安全工作,保证学校的教育教学工作健康有序的开展。
四、活动时间:5月15日至8月30日
五、活动内容:
1、召开一次全校性的预防溺水安全教育动员大会;
2、布置防溺水安全教育宣传窗口,进行预防溺水教育;
3、开展一次排查安全隐患活动,在危险水域的醒目位置;
4、各班出一期防溺水黑板报;
5、召开一次预防溺水主题班会;
6、发放防溺水承诺书;
7、观看一次防溺水安全专题教育片;
8、班主任暑期前进行一次家访,引起家长对预防溺水重视;
9、进行一次“珍爱生命远离溺水”的师生签名活动。
六、活动要求:
1、安全工作是学校的头等大事,希望全体教职工以“防溺水安全教育”为契机,积极行动起来,在夏季即将来临之际,全体教师要以对学生生命高度负责的态度,认真开展好预防溺水教育活动。
2、在广泛宣传教育的基础上,强力规范学生结伴上学和放学行为,避免出现学生上学、放学路上管理的空档。在暑假前夕,对学生进行安全教育时,必须再次进行预防溺水的强化教育。
3、通过教育使学生自觉远离危险水域,同时也使学生了解并掌握水中遇险时的自救互救常识,从而有效防止学生溺水死亡事件的发生。
暑假防溺水主题班会活动方案(篇3)
一、教学目标:
1. 初步了解防溺水安全有关内容,家长要教育自己的孩子提高安全意识。
2. 提高安全意识,愿意自觉学习防溺水安全的有关知识,在学习中增强与同学合作交流意识。
3. 通过教育使学生自觉改掉生活中不遵守防溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的辨别。
教学重、难点: 防溺水安全常识
教学过程:
一.谈话导入课题。
生命安全高于一切,父母给“我”的生命只有一次,因此每个都要珍惜自己的生命 ,时刻注意安全。今天这节课我们来学习《珍爱生命,防溺水安全教育》。
二.学习新知
1. 回忆溺水死亡事例。
在其他校园曾经有一些同学因去游泳未经家长同意发生了溺水死亡,我们听到这些溺水事例,不会感到轻松,但我们会感叹、惋惜,一个生命就这样消失了。
2.向家长们宣传防溺水知识
三.严格遵守。
无论在炎热的夏季还是秋季,孩子们们都喜欢游泳,但因为缺少安全常识而溺水死亡,再加上某种因素导致溺水死亡,今年秋季雨水较多,学生喜欢到有水的地方去玩,会引发溺水事故,因此,家长要教育学生严格遵守“四不”。
一不:未经家长、老师不准去。
二不:没有会水性的大人陪同不准去。
三不:有水的地方远离不准去。
四不:不到沟、渠、水库、塘等深水处玩。
四.齐探讨原因。溺水原因主要有以下几种:
1. 不会水性。
2. 意外调入水中,室息死亡。
3. 在水突发病尤其心脏病。
4. 盲目游入深水漩涡。
五.救护需知。
未成年人若发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或让大人来营救。同时未成年人保护法规定:未成年人不能参加抢险营救等危险性活动。
六.家长和老师交流。
家长们,要教育孩子珍爱我们的生命吧!珍爱生命就等于珍爱自己,请举例子说一说怎样注意安全、珍爱生命。
七、总结:
家长们生命只有一次,幸福快乐每一天。希望这堂防溺水安全教育课,使孩子们珍爱生命,感受生命价值,养成自觉遵守防溺水安全原则及其他安全防范原则,祝大家天天安全!
暑假防溺水主题班会活动方案(篇4)
夏季来临,学生溺水事故进入易发阶段。4月份以来,我国部分地区已经陆续发生几起学生溺亡事故,给学生家庭、学校和社会带来了无尽的伤痛和损失。为预防学生溺水事故发生,保障学生生命安全,按教育局决定安排,在暑假前各级各类学校要普遍开展一次以预防学生溺水为主要内容的安全教育活动,我校制定本活动方案。
一、加强领导、制定方案
学校相应成立了以尹大鹏校长为组长,李建华校长为副组长,学校其他老师为成员的领导小组。具体分工尹校长对此活动负总责,李校长负责制定方案,活动宣传,各位班主任、教师负责各项活动的开展实施,高佳茹主任负责活动照相。分工具体,责任到人,狠抓落实。
二、开展活动加强宣传
1、6月19召开防溺水工作宣传会
由校长召开防溺水专题教师会提高教师对防溺水的重视。
2、6月20召开“预防溺水珍爱生命”师生大会
大会程序:
(1)由尹大鹏校长做防溺水工作动员
(2)尹校长做防溺水知识讲座
(3)由少先队大队长带领少先队员宣誓
(4)学生签订预防溺水承诺书
3、由李建华校长组织学生观看防溺水警示片。
4、制作“预防溺水珍爱生命”条幅向社会宣传。
5、印发防溺水致家长一封信
6、各班开展以防溺水为主题的班队活动
三、及时总结材料归档
各种活动方案、记录、视频、照片、致家长一封信、承诺书、总结收集归档。
暑假防溺水主题班会活动方案(篇5)
教学目标:
1、使学生了解有关生命的来之不易与宝贵,感悟生命的可贵。
2、使学生学会珍爱生命,学会自救的方法
教学过程:
1、导入
大家看一看这幅照片,你认识他吗。
听了这个故事,我想在座的每一位同学心里都不会感到简便。你是否感叹,是否惋惜,一个生命就这样在世界上转瞬消失此刻,你在想什么请同学谈谈你的看法。
小结:人,应当珍爱生命。今日这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育。
2、溺水已成为我县中小学生的“头号杀手”,每年都发生数起中小学生在节假日溺水事件。随着天气逐渐变热,溺水的危险将增加。
在炎热的夏季,许多人喜欢游泳,因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。据有些地区统计,溺水死亡率为意外死亡总数的10%。所以,我们外出游泳洗澡严格遵守“四不”:未经家长教师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的江溪池塘不去。
3、溺水原因主要有以下几种:不会游泳;游泳时间过长,疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。
4、如何保证游泳的健康和安全,避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水,极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌张,应坚持镇静,进取自救:
(1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;
(2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮忙抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
对于溺水者,除了进取自救外,还要进取进行陆上抢救:
(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物,首先应清除,坚持上呼吸道的通畅;
(2)溺者若已喝了很多的水,救护者可一腿跪着,另一腿屈膝,将溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶着溺者的头,将他的嘴向下,另一手压在背部,使水排出;
(3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述处理外,要进行人工呼吸。可使溺者仰卧,救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托着他的下颚,吸一口气,然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后,离开溺者的嘴,同时松开捏鼻子的手,并用手压一下溺者的胸部,帮忙他呼气。如此有规律地反复进行,每分钟约做14—20次,开始时可稍慢,以后可适当加快
5、课堂总结:
同学们,珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。请同学说说——怎样珍惜每一天?
结束语:同学们,生命的全部意义在于无穷地探索尚未明白的东西,在无穷的探索里,你会看到光辉、灿烂的前景。祝愿大家今日好,明天会更好!
暑假防溺水主题班会活动方案(篇6)
一、指导思想
坚持“以人为本、生命至上”的原则,充分发挥学校的教育功能,使广大学生牢固树立“珍爱生命,安全第一,遵纪守法,和谐共处”的意识,培养学生安全防范意识及自救自护的素养和能力,进一步增强广大学生的安全意识,避免溺水事故的发生,保证学校的教育教学工作健康有序的开展,为创建平安校园,构建和谐社会作出应有的努力。
二、活动主题:
珍爱生命、健康成长
三、活动时间:
6月17日上午10:00————11:00
四、活动地点:
小学仁德楼一楼大厅
五、参加对象:
五年级学生代表50人左右、各年级组家长委员会部分代表
六、组织机构:
组长:__
副组长:__
后勤保障:__
组员:__
活动负责人:__
七、活动前期准备:
1、利用周一升旗仪式开展一次全校性的“珍爱生命,预防溺水”教育动员大会,使全体师生人人参与到教育活动中来。
2、校园电子屏滚动放映预防溺水专项宣传活动的相关标语,创设宣传氛围。
八、现场呈现的主题活动内容:
1、观看PPT《珍爱生命,预防溺水》,并现场解说(由相关数据、文字、图片等资料)。
2、现场组织交流,进行防溺水教育。
3、观看微视频,学习相关现场急救办法。
4、学生参与体验,由牛塘镇卫生院的医生进行专业指导。
5、举行学生防溺水安全承诺签名仪式。
6、小志愿者发放倡议书。
7、参与活动的领导、家长、老师与学生观看展板。
九、活动后期安排:
1、利用休业式,进一步对全校师生进行防溺水的安全教育。
2、由学校向家长发出由教育部基础教育一司《致全国中小学生家长的一封信》,告知学生家长在防止孩子溺水问题上应负的监护责任,请家长共同做好学生的安全管理工作。
暑假防溺水主题班会活动方案(篇7)
教学目标:
1、为全面推动我校安全教育工作,杜绝学生溺水伤亡事故的发生。
2、提高学生的安全意识,学习防汛、防溺水的有关知识,在学习中提高自救自护的本事。
3、初步了解防汛、防溺水安全的有关资料,要求每一个学生提高安全意识。
4、学习后,能改变自我在生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别本事。
教学重点:学习了解防汛、防溺水方面的基本知识,培养防范本事。
教学过程:
一、引入
此刻是夏季,天气多变,雨水多,河里、小溪里经常会涨水,很多小朋友喜欢去河边、溪边玩水,很容易出现安全事故。并且,夏天天气很热,有的同学就悄悄地去河里、池塘里洗澡,而发生溺水身亡的事件,失去了生命,爸爸妈妈很悲痛、教师也很悲痛。
二、防汛知识教育
1、不到河里、沟边去玩耍,下雨天,不去河边、沟边洗手洗脚,以免滑落水中。
2、发洪水时应注意往高处逃;
3、尽力躲避大浪;
4、尽量抓住浮托物;
5、挥动鲜艳衣物呼救;
6、洪水来时,如正在教室上课,要听从教师的指挥,有秩序地转移,紧急时要抓牢课桌、椅子等漂浮物,尽可能与教师、同学在一齐,等待营救,千万不要独自游泳回家。
7、山区山洪暴发,山沟、河滩中水深齐膝,水流又急时,学生不能单身过河。放学路上遇桥梁、道路坍塌,不能冒险经过,可回到学校留宿或请教师想别的方法。
三、防溺水知识教育
(一)、游泳小常识:(五点)
1、必须在家长(监护人)的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题,如果你的同伴不是家长(成年人),在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助。
2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者,及感冒、发热、精神疲倦,身体无力都不要去游泳,因为上述病人参加游泳运动,不但容易加重病情,并且还容易发生抽筋、意外昏迷,危及生命。传染病患者易把病传染给别人。
3、参加强体力劳动或剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身发热的情景下,不能够立即下水,否则易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的(水质不好)河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊,均不宜游泳。一般来说,凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情景下,也不宜游泳。
(二)、游泳前要做好准备活动。
1、在游泳之前必须要做充足的准备活动。夏季天气炎热,不做准备活动立刻入水,水温、体温、气温相差很大,聚然入水,毛孔迅速收缩,刺激感觉神经,轻则引起肢体抽筋,重则引起反射性心脏停跳休克,很容易造成溺水死亡。
2、如何准备:经过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2—4分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。
3、做徒手操:使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备,以防受伤。
4、入水前用冷水淋浴一下,以适应水温,然后下水。
5、水上准备工作。入水后不宜立刻快速游泳,更不宜立刻流入深水区。应在浅水区适应一段时间后,再逐渐加速。
(三)、游泳过程中应注意的问题:(四点)
1、应当相互关照、相互关心,而不应当相互嬉水,或捉弄对方。一齐去游泳,如果有人提前上岸,要告诉同伴,一齐去游泳应当一齐回家。
2、到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳,应当有家长、亲人或教师的带领。异常强调初学者不要到野外去游泳。
3、要注意休息,不要长距离游泳,不要远离伙伴。如果感到身体不适,要告诉同伴并上岸休息,在岸上观看同伴游泳,留心他们的安全。
4、中小学生不游潜泳,更不能相互攀比潜水的时间谁更长,潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。
(四)、游泳中的紧急情景及自救。
1、抽筋:是肌肉不自主的强直性收缩,水温过低或游泳时间过长,都可能引起抽筋,发生抽筋时最重要的是坚持镇静,不惊慌。
2、一般处理办法。
(1)如果发现有抽筋现象,应立刻停止游泳,立即上岸休息,并对抽筋部位进行按摩。
(2)如果在深水中发生抽筋,且自我无力处理,而周围又无同伴时,应向岸边呼救,千万不要慌张。
再次强调:不管发生什么样的抽筋,都先向同伴或其他游泳者呼叫:“我抽筋了,快来人呀!”
(五)、溺水的急救
1、发现溺水者如何将其救上岸。
可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;
异常强调:发现有人溺水,我们不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救,未成年人保护法也规定:“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是我们学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。
2、如何开展岸上急救(四步)
(1)当溺水者被救上岸后,应立即将其口腔打开,清除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭,要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节,并用力向前推进。同时,两手的食指与中指向下扳颌骨,即可搬开他的牙关。
(2)控水。救护者一腿跪地,另一腿屈膝,将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上,一手扶住他的头部,使他的嘴向下,另一手压他的背部,这样即可将其腹内水排出。
(3)如果溺水者昏迷,呼吸微弱或停止,要立即进行人工呼吸,通常采用口对口吹气的方法效果较好。若心跳停止还应立即配合胸部按压,进行心脏复苏。
(4)注意,在急救的同时,其他要迅速打急救电话。或拦车送医院。
四、小结
人的生命仅有一次,幸福欢乐掌握在你手里,期望经过这次的学习,学会珍惜生命,养成自觉遵守安全原则的好习惯。
暑假防溺水主题班会活动方案(篇8)
为了增强学生们的安全意识,5月22日晚第一节班会课我校各班级组织召开了以“防盗、防火、防溺水”为主题的班会。
一、防盗
观看《无为县蜀山镇入室抢劫案指认现场》的视频。“4、27”特大抢劫犯罪嫌疑人钟某、张某,被押解到发案现场指认,繁华的.蜀山街道万人空巷,群众夹道贺庆,对机关为民除害,快速破案给予点赞。用这个发生在身边的抢劫案例让学生明白不仅仅要有防盗意识,还要做个知法守法的中学生。
二、防火
1、加强防火意识,学习必要的消防知识。
2、增强学生火场逃生自救本事。
三、防溺水
观看《蒙城三名中学生不幸溺水身亡》的视频,让学生明白:
1、生命的来之不易与宝贵,生命仅有一次,要好好珍惜。
2、让学生懂得溺水的主要原因和自救的方法,强化防溺水的意识。
经过召开“防盗、防火、防溺水”的主题班会,让学生们能懂会用一些基本的安全知识,到达进取预防危险的发生效果,并提高孩子们基本的自我保护意识。
暑假防溺水主题班会活动方案(篇9)
活动目标:
1、了解夏天里的安全知识,明白防溺水的方法。
2、增强在生活中的自我保护意识。
活动重点:
了解夏天里的.安全知识,明白防溺水的方法。
活动难点:
增强在生活中的自我保护意识。
活动准备:
各种安全图片。
活动过程:
一、导入活动。
教师:小朋友们,此刻天慢慢变热了,那么在夏天你们会怎样保护自我呢
二、学习防溺水知识。
教师:夏天是炎热的天气,好多小朋友就喜欢去游泳,我们学了很多防溺水的知识,我想请小朋友来说一说,谁明白怎样来保护自我才不会发生溺水事件。
我们来看看这些图片上的小朋友做法对不对。
出示图片一:几个小朋友一齐在河里玩水,这样对吗
出示图片二:玩具掉到了河、湖、池塘里,应当怎样做呢
出示图片三:小朋友在河、湖、池塘、海边玩,应当注意什么呢
三、教师小结:
我们明白不正确地玩水会带来危险,我们不能在没有大人的陪同下和小朋友去玩水,也不能自我去捡河里的东西,如果小朋友在海边或者游泳池上玩,必须要和大人在一齐,保护好自我。
活动小结
活动前,我准备了相关图片,以直观图片让幼儿了解在水边玩很危险以及如何避免溺水。导入活动时,我先用谈话的方式引导:谁明白怎样保护自我才不会发生溺水事件;然后经过出示不一样情景下有可能出现的溺水危险,逐图出示,让孩子先讨论后回答,问孩子图中的小朋友做得对不对,应当注意什么,该怎样做。简易的图画,简易的语言能够让幼儿更加方便理解,加深印象。
经过本次活动的开展,孩子们从没有意识到溺水的危险到认识到防溺水的一些知识,得到了全班幼儿的进取响应,并经过幼儿的模拟演练增强了防溺水意识与急救本事。
暑假防溺水主题班会活动方案(篇10)
活动目的:
1、提高安全意识,学习溺水安全的有关知识,在学习中增强与同学的合作交流意识。
2、初步了解溺水安全的有关内容,要求每一个学生都要提高安全意识。
活动重难点:
重点:溺水安全自救与预防措施。
难点:溺水安全自救方法的指导。
活动准备:收集有关溺水的文字、图片资料,并制作多媒体课件。
活动形式:多媒体教学。
活动时间:20__年5月12日
活动地点:四二班教室
活动主持人:班主任
活动过程:
一、谈话引入
同学们,你们好!今天这节班会课我们学习溺水安全知识。小学生是祖国的明天,民族的希望。提高青少年学生的综合素质,特别是少年学生的学习能力、生活能力、生存能力,都是开展素质教育的重要课题。如今的社会里,车祸、中毒、溺水……剥夺了许多宝贵的`生命,尤其是溺水最为严重了。了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。那我们该怎么预防呢?
二、防溺水知识讲解
1、讲解防溺水的知识要点。
(1)教育学生周末、节假日、寒暑假严禁到江河、大海、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到海边、池塘边钓鱼、游泳、玩水。
(2)教育学生在来校、离校的途中千万勿去玩水,下江游泳。
(3)我们是小学生,很多同学都不会游泳,如果发现有学生不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等,未成人不能冒然下水营救,应大声呼唤成年人箭来相助或拨打“110”。
2、列举溺水原因:①不会游泳;②游泳时间过长,疲劳过度;③在水中突发病尤其是心脏病;④盲目游入深水漩涡。
3、如何保证游泳的健康和安全,避免溺水事件的发生?
对水情不熟而贸然下水,极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌张,应保持镇静,首先应打110报警,然后积极自救:
(1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;
(2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
4、同学们,珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。请同学说说__怎样珍惜每一天?
三、同学讨论
这次班会课学到了什么,并且举例说明以后应该如何做?
四、班主任总结:
同学们,今天我们通过学习,掌握了一定的溺水自救与预防知识,大家在以后的学习、生活中要加强学习,经常模拟演练,巩固所学知识,要随时提高警惕,特别是在比较危险的地方,严防溺水事故的发生。祝愿大家今天好,明天会更好!
暑假防溺水主题班会活动方案(篇11)
活动目标
1、在活动中体验、感知,了解和掌握基本卫生、游泳安全知识,形成自我保护和保健的基力。
2、培养幼儿热爱生命、珍惜生命的情感和态度。
活动准备:
课件、创设去海边游泳的情境、水果、饮料、游泳衣、救生圈等。
活动过程:
一、创设情境,谈话导入。
1、谈话:炎热的夏天悄悄来到了,你最喜欢参加夏天的什么活动?
2、创设情境,激发幼儿的兴趣。播放海滩的游泳景象的录像,激发幼儿参加的热情,创设一起外出去游泳的情境。
二、引导自主选择、辨析,学会饮食卫生。
1、创设情境:在途中大家口渴难忍,要购买水果、饮料。
2、出示水果,幼儿自主选择、辨析。
教师扮演水果店的老板出示两盘水果,(一盘洗过了的好的水果,一盘没有洗的还有点烂的)请几个小朋友挑选。
3、明确饮食卫生。组织幼儿讨论,交流对夏天吃水果的认识,形成讲究卫生的意识。
三、自主讨论,预防中暑。
1、创设情境,播放动画。教师继续扮演老板,为幼儿播放动画:播放卡通人物鲁蛋中暑的动画,组织幼儿讨论:鲁蛋为什么会晕倒?
2、通过讨论,教师小结:
(1)中暑的原因或条件;
(2)怎样预防中暑。
3、请幼儿商讨救鲁蛋的方法。播放另外一半动画片,即鲁蛋得救的部分。
四、模拟游泳情境,学习游泳安全知识
1、到达目的地,创设游泳氛围。教师扮演游泳教练,讲述发生的溺水事故,引起幼儿重视。
2、教师播放游泳片,让幼儿明白准备活动的要领和安全知识,以及注意事项。
五、学唱儿歌
1、教师小结:在炎热的夏天,不论是在家里还是在外边走要注意健康和安全,现在暑假快要到了,每一位同学小朋友都要注意这些问题,过一个健康、安全的暑假。
2、师生一起伴着音乐学唱儿歌。
附:儿歌
夏天到,火辣辣,小朋友们乐陶陶。多喝水,慎饮食,出外活动要当心。健康安全要牢记,养成生活好习惯。
暑假防溺水主题班会活动方案(篇12)
活动目的:
1、通过数据、图片等资料,使学生深刻地体会生命的宝贵及预防溺水的重要性。
2、通过溺水儿歌、三字经及图片使学生了解防溺水的有效方法和手段,了解防溺水知识。
3、通过活动提高学生防溺水安全的意识及重要性,培养学生养成遵守防溺水安全的.习惯。
活动重点:
了解防溺水安全知识及预防措施。
活动前准备:
收集有关溺水的文字、数据、调查报告、图片资料并制作多媒体课件。
活动过程:
活动一:宣布“珍爱生命、预防溺水”主题队会开始。
活动二:动之以情,晓之以理,体会生命的宝贵,预防溺水刻不容缓。
1、展示有关儿童溺水的数据报告,惨剧发生后的死者亲人图片(幻灯片展示、并描述)。
2、谈谈听了调查报告、看了一幕幕悲惨的画面,你有什么感受?
(生1:太可怜了;生2:生命只有一次,失去了就再也回不来了;生3:预防溺水很重要……)
活动三:如何预防溺水?
1、学唱“防溺水儿歌”。
2、拍手表演“防溺水三安经”。
活动四:总结“防溺水措施”,万一自己或同伴遇到“溺水事件”怎么办?
1、俗话说:不怕一万,只怕万一,万一你遇到自己或同伴“溺水时”该怎么办?
2、小组讨论。
3、小队长总结,汇报,并幻灯片展示图片。
4、全体队员看图片共同总结:
活动五:分小组进行,防溺水安全知识竞赛
活动六:全体队员宣读本次队会“珍爱生命,预防溺水”誓词。
活动七:班主任总结。
(同学们,生命只有一次,生命高于一切,安全重于泰山,珍爱自己的生命,就是对自己负责,对家人负责,希望通过本次的队会活动,同学们能积极“预防溺水”,从我做起,从现在做起。)
活动八:主题队会结束。
暑假防溺水主题班会活动方案(篇13)
教学目标:
1、用血的教训,使学生了解生命的脆弱无常,感悟生命只有一次,要好好珍惜。
2、使学生懂得溺水后家长的伤心欲绝与孤独无助。
3、使学生懂得溺水的主要原因和救助的方法,强化防溺水的意识。
4、让学生懂得一些俗语:宁欺山莫欺水;不怕一万,只怕万一;生命无take two。
教学过程:
一、血淋淋的教训
阳光灿烂的夏日,本该是充满欢笑的季节。而对于一些溺亡的中小学生来说,却再也无法沐浴这美好的阳光。花季生命过早凋谢,带给那些不幸家庭难以承受的巨大痛苦,又一次用生命代价敲响了未成年人的安全警钟。
案例1:20__年5月11日下午3时30分许,6名初中学生相约到琴江河五华县河东镇浮湖村河段游泳,截至记者发稿时止,其中4名被冲走的学生仍失踪。
据了解,当日下午3时30分许,五华县油田中学初二级学生谢×辉、谢×捷、周×豪,兴华中学初二级学生谢×峰、李×雄、周×宁相约到琴江河五华县河东镇浮湖村河段游泳。由于该河段水流较急,致使谢×峰、周×豪、谢×辉、谢×捷4人被水冲走。目前,4名失踪学生仍下落不明。
案例2:5月11日上午11时,惠州市博罗县罗阳一中8名初中二年级学生相约一起到博罗县滨江路的东江边烧烤。途中,一名男同学下江游泳时不幸溺水,其4位同学发现后手牵着手去救他,结果不幸一齐落入江中失踪。其余3位同学见此情况,立刻报警求助。
(班主任老师还可以结合自己了解的实例教育学生)
二、说说感受
老师:听了这些实例,我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹,是否惋惜,一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻,你在想什么?对于人失去亲人的父母来说,失去孩子会有怎样的感受?
请同学谈谈你的看法?小结发生溺水事故的原因。
多发生在周末,节假日或放学后
多发生在农村地区,城乡结合部,多发生在无人看管的江河、池塘等野外水域;
多发生在学生自行结伴游玩的过程中;
多发生在小学生和初中生中,男生居多。
不会游泳;游泳时间过长,疲劳过度;在水中突发病尤其心脏病;盲目游入深水区,遇上漩涡。
三、教育学生如何预防溺水
1.严禁学生私在江边、河边、湖边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶、洗手、洗脚,以防滑入水中。
2.严禁学生私自下水游泳。孩子游泳家长一定要陪同:而且家长一定要会游泳。不去非游泳区游泳
3.在没有大人陪同的情况下,严禁私自结伙去划船。
4.当自己特别心爱的东西,掉入水中时不要急着去捞,而应找大人来帮忙。
5.游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋。过饱、过饥和过于疲劳都不要下水游泳;
四、教育学生遇到他人溺水时如何施救
(一)、溺水时的自救方法:
1.不要慌张,发现周围有人时立即呼救;
2.放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;
3.身体下沉时,可将手掌向下压;
4.如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。
(二)、发现有人溺水时的救护方法:
未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,帖同时利用救生器材施救。可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边。
(三)、同伴溺水后如何急救?
同伴出现溺水情况后怎么办呢?万一同伴发生溺水的情况后,切莫贸然下水救人,应马上呼喊大人搭救。可以做到以下几点:
1、立即大声呼救“救命啊!有人溺水了!快来人啊!”向附近的成人大声呼喊,尽量引起大人注意,让大人开展营救,尽快拨打110求救。
2、简明扼要向施救人员讲清落水地点,人数、便于开展营救工作。
3.、可将多件打结的衣服、竹竿、木板、绳子、救生圈等漂浮物抛给溺水者,再将其拖至岸边。未成年人发现有人溺水,不能贸然下水营救,应立即大声呼救。因为溺水的人会失去理智,本能的求生欲望会让他抓到什么都不放手,最后可能会造成群死现象。
将溺水者搭救上岸后,立刻撬开牙齿,清除口腔和鼻内的杂物,使呼吸道通畅;抢救者屈膝,将病人俯卧于大腿上,头朝下,按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出,如溺水者呼吸和心跳均已停止,应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸,同时急速送医院抢救。
五、课堂总结
1、综上所述,溺水是非常危险的,在日常生活中要提高安全意识,安全第一,防患于未然。水无情,人有情。其实,只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件是可以防止的
2、同学们,生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西,如果失去了生命,你还有什么!人的生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望同学们通过这堂安全教育课,学会珍惜生命,防止溺水。
暑假防溺水主题班会活动方案(篇14)
背景介绍:
夏季炎热,中小学生因游泳或玩耍戏水而溺水身亡,历年来都是中小学生非正常死亡的一个突出问题。虽然事故发生都是在校外或节假日期间,但也暴露出了防范措施不到位和有关学校在中小学生安全教育、自我防范以及家庭教育缺少配合等方面存在着薄弱环节。当前夏季即将来临,天气渐暖,更要加强“平安校园”建设,切实有效预防中小学生溺水事故的发生。
活动目标:
1、结合生活中经常遇到的情况,使学生了解有关生命的来之不易与宝贵,感悟生命的可贵。
2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法,知道每一个学生(包括公民)都要提高安全意识。
活动准备:
1、在黑板上写出班会主题:珍爱生命、预防溺水;
2、收集有关防溺水事故发生的资料;以及夏季游泳溺水自救方略资料。
3、多媒体课件。
活动过程:
一、导入:
(教师讲述近期发生在我们身边的一起溺水死亡事故)
听了这件事,我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹,是否惋惜,一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻,你在想什么?请同学谈谈你的看法。
小结:
人,应该珍爱生命。今天这节课我们就来上一节“珍爱生命,预防溺水”主题班队会。(板书课题)
二、探讨原因。
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故,一般发生溺水的地点通常在:游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。在溺水者当中,有的是不会游泳的人,也有的是一些会游泳、水性好的人。在炎热的夏季,许多人喜欢游泳,因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。据有些地区统计,溺水死亡率为意外死亡总数的10%。
1、指名谈谈自己搜集到的游泳中发生的意外事故。
讨论:
他为什么会丢了性命?
小结:
溺水原因主要有以下几种:
(1)不会游泳;
(2)游泳时间过长,疲劳过度;
(3)在水中突发病尤其是心脏病;
(4)盲目游入深水漩涡。
因此,为了防止溺水事故的发生,要求学生必须做到“五不”:
(1)在上、放学途中不擅自下水游泳。
(2)不在无家长或老师的带领下私自下水游泳。
(3)不擅自与同学结伴游泳。
(4)不到无安全保障的水域游泳。
(5)不熟悉的江溪池塘不去。(当然,也不能到河塘捞鱼摸虾)
三、夏季游泳溺水自救方略介绍。
如何保证游泳的健康和安全,避免溺水事件的发生?
情景一:
对水情不熟而贸然下水,极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌张,应保持镇静,积极自救:
(1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;
(2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决
情景二:
当发生溺水时,不熟悉水性时可采取自救法:除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅,吸气要深。因为深吸气时,人体比重降到0。967,比水略轻,可浮出水面(呼气时人体比重为1。057,比水略重),此时千万不要慌张,不要将手臂上举乱扑动,而使身体下沉更快。
会游泳者,如果发生小腿抽筋,要保持镇静,采取仰泳位,用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲,可使痉挛松解,然后慢慢游向岸边。
情景三:
救护溺水者,应迅速游到溺水者附近,观察清楚位置,从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等,让落水者攀扶上岸。
(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物,首先应清除,保持上呼吸道的通畅。
(2)溺者若已喝了大量的水,救护者可一腿跪着,另一腿屈膝,将溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶着溺者的头,将他的嘴向下,另一手压在背部,使水排出。
(3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述处理外,要进行人工呼吸。可使溺者仰卧,救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托着他的下颚,吸一口气,然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后,离开溺者的嘴,同时松开捏鼻子的手,并用手压一下溺者的胸部,帮助他呼气。如此有规律地反复进行,每分钟约做14—20次,开始时可稍慢,以后可适当加快。
四、学唱“防溺水七字歌”和“防溺水安全三字经”
防溺水七字歌
我防溺水有高招,大人陪伴第一招。
私自游泳很危险,不去深水很重要。
我防溺水有高招,游前热身第二招。
伸手踢腿弯弯腰,预备动作不可少。
我防溺水有高招,解除抽筋第三招。
赶紧上岸很重要,喝补糖水解疲劳。
防溺措施要知道,不可逞能不骄傲。
安全二字记心中,远离危险身体好。
防溺水安全三字经(二)
炎夏至热的慌欲下水寻清凉
不得法死或伤怜父母悲欲绝
惜家庭人破亡痛祖辈发苍苍
勿下水记心上何时地不可忘
五、防溺水“五不”签名承诺活动。
每个同学在《白鹤镇第二小学防溺水“五不”承诺书》上签名。
六、小结。
生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里。同学们,珍爱我们的生命吧!在日常生活中提高安全意识,安全第一,防患于未然。水无情,人有情。希望同学们通过这次班队活动,学会珍惜生命,远离所有的不安全!
暑假防溺水主题班会活动方案(篇15)
教学目标:
1.提高安全意识,学习溺水安全的有关知识,在学习中增强与同学的合作交流意识。
2.初步了解溺水安全的有关内容,要求每一个学生都要提高安全意识。
3.自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
教学重点:
学习溺水安全的基本知识,培养有关防范力。
教学方法:
教师讲授和学生讨论相结合
教学过程:
一、谈话引入
同学们,你们好!今天我们学习溺水安全知识。如今的社会里,车祸、中毒、溺水......剥夺了许多宝贵的生命,尤其是溺水最为严重了。我们经常听到一些溺水事故的发生,看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。那我们该怎么预防呢?了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。
二、活动设计
(一)老师出示今年溺死事故实例:
实例:
1、5月21日,九江星子6岁女孩池塘溺亡;
2、5月22日,吉安青原区9岁男孩河边放牛溺亡;
3、5月30日,上饶万年2个学生溺亡;
4、6月9日,上饶2名青少年溺水身亡;
5、6月10日,九江都昌女孩落水,姐姐、奶奶去救,3人溺亡;
6、6月11日吉安县5个中学生河边游玩,3人溺亡;
7、6月12日景德镇三个初中生端午节下河游泳溺亡;
(二)向学生讲几点防溺水的知识要点
1、溺水致死原因
主要是气管内吸入大量分阻碍呼吸,或因喉头强烈痉挛,引起呼吸道关闭、窒息死亡。
2、症状
溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血,口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷,脉细弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。
3、自救与救护
当发生溺水时,不熟悉水性时可采取自救法:除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅,吸气要深。因为深吸气时,人3
体比重降到0.967,比水略轻,可浮出水面(呼气时人体比重为1.057,比水略重),此时千万不要慌张,不要将手臂上举乱扑动,而使身体下沉更快。
会游泳者,如果发生小腿抽筋,要保持镇静,采取仰泳位,用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲,可使痉挛松解,然后慢慢游向岸边。
救护溺水者,应迅速游到溺水者附近,观察清楚位置,从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等,让落水者攀扶上岸。
出水后的救护:
首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕,取下假牙,然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝,将溺水者俯卧于救护者的大腿上,借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上,头脚下悬,赶牛行走,这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止,立即进行口对口人工呼吸,同时进行胸外心脏按摩。
4、如何防溺水
游泳,是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。
为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,必须做到以下几点:
(1)不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。
(2)必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
(3)要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。
(4)对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。
(5)在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
(6)在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。
(7)在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅;应将其舌头拉出,以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿将腹部放在急救者肩部,做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键,应立即进行人工呼吸,可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式,在急救的同时应迅速送往医院救治。
5、遭遇溺水你该如何自救
暑假期间,许多同学都喜欢结伴出游,特别是因为天热,大家都愿意到水边玩耍、游泳,往往这时,就很容易发生危险的情况。暑假期间,学生溺水事件就时有发生,其中一些事故更是因为同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致的。在我们的日常生活中,溺水事故时有发生,如果一旦遇到溺水者,我们在营救时应该怎么办呢?
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故,一般发生溺水的地点通常在:游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中,有的是不会游泳的人,也有的是一些会游泳、水性好的人。
当发现有人落水时,救助者不要贸然去救人,因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力,有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情况十分紧急,而救助者又具备一定的救护技巧,那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子,在向落水者接近时,要尽量避免被落水者抓住。
综上所述,溺水是非常危险的,在日常生活中要提高安全意识,安全第一,防患于未然。水无情,人有情。其实,只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件还是可以防止的。
三、同学讨论:
这次班会课学到了什么,并且举例说明以后应该如何做?
四、教师小结:
同学们,今天我们学习了,如何防止溺水。同时我们也学习了一些溺水自救的方法。现在天气也越来越热了,同学们可以在家冲澡,不可私自或结伴去水库、池塘洗澡、游泳、戏水,以免发生意外,如果去游泳池游泳必须由家长陪同。
五、结束语:
同学们,生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西,在无穷的探索里,你会看到光辉、灿烂的前景。人的生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望同学们通过这节课的学习,学会珍惜生命,养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。