爬山比赛活动方案参考
为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，通常会被要求事先制定方案，方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。那么什么样的方案才是好的呢?以下是小编收集整理的登山比赛方案，一共8篇，希望对大家有所帮助。
爬山比赛活动方案参考篇1
一、活动目的：
通过举办教师登山比赛活动，促进教师提高身体素质，提升教师健身运动意识，到山上呼吸新鲜空气，放松心情，享受大自然。
二、参赛人员：所有教师，若有请假的必须说明正当理由。
三、比赛地点及时间：
地点：虹桥溪西村北山。路线：山脚--山顶(共有五座凉亭)
时间：20__年10月29日(星期六)下午1：30—2:30，请大家于第九周星期六下午12：50准时集中校门口，统一出发。遇雨顺延。
四、奖励办法：
(一)从山脚到山顶以时间先后取男子个人前3名，女子个人前8名，发给奖状。并分别计18、16、15、14、13、12、11、10分到级段总分。
(二)溪西北山共有五座凉亭，教师向上到达一个凉亭给级段加10分，以盖章为准(到时每个凉亭都有人盖章)。
(三)本次登山比赛分数计入优秀办公室评比中，为了公平起见，计分办法定为：总分÷级段总人数=级段比赛最终得分。级段总人数参照校网站“20__学年第一学期各办公室教师名单”。
五、竞赛规则：
(一)本次登山比赛采用计时赛的方式，最先到达终点者为冠军。
(二)本次活动重在参与，请大家注意安全。
(三)遵守比赛纪律和时间要求，提前规定时间登山无效。在规定时间内达到规定地点：在30分钟内到达第一、第二个凉亭，在1小时内到达第三、四、五个凉亭，超出时间不给奖励分。
(四)每位老师自行准备必要的登山运动用品(水和面包由学校提供)。
(五)在比赛的过程中，出现争议或其它特殊情况，则由裁判组和工会决定处置办法。
爬山比赛活动方案参考篇2
值此国际妇女节来临之际，为了活跃公司女员工的业余文化生活，提高女员工身体素质，展示巾帼精神风貌，并以强健的体魄、昂扬的斗志投入我公司经济发展的建设之中，厂工会决定举办迎“三八”登山比赛活动。现将具体事项通知如下：
一、活动时间及地点： 3月8日下午2：00 上阳苑南山脚下
二、活动安排
1、所有参赛人员13：30在南山脚下集合;
2、 14:00准时开始比赛，比赛分为两个大组：在职女工组和退休女工组;
3、路线：从起始点爬山至山顶凉亭处再按原路返回。
三、比赛规则
1、登山比赛采用记时赛的方式，以用时多少取决名次;
2、比赛设起始点、山上、终点三处裁判。
四、注意事项：
在参赛过程要注意礼让，安全第一。比赛中提倡“友谊、团结、互助”的精神，遵守公共道德，爱护生态环境，通过活动展现自身良好的精神面貌和文化形象。
五、奖项设置
1、在职女工组设一等奖两名、二等奖四名、三等奖六名;
2、退休女工组设一等奖壹名、二等奖两名、三等奖三名。
爬山比赛活动方案参考篇3
为庆祝三八妇女节，展示昭山示范区教育卫生系统女职工朝气蓬勃、积极向上的形象，昭山示范区教育卫生工会拟于3月7日举行登昭山比赛。
一、时间：20__年3月7日。
二、地点：昭山
三、参加对象：各学校、卫生院女工负责人，各单位妇女代表。
四、领导小组：
顾问：社会事业局局长杨树群、社会事业局副局长宋波
组长：昭山示范区教育卫生工会主席曾建新
成员：周自辉、肖维、黄永红、黄雪峰、夏小珠
五、组织方式：各学校、卫生院女工负责人带队，昭山示范区教育卫生工会具体组织实施。于3月7日下午2、30准时在昭山前坪内集合。
六、比赛规则：按指定线路，由裁判下出发令，登山比赛正式开始。
七、比赛方法：按照到达山顶的先后为准，取一、二、三等奖各2名、3名、5名和纪念奖若干。
八、工作人员安排：
1、裁判：夏小珠、黄雪峰、
2、后勤：周自辉、黄永红
3、宣传报道：肖维
爬山比赛活动方案参考篇4
一、活动目的
为丰富全院职工的业余生活，增强职工身体素质，倡导全体员工加强团结协作的`团队精神，展现白衣风采，铸就强健体魄，让全体员工以更加饱满的热情、积极的精神姿态、昂扬的斗志投身于为广大人民群众的健康服务。经研究决定开展20__年迎五一、庆五四 全院职工登山比赛活动，现将具体方案布置如下：
二、活动主题
迎五一 庆五四 展风采 强体魄
三、 活动时间
20__年4月28日(星期二)下午2:00----17:30
四、活动线路
(一)登山活动路线：公园到山顶
(二)活动安排：
(1)13：40 公园集合。
(2)14：00 登山活动准时开始。
(3)15：30至16：30在山上休息、合影留念活动等。
(4)16：30至17:30下山。
五、活动形式 徒步登山。
六、活动要求
1、各科室凡活动当日不上班的员工皆要报名参加此项活动(因身体原因不宜参加此项活动者除外)。参加人员名单在4月26日之前报活
动办公室备案。
2、各参赛人员在4月28日下午13:30准时到达公园山脚下集中，14:00由裁判组长__X宣布登山活动开始。
4、参赛途中注意安全，不得在中途嬉戏打闹，不得损坏公共财物，不得随意乱扔垃圾。
5、参赛选手到达山顶后到指定地点签到，集体合影后活动结束自行返程。
七、比赛规则
(一)本次登山比赛采用记时赛的方式，用时最少者为冠军，依次类推。
(二)遵守比赛纪律和时间要求，迟到10分钟作自动弃权处理。
(三)有下述情况之一者，比赛成绩将被判为无效。
(1)超过比赛规定的时间而尚未到达者。
(2)抄近路或乘坐交通工具的参赛者。
(3)在比赛的过程中，出现争议或其它特殊情况，则由裁判组决定处置办法。
八、奖项设置
本次活动只设个人奖：
一等奖1名，奖金600元，最先到达者得;
二等奖5名，奖金400元，第2至第6名者得;
三等奖10名，奖金200元，第7至第16名者得;
九、组织领导
为确保本次活动顺利进行，特设立组委会：
主任委员：
副主任委员：
成员：
组委会下设工作小组：
裁判组：
后勤组：
宣传组：
综合组：
十、温馨提示
1、请全体男同志发扬绅士风度，热忱为参加活动的女同志做点服务工作。
2、本次活动为集体活动，重在参与，安全第一。
3、请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。
4、登山前做热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时，可以选择退出比赛。
5、活动中做文明参赛者，不乱丢烟头和垃圾，做好环保工作。
6、未尽事宜，敬请原谅。
爬山比赛活动方案参考篇5
一、比赛时间
二、比赛地点
三、参加人员
四、比赛规则
1、比赛统一着装，全体人员分四个组，每组分别以红、黄、蓝、绿为标识贴于左胸。参赛人员必须配带标识，否则不给予比赛，并严格执行。
2、当领导宣布开始登山，以哨声为令，全体队员出发。
3、比赛终点有一条红色终点带子。以越过规定红色终点带子视为到达终点，否则不予承认。
4、我们最后选出优胜组集体奖一名;助人为乐奖两名;团结协作奖两名。
5、集体奖计算办法：每个组最后一名冲过红色带子为该组的通过时间，时间最短的组为优胜组。
五、注意事项
1、登山途中应注意身体状况，若有不舒服，请立即告知领队，切莫抱有勉强或不好意思拖累的心态。
2、应理智评估自己的户外活动能力，不要尝试做超过自己能力的決定与行为，通过困难地形时如感觉没有安全把握，应请领队与协作人员及周围同伴相助通过。
3、请小心用火，严禁乱丢烟蒂，避免导致森林火灾。
4、注意环境保护，垃圾废物务必妥善处理，实际践行踏过无痕的理念与原则。
5、如果发生意外，请保持冷静，设法与工作人员联系，静待救援。
6、景区每隔0、5公里，我们设置一个标识;起步后每1、5公里处有卫生救护站。
7、下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉承受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。
8、统一出发，统一返回，有特殊情况须经领导同意方可执行。
六、裁判员及工作人员名单
裁判长：
裁判员：
摄影组：
新闻宣传：
后勤组：
保卫组：
医疗组：