跳绳比赛活动总结

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跳绳比赛活动总结篇1

为继承中华民族优秀传统习俗，弘扬中华民族优秀传统文化，充分挖掘中秋节的文化内涵，中秋节期间，福安市以“感恩、团圆”为主题，精心组织开展民俗文化、志愿服务、全民健身、游园、中秋笔会等系列活动，着力引导广大干部群众培育和践行社会主义核心价值观，大力弘扬社会文明风尚，凝聚道德力量，提高市民文明素质和社会文明程度，为建设“山水画廊、五福新城”美丽福安营造良好的社会文化环境。

一是组织网上庆中秋活动。组织干部群众、青少年围绕“感恩、团圆”主题，借助中国文明网、省文明风网、福安文明网、文明办微信和微博、QQ、手机短信等平台，组织网络文明传播志愿者，开展中秋签名寄语活动，通过抒发感想、发送感恩寄语，表达畅想团圆、感恩父母、报效祖国之情，引导异地学子、务工人员给家人、同学、朋友传达节日问候，传递思念，巩固家庭感情基础，营造人人思亲情、家家盼团圆氛围。福安一中、实小龙江校区、韩城一小等40多所学校，借助网络、微信、微博、短信等交流平台，开展中秋签名寄语活动2万多人次。茶业局在网上举办主题为“坦洋工夫的时空”元泰微茶会活动，邀请省茶科所教授级高级农艺师张方舟、福建日报报业集团后勤部副主任林光华、茶业局局长陈祖枝、福建元泰茶叶有限公司总经理魏文生指导品鉴坦洋工夫和讲述坦洋工夫的过去、现在和未来，让广大群众更直观地了解坦洋工夫。

二是举办节日民俗文化活动。利用各类文化阵地，精心设计，广泛开展中秋文艺晚会、文化庙会、民俗文化展、燃灯赏月、社区联欢、体育健身等形式多样的节日民俗和文化娱乐活动，吸引群众广泛参与，大力弘扬优秀传统文化。9月15日廉村举办中秋茶话会，40多位福安文化界人士欢聚一堂，共话团圆之情，共叙欢聚之谊，共祝幸福美满。“福麻华夏乐时康，安不忘虞世祚长”。在风雅古朴的廉村，福安文化界人士以诗、书、画、乐、语为媒，围绕“明月、乡情、孝廉、记忆、茶韵”五个主题，畅叙中秋感怀之情和对美好生活的向往。文化界人士有的吟咏诗句，有的现场作画，有的侃侃而谈……热烈的现场气氛带给人们丰富的艺术享受和皓月诗情里的独特韵味，彰显福安传统特色的中秋文化。9月15日，松罗乡举办中秋游园活动，通过猜灯谜，中秋诗歌朗诵等方式引导人们感受传统文化魅力，增强爱国情感，也让全体干部职工感受到悠久的历史文化、和谐的生活状态。9月18日晚，穆阳镇举办中秋之夜露天文艺晚会，广大群众齐聚穆阳桥下露天场地赏月、看节目，过佳节，尽情享受中秋之夜之快乐!计生卫生、民族风情、党风廉政、地方歌谣、民俗、传统歌曲等皆被民乐队的艺人们巧妙地融入晚会之中，使整场晚会内容丰富，高潮迭起。一个个来自民间自导自演的精彩节目使整台晚会既富特色，又充分展现了演出者的'才情才艺。逸夫小学、福安二中、福安三中等开展中华传统经典诵读、中秋诗文朗诵会、诗词赏析讲座等活动，全市各校组织1万多名青少年诵读中华经典，感受传统文化的魅力。

三是开展“中秋情·团圆梦”志愿服务活动。组织各级各类志愿者到老年公寓、敬老院、福利院开展志愿服务活动，让孤寡老人感受到大家庭的温暖。组织社会各界爱心人士开展关爱农民工子女、留守儿童活动，通过走访、座谈、联欢，为他们营造快乐、温暖的成长氛围。9月16日，市文明办、学雷锋志愿者协会联合市纪委、宣传部、检察院、交通局、质监局、邮政局、人大办、大唐发电公司、湾坞镇、电信公司、地税局、国税局、工商局、财政局、农行等15家省、宁德市级文明单位、文明行业开展以“中秋情·团圆梦”为主题的志愿服务活动。志愿者们利用周末时间，带着中秋月饼、牛奶、大米、植物油等，来到穆阳镇敬老院、康厝畲族乡颐养园、湾坞镇幸福园、阳头街道阳泉颐寿园、市福利院，为孤寡老人做好事、献爱心，送上节日的祝福和慰问品，让孤寡老人感受党和政府的关怀和社会大家庭的温暖。9月15日，松罗乡组织干部职工志愿者前往松罗乡敬老院进行慰问，为他们送去水果、月饼等节日慰问品，与他们一起吃月饼、话家常，让孤寡老人感受到社会主义大家庭的温暖。中秋节期间，各中小学校开展慰问退休教师活动，为家庭困难的退休教师送去月饼、水果等慰问品，向老教师致以节日的问候，感谢他们为福安教育事业做出的贡献，使他们在精神上感受到集体的温暖。各校还开展了关爱留守儿童、慰问贫困学生等活动，让留守儿童和贫困学生与其他同学一样，度过一个开心、快乐的节日。9月16日，计生局、计生协会联合组织青年志愿者到马冈村开展“中秋关爱空巢老人、留守儿童”系列活动。组织从事医务工作的青年志愿者现场为空巢老人进行免费健康体检、健康咨询活动。计生青年志愿者现场发放健康知识宣传单，宣传健康知识，为村中的困难空巢老人送去中秋月饼、大米、食用油、慰问金等。9月15-18日，茶科所举办了20__年“我们的节日·中秋节”主题活动，活动内容有男子三人篮球对抗赛、乒乓球赛以及青年科技人员中秋赏月活动，让全体干部职工感受到中秋的传统文化，增进干部职工感情，增强爱国情感。

四是开展美化环境志愿服务活动。为营造祥和、文明、整洁有序的节日环境，9月15日上午，市文明委组织各乡镇、街道、机关单位干部职工1000多人开展美化环境志愿服务活动。志愿者们带着自备工具，在客运站、主要道路、商业大街、社区、公园、广场、城乡结合部、集镇所在地，开展卫生大扫除活动，美化环境卫生，引导人们增强生态文明意识，创造整洁优美的环境。

五是开展中秋廉政宣传活动。为深入推进党风廉政建设，潭头镇立足“三早”抓好中秋节期间“四风”工作。一是早提醒，通过提早向党员、镇村干部编发廉政短信、发放《致党员干部的一封信》重申过节纪律，加大防御力度，治病于未发之前。二是早纠风，结合开展基层党时机，要求各支部、党员在节假日期间严禁用公款送礼;严禁用公款大吃大喝或安排与公务无关的宴请;严禁用公款安排旅游、健身和高消费娱乐活动;严禁滥发津贴、补贴、奖金和实物等。三是早纠正，通过与党员干部谈心、集体座谈、上门走访等形式，对发现的苗头性问题、纪律松弛问题进行及时纠正。

跳绳比赛活动总结篇2

12月29日晚，__中学体艺馆人头攒动，热闹非凡，全校师生在这里欢聚一堂，共同庆祝元旦佳节。校党委书记、校长鲍老师等校领导，家长委员会委员以及全校师生观看了演出。

首先，鲍校长发表了热情洋溢的新年贺词。随着校铜管乐队《丰收之歌》拉开了活动的序幕，渲染了晚会喜庆的氛围，紧接着，演出紧锣密鼓地开始了。整场晚会分为四个乐章：“anighttoremenber”、“有形的翅膀”、“奇幻的世界”、“为幸福作战”。《翻滚吧，好声音》将现今流行的《中国好声音》的形式带上舞台，瞬间将全场的气氛带动起来。《玩具店之夜》、古典舞《敦煌飞天》、印度舞《梵音》各类舞蹈舞动慈中，还有古装剧《甄嬛传》、歌舞串烧、古筝二重奏等等各种形式的节目，可谓精彩纷呈，或优雅，或灵动，或可爱，或诙谐······使全校师生享受了一次视觉与听觉的.饕餮盛宴。现场气氛热烈，同学们始终热情高涨，欢呼不断，与场外纷纷扬扬的大雪一同欢庆元旦，一起迎接新的一年。

老师们也不甘落后，纷纷上场为同学们献唱，赢得了同学们的热烈追捧，台上台下融了为一体。

元旦文艺晚会是慈中一年一度的文艺盛会，演员们以饱满的热情积极参与，给全校师生送上了众多形式丰富、质量上乘的作品，充分展现了慈中学子的风采。

跳绳比赛活动总结篇3

在20__年元旦即将来临之际，建筑与景观设计学院举行了第六届Showmyself元旦文艺汇演。在此次活动中，各部门分工合作，成功举办了本次比赛。比赛现场气氛活跃，节目内容积极向上，最终，话剧《找自己》获得本次比赛的一等奖。同时，评选出两个二等奖、三个三等奖及三个优秀奖。

在本次比赛的两次彩排中，各部门明确分工，认真工作，在工作中找出不足之处，及时改正，确保了正式演出的顺利进行。

女生部在本次活动中主要负责礼仪队与调动现场气氛的工作且在演出前做了九个奖品盒以方便颁奖。为使迎宾及颁奖工作不出差错，我部在比赛前对礼仪队进行了多次培训，强调了引导与颁奖过程以及在彩排中出现的问题。

正式演出当天，各部积极配合生活部装扮会场，使舞台看起来更加炫丽多彩，为晚会做好了铺垫。我部为礼仪队成员化好妆准时到达会场，做好了迎宾及颁奖工作。

在本次活动中，我部不但做好了自己的本职工作也积极配合了生活部、文艺部及其他部门的工作，充分锻炼了在大型活动中的组织及配合能力。虽然本次活动在一些方面也存在问题，但在各部门的共同努力下，并未出现重大失误，使得晚会顺利举办。

由我院举办的本次Showmyself文艺汇演不仅为大学生提供了展示自我才艺的舞台同时丰富了大学生的`课余生活，并且为我院在本年度的工作上画上了圆满的句号。

跳绳比赛活动总结篇4

为使全体指挥部员工以饱满的热情迎接新的一年，充分展示青海庆华集团企业文化与庆华人的高原精神丰富员工业余文化生活，增强员工集体荣誉感与团队凝聚力，指挥部经会议研究决定于十二月二十九日举办指挥部广播体操比赛，我受领导指派负责球团厂的广播体操。

我们抱着必拿第一的信心和谦虚严谨的态度，参加到将近一个月的排练中。在广播体操排练中首先做到自己的.动作标准，我反复仔细观看标准广播体操视频，从中找出我们与标准动作的差距，对动作细节留心观察，做到心中有数。在组织员工参加排练时，仔细观察每个人的动作，对不标准及错误的动作一一纠正。在方队进出场排练中，认真听取大家的意见及建议反复练习，做到进出场“快、静、齐”和口号的响亮和整齐。通过近一个月的排练，我从中挑选出四十六人组成了球团厂广播体操比赛方队。

在整个排练过程中我也发现不少问题，第一现阶段球团厂还处于建设时期，暂时没有任何生产任务，目前主要工作为球团厂到货设备卸货和设备关键部位的保护，钢铁工业园区道路两边绿化的前期准备及道路清扫、球团厂施工用简单钢结构的制作等一些辅助工作。并且我们球团厂青年员工比例很高，所以初期员工思想情绪较稳定，经过一段时间后部分员工中思想较浮躁情绪不稳定。

第二青年员工比例较高并且大部分为九零员工，在集体观念集体荣誉上较欠缺，自我约束力不足，并且对考核等较强制的管理办法带有较强的逆反情绪。这就需要在今后的工作中注意使用合理的方式方法，加强人性化管理的力度，从思想情感上加强与青年员工的交流和沟通。目前我认为应该加强青年员工对单位管理规章制度的认识和作用，在管理规章制度的执行上注重人性化和个性化。对初次违反并且平时表现良好的员工，在处理中以不违背公平公正原则的前提下多做思想工作，讲清利害关系。对屡次违反并不改正的员工，在处理中应重点考虑其行为带来的影响和后果，在进行处理。

第三目前球团厂现有的员工中主要以中专学历为主，表现为整体的素质较低。同样也反应出部分人员集体观念不强，以我方便什么其他的不管我事的思想为主导。这需要班组长在平时工作的安排上注意方式方法，不要以谁先干完谁就可以走的思想安排工作，加强员工的集体团队意识。还因注意自己的言行，在员工中树立表率作用。

以上为我在广播体操比赛排练中发现的一些问题，或多或少有不到之处。在排练中也有一些表现积极的员工，在整个排练中从纪律、态度上都表现良好。如李得泽、牟安生、隆全胜、金琦舒、文永生、毛生均、柳发鸿、王伟、张世林等人，在比赛中球团的工作人员也表现较好如吕平、杨锦元、王战英、闫遇、傲青夫、马忠等人。

跳绳比赛活动总结篇5

20__年7月10日的夜晚对我们信息技术系社会实践的同学来说是一个特殊的日子。我们与当地的村民度过了一个与众不同的夜晚。今晚，是见证我们努力付出的成果的时候了，我们浙江金融职业学院信息技术系赴仙华山社会实践团文艺汇演开始啦。今天，我们是这场晚会的主角，为了丰富村民的娱乐生活，为了让我们的队员们有更多机会展示自己的才华，展示青春的风采，我们自编自导自演这场晚会。

参加此次晚会及参与了的有我系社会实践的指导老师、社会实践的全体队员、塘下自然村的部分村民和当地的电视台的记者们。在晚会开始前，晚会工作人员在18点就已集中在舞台，为晚会能顺利进行并取得圆满成功在做最后的准备。这一晚，我们大家欢聚一堂，用热情的舞蹈、动人的歌喉、精彩的表演为塘下自然村的村民朋友们的到来表达最真诚的祝福。

19：00的晚会随着T台秀的音乐响起的那一刻正式拉开了序幕。随着歌曲、相声、双簧的不断演出，台下的观众早已沸腾，掌声不断。最后我们全体参加社会实践的队员们以一支充满优美旋律的《朋友》结束了晚会。引得台下掌声一片盖过一片。晚会取得圆满成功，在这成功的背后也少不了大力支持我们的指导老师，同时这也是所有参加此次演出的队员们的努力所换来的结果。

在此次活动中，我们有值得发扬的地方，但其中也存在许多不足之处。由于在前期的工作中我们准备得比较充分，无论是在剧本的定稿，人员的分配，场地的布置上都做到了最好。另一方面，我们的队员始终抱有一颗顽强拼搏的精神，每天抽出自己的午休时间来排练自己的节目，目的就是希望能把这次的活动办得出色，让村民们体会到不同的大学生风貌。我们在宣传方面做得相当充分，从来到这里的第一天起，我们的队员们就到了塘下自然村附近的几个村做了大力的宣传，所以此次活动的开展有了一个良好的发放面。其次，我们从学院里借来了专业的音响设备，这又为我们的'活动增添了一份信心。最后，是我们的队员们付出了辛勤的劳动才能换得有如此成功的晚会，在准备期间，队员们一直为了能够完善这次晚会下足了工夫，思考新颖的节目来吸引村民的眼光，这都是我们的成功之处。

但是，我们的这次晚会不存在着许多的不足之处。由于我们是第一次在农村做这么一次大型的文艺汇演活动，所以在舞台场地及布置上都存在相应的问题。因为条件有限，我们的场地是向一位当地的村民家借用的，所以舞台并不是很大，相对于要演出的一些节目来说相对比较狭窄。在布置舞台方面我们也存在着不足，道具有限，只能简单地将舞台进行装扮。最后，我们在现在的氛围方面没有做好工作，以致于在节目的演出过程中，台下观众的气氛一直不是很高涨。

尽管本次晚会存在众多不尽如人意的地方，但是指导老师、村民、队员们的热情让我们的晚会顺利举行，让我们收获了一份难得的快乐与激情。青春的节拍已经奏响，生命的旋律正在飞扬，让我们共同期待农村的新变化，让我们共同期待塘下自然村会有更大的翻天覆地的变化，期待他们的生活越来越好。

总之这是一场很成功的晚会，节目精采、形式多样、内容丰富、娱乐性强，真正向当地的村民们展示了我们高职院校的学生的风采。

跳绳比赛活动总结篇6

为贯彻实行好学校的教学工作计划，开展好丰富多彩的校园文化活动，以响应全民健身运动的号召。在校领导的指导下，以及班主任的`带领下，各年级全体同学热情参与，我校跳绳比赛于10月24日圆满结束 。

此次活动，得到了体育教师和班主任老师的高度重视，从活动的组织到实施，体育教师带领学生训练，班主任教师要更是积极协助训练，特别是低年级班主任，课间、午间都和学生一起练习。学生从不会到会，从能跳一个到能跳多个，每一点一滴都倾注着班主任老师辛勤的汗水。

此次活动，效果显著，刚开始练习，我们一年级有很多孩子不会跳绳，甚至一个都跳不起来，经过刻苦的练习，绝大多数学生跳绳自如，而且还有一定的速度，他们能积极参与，非常值得表扬。 活动中，拉近了师生之间的距离，增强了班集体的凝聚力，班主任教师细致入微的关怀和莫大的包容，都为我们这次活动增添了光彩，相信经历了,你就会有收获；努力了，你就尽到了责任。欢乐痛苦都是体验、成功失败都是营养。

通过这次活动锻炼了同学们的身体，磨练了同学们的意志，增强了同学们的合作意识，达到了我们预想的结果。虽取得了点滴成绩，但也存在不足，例如有的学生跳绳较轻，因风大没能发挥出应有的成绩，还有的班级不够重视，导致成绩不佳。跳绳活动是一项能促进学生下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳、协调等素质也具有显著效果。特别是健脑，希望同学们能发扬优点克服不足，继续参与到活动中来。

跳绳比赛活动总结篇7

10月28日下午举行了李召小学跳绳比赛。比赛时操场上一片欢腾的景象，只见一根根彩绳飞舞，一个个选手龙腾虎跃，这次跳绳比赛凝聚了老师们、同学们的热情。这次跳绳比赛丰富了同学们课余生活，增进同学之间的默契和团结合作的`能力，让同学们深刻体会到集体荣誉，更让同学们在运动中体会到了快乐。“摇绳练臂力，跳绳练腿力，跳摇配合练脑力”，这是跳绳运动的主要健身功效，希望同学比赛过后仍能在课间拿起跳绳；练好个人跳，集体跳，花样跳。跳摇配合练脑力受益无穷保年轻，希望本校的老师也常拿起跳绳，借此次跳绳比赛的东风，再次掀起冬季阳光体育运动的高潮。

比赛评出：

一等奖：付剑波、马润可、马敬惠。（3名）

二等奖：傅俐颖、白雨鑫、刘子凡。（3名）

这次跳绳比赛丰富了同学们的课余生活，增进了同学之间的默契和团结合作能力，让同学们深刻集体荣誉，更让同学们在运动中体会到了快乐。

跳绳比赛活动总结篇8

20__年10月28日下午，我校举行了跳绳比赛，现对比赛活动总结如下：

一、总体情况：

程序组织较好，各班对学生组织得有纪律、有秩序，活动过程中选手跳得很努力，镇定、大方，坚持不懈，取得了很好的成绩，收到了预期的效果，对学生积极参加体育锻炼起到了促进与引导的作用。

二、主要优点

1．各班能认真组织学生练习，对学生给予技术上的指导，组织学生在班级内进行比赛，选拔参赛选手，并对这些学生进行了更多的培训、指导，很多班级每天都利用课间的时间进行模拟比赛，使学生掌握了一定的技能、技巧。

2．比赛前，各班班主任组织学生进场时纪律很好，很有秩序。比赛时，班主任能看好学生，让学生安静地观看比赛，其中六年级、五年级表现得最好。

3．参赛的选手技术技巧上都有一定水平，能做到坚持不懈，尽自己最大的努力发挥自己的水平。

4．评委老师及工作人员能认真、仔细地查清数目，并及时地填写好表格，保证了这次比赛的水平。

三、存在问题

1．部分班级在观看比赛时有学生混乱时，班主任老师没有及时地去管理学生。

2．部分同学在参加比赛时过于紧张，心理素质不够好，老师应该给予指导。

为了活跃和丰富学生的文化娱乐生活，为学校的精神文明建设服务，增强学生体质，培养学生自强进取的拼搏精神，展示各班良好的精神风貌，更让同学们在运动中体会到了快乐，兴大中学于12月16——18日上午大课间，在校园内举行了跳绳比赛。共120余名学生参加了本次比赛。

比赛时操场上一片欢腾的景象，只见一根根彩绳飞舞，一个个选手龙腾虎跃，这次跳绳比赛凝聚了老师们、同学们的热情。选手们奋勇争先，力争上游，比赛丰富了同学们的课余生活，增进了同学之间的默契和团结合作能力，让他们在运动中体会到了快乐。同学们参与的积极性都非常高，各班能利用课间、体育课加紧训练，同学们课间跳绳训练开展得如火如荼，同时，班级内还开展了小型跳绳比赛，还有很多班级作为家庭作业让孩子在家锻炼身体，得到了家长们的.支持与赞同。

“练兵千日，用兵一时”，展现自我，为班争光的时刻终于到来了，激烈的竞争场面让学生激动不已，一根根彩绳飞舞，赢得了一阵阵的掌声；同学们技巧娴熟，配合默契，速度飞快，看得观众眼睛都不敢眨一下，赢得了阵阵喝彩。场上数数声，加油声，呐喊声声声响成一片，让人激动不已。最后的跳长绳比赛把活动推向了高潮，只见同学们一会儿进，一会儿出，个个游刃有余，让老师学生们佩服的不得了，都暗暗发誓：以后一定要坚持锻炼，使自己也能变成别人眼中的强者。

运动吧！因为：体育运动使我们更愉悦、更欢畅；体育运动使我们更矫健、更端庄；体育运动使我们更敏捷、更聪明；体育运动使我们更勇敢、更坚强！这次跳绳比赛不仅丰富了同学们的课余生活，增进了同学之间的默契和团结合作能力，更让同学们深深的体会到了体育运动的魅力，从中获得了快乐。

跳绳比赛活动总结篇9

为了丰富我校学生课余生活，充分激发学生的学习热情，11月30日信息系开展了跳绳比赛，为学生展现自己，锻炼自己提升了机会，更为爱好运动的同学提供了良好的交流平台。

一、整体活动

（一）活动情况概说

努力营造一个积极向上的，健康的，文明的校园活动氛围。

通过组织活动，激发学生热爱运动，用于参与的勇气。

通过活动，促进学校体育发展，提高我校师生身体素质修养，全面展示我校素质教育。

（二）活动收获

在比赛中同学们用自己所有的'经历去跳绳。本次参赛选手都表现非常积极，使跳绳比赛更加的充满了活力，同时也展现了同学们的潜力。通过这次跳绳比赛，同学们用自己飞快的跳绳步伐展现了大学生们的清楚活力。

（三）不足之处

在开展过程中，我们女生部成员适时组织人员对活动进行安排，汇总各选手的比赛情况，但在比赛进行的过程中还有部分工作没有做到很完善，我们会积极改进，不会在下次活动中再出现类似的工作失误。

二、活动总结

比赛中，同学们都以积极的态度来参加这次跳绳比赛。他们迈着飞快的步伐以积极的心态来参加活动，他们用飞快的步伐跳出了我们大学生的青春活力，也展现了同学们积极向上、团结奋进的精神风貌。

跳绳比赛活动总结篇10

单位组织各部门参加跳绳比赛，每队10人，2人摇绳8人跳，1分钟之内8人要全部进场，进场后开始计算，哪队跳得次数多算赢。

因这种运动成本低，耗时少，场地要求不高，技术不复杂，关键在于队员的体力、节奏和整个团队的协调合作，所以比较容易发动广大职工参与。从上周接到通知开始，个个公司都陆续组队训练，直到今天下午比赛完毕。

在这整个过程中，短短几天，靠我们自己的耳朵、眼睛，亲眼听到、亲眼看到很多有意思的事情，可谓人生百态呀！赛前，有的公司踌躇满志，号称3秒入完8人，最低不低于30次，最高高达80多次，结果呢，比赛规定用绳跟平时训练用绳不一样，第一次8人没进全就掉了，第二次仅仅跳了3次就给绊了！那个郁闷啊！有的公司也是早早放出风声来，跳个70、80下是家常便饭，看样子也是非把3K奖金拿走不可的，结果才跳20几下也就完蛋了！有个公司更出糗，问题没出在跳绳的人，却是摇绳的人把绳给“扔掉”了！机关队是主办单位，志在夺冠，赛前还说好谁绊掉绳子谁请客，结果也才跳了30下，至今到底是谁绊的绳子谁都不肯承认，私底下你推他，他推她！我们部门呢，练了两天，第三天正是肌肉反应最厉害的时候，也是不适应比赛用绳，早早败下阵来，自我安慰倒数第几跟第四名没什么差别（都没奖金），成本还比别人低（有的公司跳了几天，就吃了几天的“工作餐”，到头来也能拿个“第一”！我们才喝了几箱矿泉水。）也有值得敬佩的公司的。拿了第二的公司是一排8人，从头到尾整个队型都没变过，很整齐，其中有个女的，还是40几岁的阿姨，一共跳了61下！冠军队是最后出场的`公司，可谓大爆冷门。他们落地的脚步很整齐，听声都听得出来，摇绳的方法据说也是通过“集体研究”定下来的，又省力又有效，他们跳了63下，是平时训练成绩的2倍多！有个女的跳完后基本已经虚脱了，她说自己的水平就是30几下，比赛的时候耳朵都已经听不见了，只是麻木地跳着……

观看整个比赛，就是在观看一小出人生戏剧，是非爱恨尽在众人的谈笑中。