排球联谊活动方案

为了确保活动有序有力开展，往往需要预先进行活动方案制定工作，活动方案是为某一活动所制定的，包括具体行动实施办法细则，步骤等。以下是小编整理的排球联谊活动方案，欢迎阅读!

排球联谊活动方案精选篇1

为了进一步推动我学部体育运动的开展，全面提高教师身心素质，活跃校园气氛，丰富教师的文化生活，引导教师积极参与体育运动、培养教师互相帮助，互相关心，吃苦耐劳，敢于挑战自我的精神，特举行学部教职工排球赛。

一、组织领导：

1、领导组

组长：

副组长：

组员：

2、裁判组

裁判长：刘先锋（负责执法比赛）

裁判员：马宪涛（负责准备所需器材并协助刘先锋执法比赛）

记分员：章春华

二、比赛地点：

学校排球场（暂定）

三、练习时间：

12月8日至12月13日大课间（9点50分-10点05分）

四、比赛时间：

12月15日开始每日大课间（9点50分-10点05分）

五、分组办法：

1、本次活动分为四个组，主要以教研组为单位。（个别老师需作调整，具体分组安排见附表1）

六、比赛规则和要求

1、要求服从裁判员的'判决、体现重在参与精神。

2、本次比赛为三局两胜，前两局每局25分制，决胜局为15分制。

3、比赛要求：开始比赛后15分钟，如球队未能按时到场，将取消比赛资格，每局比赛每个队有两次暂停的机会。

4、上场比赛的队员必须有一名场上队长，如对裁判的判罚有意见，必须由场上队长提出，其他人提议无效。

5、赛制为单循环制，取总分前两名。

6、胜一场得2分，负一场得1分，弃权得0分。

排球联谊活动方案精选篇2

一、承办单位

；协办单位：体育部。

二、参赛单位

毕业班。

三、比赛办法

1、竞赛规则：采用国际排球最想规则。

2、第一阶段：由抽签分两小组进行单循环方法比赛，小组前两名进入第二阶段比赛。

3、单循环积分比赛名次的决定方法：胜一场得2分，负一场得1分，弃权得0分。

4、第二阶段采用交叉单淘汰方法比赛。A，B两组分别有前两名出线。A组第一名跟B组第二名，B组第一名跟A组第二名分别进行比赛，胜出的两支队伍争夺第一名，输的'两支队伍争夺第三名。

四、比赛细则

1、由于课程问题，比赛时间不固定，根据各班课程另订（雨天除外）。到时球队要准时到场，无故迟到10分钟者，当作自动弃权处理。（大学生班级野炊活动策划书）

2、网离地面高度为2、24米，各方每个球最多只能击3次（拦网除外），除拦网球员外，其他球员不得连击2次。

3、比赛实行5场3胜制，直接得分，不争发球权。

4、获发球权一方，应在主裁判鸣哨后方可发球，否则发球无效。

5、全队不得触网。

6、若有意触犯，谩骂裁判，情节严重者，自动出场，并不得参加下一场比赛。

五、奖励方法

1、奖励前四名代表队，奖励队伍获得一定的奖励。

2、设精神文明风尚奖两名。（评选小组名单由中文系组织部安排）

3、设“优秀运动员”奖。（由各班评选上送，每个班两名，即每支队伍四名）

六、裁判工作：

由裁判协会担任

七、规程解释权

规程解释权为裁判委员、中文系1033、1034班所有

八、未尽事宜另行通知。

“五四杯”气排球联谊赛策划书

一、活动背景

为了增进青协总会及分会之间联系，相互认识，相互了解。与分会同欢乐，了解我们总会，增进我们彼此之间的感情，让我们相互了解。

二、活动主题

增进兄弟情谊，弘扬五四精神

三、活动目标

广西师范大学青年志愿者协会以“奉献　友爱　互助　进步”为原则，在学校老师及校团委的帮助下逐渐成熟，具备了举办大型活动的能力，此次策划举办气排球比赛，目的是弘扬青年志愿者协会“奉献、友爱、互助、　进步”的精神，让我校青协总会与分会得到快乐。

四、活动时间

二〇一二年五月五日上午9：00——11：00

五、活动地点

育才校区校医院旁气排球场

六、活动开展主要工作人员负责要点

部门任务

负责要点

主要负责人

主席团

领导总会球队，维持赛场秩序

陈熙邦

认证部

负责委会赛场秩序

苏永念

办公室

发布消息，招募队员

林承祚

宣传部

负责宣传工作、后勤工作

何有健

先锋部

申请场地以及做好对运动员的安全保护

方镇荣

裁判

每个部门出两个人裁判，一个主裁，一个助裁判（裁判自带笔和纸）。

七、活动详细流程

1、比赛前期

（1）由认证部（张俭）负责对各个队伍比赛情况进行安排,并提前一天准备好比赛用具：气排球、哨子、记分簿等。

（2）由办公室（林承祚）负责将具体比赛消息提前三天通知到各分会负责人以及总会，通知其负责人招募好参赛人员，做好参赛准备。

（3）先锋部负责将比赛的场地申请好，做到比赛前的一小时前往赛场勘察，若赛场有垃圾等杂物须对比赛场地进行打扫。

（4）比赛前十分钟由办公室人员（林雪）对参赛的各个队伍进行签到。

（5）赛前由宣传部（何有健）负责将开水、纸杯带到比赛场地。

2、比赛中期

（1）由认证部负责安排好各个队伍的出场顺序，做好裁判、记分工作。

（2）由先锋部负责比赛过程中队员的安全保护工作，先锋部要做好相关准备以防比赛规程中有队员不慎受伤。

（3）宣传部人员要做好后勤工作，负责将饮用水和纸杯带到比赛现场并将其带回，并在比赛前一天张贴海报。

（4）由宣传部负责（何有健）对比赛进行拍照。

3、 比赛后期

（1）根据比赛的具体情况，由比赛结果评出比赛的优秀队伍。

前三强为冠亚季，其余分会均为优秀奖。

八、经费预算

项目

单价（元）

数量

总价（元）

矿泉水（桶装）

5

2

10

纸杯

4

3

12

海报

2

1

2

合计

24元

九、比赛规则(各队为2男3女)

第一轮：

采取淘汰赛制，胜利的一组进入下一轮。

第二轮：

采取循环赛，积分制（胜得2分，负得1分）。根据积分的高低，排出名次。

参赛队伍：

环境与资源学院、计算机科学与信息工程学院、生命科学学院、青年志愿者总会、历史文化与旅游学院、物理科学学院、教育科学学院、电子工程学院、职业技术师范学院、国际教育院、数学科学院、化学化工学院

十、注意事项

1、所以没有安排到任务总会人员为机动人员，在赛场原地待命。

2、如安排任务上有冲突，请各个工作人员自行调配。

3、上场队员要注意安全，友谊第一，，比赛第二。

4、工作人员要在八点半在比赛场地集中。

排球联谊活动方案精选篇3

一、活动名称：

西藏民族学院文学院“秋之实”排球联谊赛

活动目的：

为了提高同学们的集体荣誉感和永不言弃的拼搏精神，为了加强同学们的团体意识和整体协作精神，为了进一步丰富同学们的课外生活，增进同学与同学之间友谊和联系，给同学们一个锻炼自己和展示自己才华的机会，特举办此次排球比赛。

二、活动口号：

团结、奋进、顽强、拼搏、永不言弃

三、活动宗旨：

友谊第一，比赛第二。

四、活动时间：

20__年10月上旬

五、活动地点：

西藏民族学院体育场

六、参赛对象：

文学院__级全体新生

七、比赛规则：

1、排球运动由两队各六名选手组成，但是现在增设了自由人，该运动的目的在于使击出的球稍高于网前伸出的双手，从而使球落入对方的半场而得分。

每队的球员都有自己固定的位置，三名网前选手和三名靠近底线的选手。每一方击球过网不得超过三次，原则上一名攻击手将和一名队友在网前拦截，阻止球落入本方半场并可以通过拦截直接得分。

简单来说，运动员不得持球，不得连续击球两次。他们可以用身体的任何一个部位击球，但是如果球从球员身上的某一部位弹到另一部位时，将被认作是两次击球，按违例计算。如果球员在界外击球或击球时身体的某一部位触网将被判失分。

2、发球

每方的六名球员按顺时针方向轮流发球。每次本队获得发球权后由发球球员在本方半场的右后角将球发入对方半场重新开始比赛。发球球员可以用上手或下手发球，用拳，伸开的五指或是手臂来都可以。发球可以在底线后的任一处开球，但是规则又允许进行跳发球的队员在落下时进入场内。排球可以落入对方半场的任何一处，该发球队员将继续发球直至本队失去发球权。

3、得分

在新的.得分规则下，一方在获得发球权时同时得分，即所谓的每球得分制。比赛由五局构成。在前四局的比赛中，获胜的一方必须达到25分，或在此基础上比对方高出两分。在第五局的比赛中获胜一方只需达到15分，或在此基础上比对方高出两分。

4、自由人

新设置的自由人将是一名防守专家，可以在后排进行任意的替换，帮助本队抵御对手的进攻。自由人不得发球，拦网或是绕到前排，所以一般由一名身材矮小但是动作灵活的，能够迅速倒地救球使得比赛得以继续的球员担纲。自由人可以自由替换，为了易于区别，自由人将穿上与其他球员不同颜色的衣服。

5、换人

根据另一项被修改的规则，教练员可以在比赛期间站着向球队发号施令，但是必须呆在一个特定的区域。包括替换自由人在内，教练在每局的比赛中共有6次的机会替换队员。替补队员可以换下某一名先发队员或再被相同的队员替下。

6、其它规则

1、只有前排的球员方可拦网。

2、球员可在球越过网之前进行拦截，但是不得触网或是干扰对手。

3、拦网不算作一次击球。

4、球不得触网，也不得碰到同队的队友。

5、每个队在每局的比赛中都有两次的暂停机会。

6、在前四局的比赛中，获胜的一方必须达到25分，或在此基础上比对方高出两分。在第五局的比赛中获胜一方只需达到15分，或在此基础上比对方高出两分

八、奖励：

本次活动设有一等奖、二等奖、三等奖和优秀奖若干名

九、主办：

文学院团总支

承办：文学院学生分会生活部

协办：文学院学生分会体育部、治保部

排球联谊活动方案精选篇4

一、活动目的

排球运动是人类体育发展史起步较早的一种体育形式，也是世界上三大球类之一，因其体积小易于掌控且危险性小等因素一直深受大家的喜爱。为了丰富同学们的兴趣业余生活，提高学生的综合素质，增强团队合作意识和凝聚力，提升学校的文明形象，在对外进行体育交流或比赛时展现我校风采。

二、学生情况分析

主要七年级学生为主，学生注意力有了较大的提高，特别是对感兴趣的事物可以做到较长时间的注意力，但仍然容易分散。参加活动的动机还是以直接兴趣为目标，喜欢的活动都愿意参加，特别是集体活动乐于表现自己的才能，展示自身的价值。因此，在以后的训练中要注意选择多种多样的训练内容，运用灵活多样的训练手段和方法，满足学生参与活动和学习的需要。

三、本学期的训练计划

1、训练时间与地点每周四下午第9、10节课，排球场

2、训练内容

(1）基本技术：对墙垫球、对墙传球、发球、扣球、传球等练习。

（2）身体素质训练：300米慢跑、高抬腿、小步跑加转身、后蹬跑、多级立定跳、单足跳、30米快跑、36米移动、滑步、交叉步、前进步、后撤步、仰卧起坐、俯卧两头起、原地摸高等，为提高球技提供保证。

3、训练措施保证队员每次摸球一定次数以上。其中包括两人一组对垫、移动垫球、防守吊球、发球、接发球以及教学比赛。身体素质训练则包括36米折返跑、多级蛙跳、摸高、仰卧起坐、跳绳等。

4、训练方法

本阶段的训练主要以以提高个人排球基本技术和身体素质训练为主，同时队员的战术意识和集体战术配合为辅。具体分阶段如下

第一阶段：兴趣性训练：主要以游戏为主，培养学生的兴趣和爱好。

尝试性训练：熟悉球性，培养球感。

专项素质训练：主要以发展上肢力量为主。

身体素质训练：主要以灵敏性练习为主。

第二阶段：

排球技术训练：学习垫球、传球，学习排球规则，学会观看排球比赛。

专项素质训练：主要以发展下肢力量为主。

身体素质训练：主要以灵敏度和移动速度为主。

第三阶段：

排球技术训练：发球训练并学习接发球

专项素质训练：主要以下肢和移动的配合为主。

身体素质训练：主要以上、下肢的协调配合为主。

第四阶段：学会简单扣球和吊球，学习简单的攻防战术。

专项素质训练：主要发展身体的协调性。

身体素质训练：主要以力量和耐力素质为主。

第五阶段：开始接触教学比赛，使队员了解自己在场上的位置与职责，明确场上意识并懂得运用简单战术。

第六阶段：正式进行教学比赛，提高场上的应变意识以及比赛的积极性。

5、训练要求不怕苦、不怕累，勇敢顽强，克服一切困难，认真训练！根据每次具体的训练情况及时调整训练计划，并在每次的训练结束时做训练小结，每次训练前点名。

6、注意事项

1、队员每次必须按时训练，如有事必须向老师请假，训练结束后

2、每次训练都无条件服从教练的安排与指挥，队友之间团结友爱。

3、在训练时提醒学生注意安全，懂得自我保护，避免发生运动伤害事故。

排球联谊活动方案精选篇5

为庆祝“五一”国际劳动节，丰富全县广大干部职工的节日化生活，县总工会决定举办“庆五一·迎五四”气排球比赛，现将有关事项通知如下：

一、活动主题：

弘扬劳动精神争当时代先锋

二、报名时间和地点：

1、报名时间：20__年4月12日至24日，逾期不予办理。

2、报名地点：县体校办公室，联系电话邮箱：。

领队会和抽签时间：20__年4月2日上午10点在青少年活动中心一楼召开领队会、抽签。

三、参赛办法：

1、分县直和乡镇两个大组(如果乡镇报名参赛队数少于6队将不再设乡镇组)。

2、比赛分男子组、女子组进行，每个单位均可报男、女队，每支参赛队可报领队、教练、运动员10人。

原则上以单位组队参加，县直单位干部职工比较少的，可以在系统内组队，每人只能参加一个队的`比赛。

四、开幕式、比赛日期和地点：

开幕式、比赛时间：20__年月2日19：0于体育馆举行开幕式，开幕式结束后接着比赛。

五、奖励办法

1、按参赛队0%给予奖励。

2、奖金额：第一名：100元第二名：100元

第三名：1100元第四名：900元

第五名：700元第六名：600元