团队徒步活动方案

| 健辉

为了确保活动能无误进行,常常需要预先制定活动方案,活动方案是阐明活动时间,地点,目的,预期效果,预算及活动方法等的书面计划。那么应当如何制定活动方案呢?下面是小编帮大家整理的团队活动徒步方案,供大家参考借鉴。

团队徒步活动方案(精选篇1)

一、活动主题:

徒步远足,其意浓浓;钢铁品质,志存高远。

二、活动形式:

社会实践

三、活动目的:

寒风飘飘落叶,梧桐片片思情,为了培养我们当代大学生的坚韧不拔的钢品质,志存高远;为了增强我们的情商、德商、智商,我们组织啦一场“徒步远足,立钢铁品质”的'活动。一路征尘,几番体味,其意浓浓,青春浩气走千山,一路行来,我们燃烧着一颗赤诚的心,坚守着坚韧不拔的钢铁品质。

四、活动时间:

早八点到下午三点。

五、活动路线:

__

六、活动班级:

信息科学与工程学院电气自动化1402班

七、参加人员:

电气自动化1402班全体同学

八、活动前期准备:

1、服装:向学院借统一服装,服装上印有“武汉科技大学”或“信息学院”等字样;

2、旗帜:向学院借四面大旗,印有“武汉科技大学”字样;

3、餐饮:少量自带,到达地点后自行解决;

4、人员安排:全班人员共分六小组。

九、活动流程策划

1、11月27日借到服装旗帜等物品,分发给同学并作出安全强调;

2、11月28日印出活动过程中所需要的社会调查表和甲流宣传单;

3、11月29日早七点半在主楼前集合完毕,检查必备物品(包括一些常用药等)再次强调安全问题;早八点准时从学校出发。

十、活动具体安排

1、出校门口,在红绿灯处进行交通安全宣传,并维持行人依照交通规则过马路(约15分钟);

2、沿去往交通学院的那条路(人行道)行进,途中发甲流宣传单(可能量有限);

3、到达青菱乡,短暂休息,再次强调安全问题。将六小组分成两大组。一组做社会调查。一组做甲流宣传(按情况而定持续时间);

4、集合大队,对上午活动进行简单总结,然后以小组为单位休息吃饭;

5、短暂调整之后,继续行进,朝张家湾进发,强调安全;

6、在途中某个社区,先做甲流宣传,再做社会调查;

7、返回;

8、晚自习开展活动总结班会,让同学们畅谈活动感想,并对社会现象发表自己的见解。班会完后要求没人写一份心得体会(不少于800字)。

十一、后续活动

1、12.2带领同学去观看升国旗,并进行宣誓。

2、12.8在“在欢乐堡”做一个自力更生的野炊,加强钢铁精神的教育。

负责人:

组长:

团队徒步活动方案(精选篇2)

一、主办单位

槿兰跆拳道社、觅野社

二、活动目的

提高同学们对户外运动的认识,增强同学们运动、健身的意识,通过徒步拉练提升同学们的`体质。

三、活动负责人

槿兰跆拳道社社长

觅野社副社长

四、参与人员

槿兰跆拳道社社员、觅野社社员及其他对徒步感兴趣的同学。

五、活动报名

1.参加活动的同学需加入QQ群“槿兰觅野营口拉练”(群号码:),下载群文件《营口徒步拉练报名表》,认真填写信息并上传至邮箱。也可于宣讲会现场报名。

2.报名时同学将选择加入两个队——槿兰队、觅野队。槿兰队为快队,走在前面,步速较快,行走过程中会穿插慢跑,运动强度大,适合有一定运动基础或身体条件较好的同学;觅野队为慢队,步速较慢,全程为走步,运动强度小,适合身体条件较弱的同学,负责收尾及接收槿兰队中跟不上速度的同学。

3.报名截止时间:10月23日0时

六、活动安排策划

1.10月22日(周四)20:50-22:00 营口徒步拉练宣讲会 (教室待定,拉练群里面通知)

由槿兰跆拳道社社长陈啟刚为大家讲述拉练活动的目的、行程安排及注意事项。同学可于宣讲会现场报名。

2.10月24日(周六) 营口徒步拉练 盘锦市辽东湾新区、营口市区

(1) 6:30-6:40 集合

同学们于东门集合,由槿兰队队长陈啟刚、觅野队队长侯项然分别清点本队同学。

(2)6:50-12:00 徒步

两个队一前一后分别行进,沿大工路—湘江街—修业路—滨海大道,行至滨海大道与向海大道交叉口处宏冠大厦处,槿兰队停下等待觅野队,两队并在一起,队长清点人数。同学可于宏冠大厦或不远处向海大道上盛京医院处上厕所,全程仅一次上厕所机会。队伍沿向海大道步行,缓慢通过辽河大桥,同学们可于桥上拍照留念。下桥后,队伍仍分为槿兰、觅野两队,沿滨海公路—渤海大街行进,直到我们本次拉练的终点——营口万达广场。同学们到达后可自由活动,12:00于万达广场处集合,队长再次清点人数。

(3) 12:00-14:00 午餐

队伍集合后,于蒲公英自助美食百汇餐厅用自助餐。

(4) 14:00后 回程

回程想继续徒步的同学随槿兰跆拳道社社长陈啟刚乘坐501路公交车至辽河大桥桥头下车,步行回学校。其余同学可解散,自行回校。

七、活动费用

1.自助餐费 每人44元

2.回程车费

八、注意

1.衣着

(1)透气吸汗上衣——长袖T恤

(2)防风保暖外衣,清晨集合时较凉,外衣防寒,徒步一段时间后可脱下

(3)宽松棉质长裤,避免牛仔裤或其他不利于腿部活动的裤子

(4)防滑舒适运动鞋,避免穿休闲皮鞋或帆布鞋

(5)建议穿着:秋季风凉,可于内层穿着背心腹部保暖;口罩,走的是公路,口罩防尘,天冷保暖、防风;遮阳帽,阳光刺眼时有用;围巾,视气温、风力判断是否必要

2.途中统一上厕所地点为滨海大道与向海大道交叉口宏冠大厦或向海大道盛京医院,全程仅一次。

3.为便于统计,所有参加拉练的同学午饭需统一吃自助餐,如有特殊情况请联系活动负责人。

团队徒步活动方案(精选篇3)

一、活动时间:

20__年4月28日下午

活动地点:林海路——海之韵公园十八盘——地铁二号线终点站

二、活动目的

有氧运动,徒步健走;意志磨练,团队协作;耐力坚持,潜质挖掘;

三、活动流程

活动当天:

①中午12:00老楼门前集合统一出发。

②13:00到大夹山停车场(林海路起点),签到确认参加活动人员

③13:30开始徒步:非竞争项目,徒步速度自行控制。

④徒步时沿途会安排一些活动,参加活动可获得奖品。

⑤本次徒步终点在地铁2号线海之韵站。

四、报名截止时间:

20__年4月23日下午16:00前报各工会小组长

在不影响工作的`情况下希望大家踊跃报名,谢谢参与! 28日下午不参加本次活动的职工请安心在本职岗位工作。

团队徒步活动方案(精选篇4)

活动时间:

11月15日

活动路线:

徒步走时间为30分钟

准备事项:

(一)物质准备

1、通知家长准备餐巾纸、水、环保袋。

2、创口贴和药棉。

(二)思想准备

1、活动前进行必要的安全教育。

2、活动前进行必要的徒步走练习。

3、告诉幼儿徒步会走有点累,请家长鼓励幼儿自己坚持走完全程。

(三)人员配备

两位教师和各位家长。

(四)安全措施

1、活动前进行必要的安全教育。

2、出发前请家长检查每位幼儿的鞋子、衣服。

3、徒步走过程中两位位教师分别走在队伍前、后,以便能够及时发现幼儿异常情况。

活动过程:

(一)出发前谈话

(二)组织家长和幼儿进行徒步走活动

1、从路段组织幼儿进行快速走,时间为10分钟左右。

2、及时观察幼儿的情况,教师每过5分钟了解和观察幼儿的体力及出汗情况。

3、徒步走过程中,提醒幼儿眼睛看前面,走在平整的路上。

4、沿途引导幼儿观察大自然的.景色,并将沿途的垃圾捡起来放到环保袋里。

(三)到达终点组织幼儿休息

1、在广场上休息几分钟后做个游戏。

2、请家长带幼儿回家。

团队徒步活动方案(精选篇5)

【活动准备】

1.幼儿穿戴便于运动的服装、鞋子。

2.出发前垫上吸汗巾。

【活动目标】

1.上体正直、双脚交替自然地走,能向指定方向走。

2.能一个跟着一个走,知道过马路要走斑马线。

【活动过程】

一、准备活动:

1.教师检查每一位幼儿的服装,尽量轻装出门。有吸汗巾的小朋友老师事先帮幼儿垫上。

2.在音乐声中舒展身体,为后面的野趣活动做好准备。

二、交代要求:

师:今天我们要去幼儿园外面参观,要一个跟着一个走。看看幼儿园附近都有些什么呢?

三、徒步走路:

1.教师组织幼儿排好队一个跟着一个走。

2.边走边观察路边的汽车、树等景物的变化。

3.告诉幼儿过马路要走斑马线,走路要走在人行道上、靠右走。

4.教师小结:表扬独立走路,不推不挤,不在走路的时候讲话脱队的幼儿,鼓励需要牵手走路的`幼儿。中途在空地适当的休息。

四、回幼儿园:

放松幼儿的四肢,放慢脚步回幼儿园。

团队徒步活动方案(精选篇6)

一、活动背景及活动意义

每年的11月份都是香山红叶飘落的季节,也是理学院的传统––徒步香山行活动的季节。徒步香山活动,不仅仅是一次短途跋涉的旅行,一次对身体素质的挑战,更是理学坚持不懈精神的传承。根据每年的.传统,我们理学院会在某一天在早上4:30于小南门集合出发,徒步走过约14公里,前往香山。

二、活动时间

20__年11月1日(星期六)04:30

三、活动人员

理学院全体成员(以报名形式参加)

四、前期准备

矿泉水(约80瓶),四辆自行车,应急药品(创可贴,擦伤药,藿香正气片等),一些零食,游戏道具,爬山活动奖品。

五、活动过程

1.星期六凌晨4:20分于小南门集合,4:30准时出发。

2由龙老师带领,徒步前往香山,途中可根据具体情况进行休息。

3.到达香山脚下吃完早饭后,休息片刻,前往香山,在香山门口再次集合,并检查人数,确保人员齐全。

4.清点人数后,开始爬香山比赛,根据报名的人数,分小组,个人到达先后所得分数不同,最后合计团队总分,根据排名分发奖品。

5.到达山顶后休息,由策划实践部成员带领,开始玩团体游戏。

6.下午4–5点,下山自行返校(步行至香山公园东门站,乘坐563路,在坡上村站下车,乘坐594路,在北京林业大学站下车)

六、资金准备

1.活动奖品:约400元

2.门票:5元/人次

七、注意事项

1.参加徒步行活动的同学需自带午餐;

2.尽量避免带一些较重的物品,以免负重影响行程;

3.报名的同学请自行进行分组,3~4人一组,未分组的同学将由领队进行安排

4.早晨较冷,穿戴好衣物;需穿些适合行动的衣物。

5.参加活动的同学请携带学生证

八、安全预案

1.参加活动的同学请听从领队的安排,前往途中不允许擅自离开队伍

2.尽量与大家走在一起,不要独自爬山,也不要跑到山上的危险处。

3.量力而行,身体如有出现不适请立即向领队或周围同学反映。

4.爬山过程中如有眩晕情况请立即跟周围同学说,并在原地休息。

5.领队需另安排两位安全联络员,并携带药物,负责每队出现情况时的应急措施。

九、报名方式

编辑姓名+班级+电话

十、活动承办方

理学院策划实践部

十一、活动承办人员

领队:__老师

安全联络员:__

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