趣味活动运动会方案
绿源社区位于库尔勒市西部,辖区总面积8.7平方公里,共计
1129户,总人口3456人,其中常住人口2132人,流动人口1324人。社区内有居委会7个,驻有教育学校,机关,企事业单位及商业网点100多个。社区公共健身场所6处,健身器材27件,分布在各小区中。辖区单位运动场所统计有:运动场一个,篮球场六个,乒乓球场一个。
目前绿源社区体育发展现状是老年人健身设施缺,中年人运动时
间缺,年轻人和小孩健身热情缺,社区体育活动经费少。同时社区内机关企事业单位与社区沟通较少,未能充分调动单位资源和积极性。
经调查社区居民普遍对健身充满极大热情,其中老年人反响最为强烈。受到物质条件和其他因素制约,社区虽成立多个健身但都是自我管理,社区拨出的经费较少,活动效果未达到预期目标。社区内人员因工作和生活压力,出现家庭不和、邻里不和等情况,生活处在亚健康状态,需要运动健身来调节,以保障自身和社会和谐稳定。
二、活动目标
以健身娱乐为目的,让社区内居民广泛参与健身运动,加强社区内单位沟通和友谊,树立起带头模范作用,以推动社区体育运动全面开展。
三、活动主题宣传口号
“每天锻炼一小时幸福生活一辈子”
四、活动宣传
1、与社区内各企事业单位进行交流沟通,听取建议要求,协商人员和时间,争取得到各单位的支持。
2、利用各单位及各小区内的宣传板进行宣传,发动物业管理机构、楼长、单元长等在空闲之余加强宣传,同时也号召广大社区公民观看本次趣味运动会。
3、动员社区党员参与活动设计和宣传,集思广益,博纳众长,发挥党支部先锋带头作用。
4、自制宣传单,社区工作人员下社区宣传。注重了解社区内各年龄段,各职业类型的人员思想动态和健身需求,为今后开展体育建设打下基础。
五、活动时间:
本次趣味运动会活动时间初步拟定为:20__年2月18日(星期
六)上午10:00——12:00
六、经费预算
本着节约、低碳的原则,经费自筹。
宣传费用:1、横幅__2——60元
2、手写海报__10——30元
活动费用:1、奖状__3——30元
2、奖品(记事本+签字笔)__30——300元
总计:420元
七、活动筹备步骤
1、绿源社区从社区干部中抽调干部3名,工作人员5名成立社区活动组织领导小组,由社区党支部书记任真担任组长。
2、社区体育组织小组初步拟定趣味运动会活动方案,由组长与各单位沟通协商。
3、向团结街道办事处提交活动方案及经费预算。
4、邀请各单位负责人在社区会议室商讨事项:
(1)活动场地使用华山中学体育场。
(2)活动所需器材由社区负责协调解决,最好借辖区学校单位器材。
(3)每个单位每个项目都必须有参赛人员参加,规则自定。
(4)比赛裁判邀请社区内已退休的体育教师担任或学校体育教师。
(5)社区负责组织安排人员布置场地,提供座椅及必要设施。
(6)此次经费由社区承担。
5、将会议结果报街道办事处审批。
6、正式开始运动会准备工作,督促各单位组织实施,联系活动宣传品及奖品等事项准备。给各单位下发活动实施方案。
7、活动前两天召开社区会议,动员社区所有工作人员到运动会场布置场地。
8、2月18日运动会正式开始
9、活动结束后,组织社区人员清理场地。
10、2月20日,总结此次活动经验,撰写汇总报告,一式两份,一份上交街道办事处留档,一份留作社区工作档案。
趣味活动运动会方案篇2
一、活动名称:趣味运动会
二、活动主题:参与、健康、娱乐、和谐
三、活动宗旨:使各村、各单位干部职工增进友谊、增强体质,有助于推进健康、文明、积极、向上的精神风貌,培养团结协作精神,增强凝聚力,增进相互交流、沟通,达到锻炼身体、娱乐身心,营造气氛的效果。
三、活动时间:20__年7月31日
四、活动地点:__乡中心小学校
五、活动参与对象:机关支部、各村支部
六、报名方式:由各机关单位、各村自由组织,并在统一时间上报参赛人员信息于乡文化站。
七、主办单位:__乡人民政府协办单位:__乡中心小学校
八、活动流程:
1、__乡党委书记致趣味运动会开幕词并宣布比赛开始;
2、趣味运动会比赛项目;
3、闭幕暨颁奖仪式。
九、活动评选标准:
1、个人奖:个人比赛项目,按成绩排名,设置获奖名次;
2、团体奖:在团体比赛项目中,以各参赛单位成绩排名,用第一名8分、第二名6分、第三名5分,其余均得3分的积分方式,所有集体项目统计累计积分设置团体前三名。
十、活动项目及规则
(一)个人项目:
1、《串玉米》
器械:针线、玉米、桌子。
参赛人员:各参赛单位至少选派2名人员参赛(限女性)。规则:每人听到发令后,从起点跑向座位处(10米),首先把线穿到针上,然后用针线把玉米串起来(20颗),并连接成手链形式套在手上跑回起点为止,每人一次机会,以所花时间多少排定最终名次。
2、《羽毛球打远》
器械:羽毛球拍、羽毛球、皮尺。
参赛人员:各参赛单位人员自愿(男女不限)。
规则:站在线外,禁止踩出线,用球拍击打羽毛球,比比谁将球击打最远,每人三次机会,以最远一次计成绩,最终按成绩排定名次。
3、《夹乒乓球》
器械:乒乓球、盆子、筷子、桌子
参赛人员:各参赛单位人员自愿(男女不限)。
规则:在桌上放两个盆子(一个空盆,一个装有水放置10个乒乓球),参赛人员手持筷子将乒乓球夹至空盆内,如脱落,需放置有水盆内重新来过,以计时的方式,排定名次。
(二)团体项目
1、《抢收抢种》
器械:乒乓球、盆子、碗
参赛人员:以抽签的形式,分四组,定为两队一组进行比赛,各队5人参赛(男女不限)。
规则:参赛各队以接力的方式完成,没出发人员手持装有10个乒乓球的盆子起跑,依次将球放进沿途设置的10个碗内,跑到折返点后返回,依次将球从碗内捡起并放进盆中,跑回起点交给队友,依次进行,直至各队每人全部完成。以计时的方式排定名次,同时积分。
2、《搭桥过河》
器械:纸板
参赛人员:以抽签的形式,分四组,定为两队一组进行比赛,各队6人参赛(男女不限)。
规则:每个参赛队分为两个小组,每组3人,赛道两头各一组,自由组合,起点组手持四块纸板,由第一名队员向前搭放纸板,第二个队员不断地把身后的纸板传给第一个队员,3人踩着纸板前进20米,要求脚不能触地。待3人全部过界后,另一组将接过纸板以同样的方式往回走。以最快的速度通过规定的距离为胜。以计时的`方式排定名次,同时积分。
3、《信任危机》
器械:眼罩、杯子、桶
参赛人员:以抽签的形式,分四组,定为两队一组进行比赛,各队5人参赛。
规则:每队由1人指挥,其余四人蒙上眼睛,在相隔5米的赛道两端各放一水桶(一边盛有水,一边是空桶),在指挥人的指挥下,四人蒙眼睛队员在规定时间内(10分钟),用手里的杯子把水运到空桶内,直至比赛结束,空桶内的水最多获胜,用尺子测量水位,排定名次,同时积分。
趣味活动运动会方案篇3
一、时间:
X年X月X日
二、地点:
__园操场
三、参加对象:
__园幼儿、家长、教师
四、活动目标:
通过开展庆祝“亲子运动会”系列活动,使幼儿及家长在活动积极的参与中体验合作与亲子交往的快乐,从而度过一个幸福、难忘的亲子运动;使家长在参加活动中,进一步感悟我园幼儿教育的观念,趁此机会我们组织此次活动是希望创造机会让父母和父母,孩子和孩子以及父母和孩子之间有更多的交流,同时也为了温馨我们共同的家园!
五、流程安排:
1、开幕式进场仪式进场顺序:园旗、彩旗队、单车车队、滑轮车队、小班级及家代表队长、中班级及家长代表队、大班级及家长代表队、(各级并列成四路纵队行进)。
2、全体肃立、奏国歌、升国旗、园旗。
3、宣布运动会开幕、致开幕辞(园领导)。
4、幼儿及家长运动员代表宣誓。
5、领导宣布__幼儿园亲子运动开始。
6、各代表队退场到年级固定的位置,趣味运动会正式开始。
7、各个裁判组成员到位,裁判安排如下:
计时:
终点:
发令:
检录检查:
集体项目裁判:
个人项目裁判:
公告:
广播宣传:
奖品:
后勤部:
工作人员教师共__人,幼儿家长共__人。
六、比赛项目:
(1)集体赛:
1、趣味接力赛。
2、手足情深。
3、跳圈接力。
4、宝贝新娘。
5、齐心协力。
(2)个人赛:
1跳绳。
2企鹅漫步。
3滑轮比赛。
4、掌上明珠。
5、摸鹿鼻子。
6、盲人击鼓。
7、钓鱼。
8、挟乒乓球。
8、套圈。
9、吹气球。
10、呼拉圈比赛。
11、运用爆破音吹蜡烛。
12、比比谁的眼力好。
13、比比谁的运气好。
七、比赛方法规则:
(1)集体赛――趣味接力赛。
1、接力赛总赛程60米,共分五个挑战项目,每个项目的比赛距离为10米,顺序:钻、爬、平衡、跨、跑(家长完成)各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。
各参赛队伍分成4组进行预选赛,每组8支队伍,每组取前2名进入决赛,决赛规则同预选赛。
2、手足情深(接力)。
参赛队员:每队3人(家__为单位)
比赛规则:参赛运动员一手握一足,然后用单足跳的方式完成10米赛段(分三段幼儿、爸爸、妈妈共30米)。
发令员:人
现场裁判:人
3、跳圈接力
参加人员:每队3人(家__为单位)
比赛规则:参赛家__幼儿完成障碍物跳10圈,然后家长接力继续往前跑,完成50米赛段。
发令员:人
现场裁判:人
4、宝贝新娘
参加人员:每队3人(家__为单位)
发令员:人
现场裁判:人
比赛规则:比赛开始家长双手交叉搭成“花轿”,幼儿坐在“花轿”上,完成50米赛段。
5、齐心协力
参赛人员:每队2人
比赛规则:二名参赛家__成员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。
道具:气球
发令员:人
现场裁判:人
(2)个人赛:
1、跳绳比赛、以时间来计算、多的为胜。获奖券一张。
2、企鹅漫步。
3、完成距离的,获奖券一张。
4、掌上明珠:主持人要准备好一个乒乓球和一个乒乓球拍。参赛者将乒乓球平放在乒乓球拍上,沿着桌子走。走至终点,球未丢就得一张奖弧。
6、盲人击鼓:每人击一次,蒙上眼睛转三圈,凡击中鼓者,获奖券一张。
7、钓鱼:每人钓一分钟,钓三条者,获奖券一张,钓六条者获奖券二张,以此类推。
8、挟乒乓球:每人挟一分钟,挟完20个乒乓球者,获奖券一张,挟完40个乒乓球者,获奖券二张。
9、套圈:每人套五次,套中二个者,获奖券一张,套中四个者,获奖券二张,套中五个者,获奖券三张。
10、运用爆破音吹蜡烛:主持人准备好六支蜡烛并点燃,若干道问题。主持人提问一个问题,参赛者需用回答的话中发出的气息吹灭蜡烛,即得奖弧。
11、比比谁的眼力好:主持人准备好三支筷子,一个空啤酒瓶。参赛者站在啤酒瓶的一侧,筷子离瓶口约一米的距离,瞄准瓶口,放掉手中筷子。如果筷子掉进瓶里,便是优胜者,即得奖弧C咳擞腥位帷。
12、快乐呼拉圈:在地上摆放五个空易拉罐。每个易拉罐之间的距离为二十厘米。参赛者应站在离易拉罐一米远的地方,才能向易拉罐扔圈圈(圈圈的大小要适当)。每扔中一次即得奖弧C咳擞腥位帷。
13、比比谁的运气好:主持人要准备好若干颗且颜色不一样的珠子,其中红色的有三颗。主持人把珠子放在一个不透明的袋子里,让游戏者伸进袋子里抓三次,每次只抓一个珠子(多抓不算),若抓中红色珠子,则中奖唬环粗挥兄薪。
八、时间安排:
00:00-00:00第一组
00:00-00:00第二组
00:00-00:00第三组
00:00-00:00第四组
00:00-00:00决赛
九、奖励规则:
颁奖(集体优胜奖与团体优胜奖)。
参加亲子运动会活动的每个家庭可以奖券到领奖台发给纪念品一份。
十、闭幕式:
1、集合。
2、颁奖。
3、园领导致词。
4、总裁判长宣布具体比赛结果。
5、颁奖。
6、策划组组长宣布运动会闭幕。
附:
(1)此次活动的经费粗略预算方案。
(2)运动会所用器材准备:器材数量
趣味活动运动会方案篇4
一、活动主题:
团结进取、和谐发展
二、活动宗旨:
友谊第一、比赛第二
三、活动方案:
1、活动时间:20__年10月16上午运动会开幕式后
2、活动地点:田径场
3、活动参与对象:
(1)行政后勤组
(2)机电部组一组
(3)机电部组二组
(4)信息服务部一组
(5)信息服务部二组
(6)高职预科一组
(7)高职预科二组
4、比赛项目:《踢毽子》、《跳长绳》、《4____100接力赛》
踢毽子
参赛者:每组4人
比赛器材:毽子若干
比赛规则:
(1)在规定范围和时间内以踢的个数多少从高到低排列名次。
(2)不限定踢毽的姿势
(3)不区分性别(男女混合赛)
跳长绳
参赛者:每组10人(包括甩绳人员)
比赛器材:长绳2条。
比赛规则:五人站在长绳中,两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为胜。
4____100接力赛
参赛者:每组2男2女
比赛器材:接力棒
比赛规则:
(1)蹲踞式起跑
(2)交接棒时必须在接力区完成,交接棒时不能影响其他道次的运动员
(3)以到达终点的先后顺序获得名次
5、奖励办法:按团体总分高低设奖,设一等奖1个,二等奖2个,三等奖4个,
获奖组员均获得奖品。
6、报名组团办法:
专业部以部为单位报名,由部长负责组员名单并组织好比赛,行政后勤组由沈月红老师负责报名组队。
7、裁判组成员:
裁判长:z
成员:体育教师、工会委员
8、其他:
(1)参赛队员应遵守比赛规则,诚实守信,友谊第一,比赛第二。
(2)比赛时穿适合运动的服装及运动鞋,不携带尖锐物件,注意赛程安全,防止意外伤害。
(3)本方案未尽之处另行通知。
趣味活动运动会方案篇5
运动会项目:(大班组)
一、参与形式:
1、每班级分成6个小组,每小组6—7个亲子队,每个亲子队参加一个项目的比赛。
2、每个项目有30—31个亲子队参加。比赛设一、二等奖,获前10名的为一等奖,其他为二等奖。
二、游戏项目:
(一)游戏名称:滚筒乐
游戏目标:发展幼儿的手脚协调性。
游戏道具:滚筒6个
游戏规则:家长滚动滚筒,幼儿在桶内爬行,从起点出发至终点,快者获胜。
(二)游戏名称:穿鞋比赛
游戏目标:
1、培养孩子思维的灵活性和发散能力。
2、练习跳跃等动作。
游戏规则:出发前先脱掉一只鞋子,把鞋子放在终点,家长和孩子的鞋子混在一起。哨声响,家长与孩子同时从起点单脚跳向终点,到终点后,找到自己的鞋子,穿上鞋子,系好鞋带。然后双脚跑回起点,最先跑到起点的获胜。
(三)游戏名称:接球游戏
游戏目标:练习投掷动作,培养孩子的协调性和灵敏性。
游戏道具:球、塑料桶
游戏规则:孩子投球,家长用塑料桶接球,在规定的时间内,谁接的球最多谁获胜。(限时1分钟)
(四)游戏名称:二人三足跑
游戏目标:学习两人相互配合用三条腿跑步,增进亲子情感的'交流。
游戏道具:长带子,小球
游戏规则:用一根长带子将家长和孩子相邻的一条腿绑在一起,家长和孩子双手拿球,听到口令后,家长和孩子一起出发向终点跑,到终点后,将球放到篮子里返回,以最先回到起跑线者为胜。
(五)游戏名称:小白兔拔萝卜
游戏目标:发展幼儿的跨越和跳跃能力;体验亲子活动的乐趣。
游戏道具:泡沫垫子12块,在终点处放置萝卜模型。
游戏规则:家长交替移动两块垫子搭桥,幼儿在垫子间双脚跳跃过桥,起点出发,至终点拔萝卜后亲子携手跑回起点,用时最短者获胜。
(六)游戏名称:毛毛虫
游戏目标:体会亲子共同游戏时的平等,和谐。
游戏道具:小呼拉圈,独木桥,易拉罐
游戏规则:每个家庭派出一个小孩和两个大人,三人排成一列纵队,第一个圈套在前面两人身上,第二个圈套在后两人身上,从起点出发,途中经过独木桥、木桩,到达终点后返回,以最先回到起点的家庭获胜。
(中、小班组)
一、参与形式:
1、每班级分成6个小组,每小组5—6个亲子队,每个亲子队参加一个项目的比赛。
2、每个项目小班15个亲子队、中班20—21个亲子队参加比赛。比赛设一、二等奖,小班获前5名、中班获前6名为一等奖,其他均为二等奖。
二、游戏项目:
(一)游戏名称:
游戏目标:小袋鼠拍球乐
材料准备:球7个。
游戏目的:训练孩子对身体的控制能力。
游戏规则:让孩子双手抱紧爸爸(妈妈)的脖子,双腿夹紧爸爸的腰,像小袋鼠一样紧紧挂在爸爸(妈妈)的胸前,爸爸(妈妈)俯腰拍球,到达终点后放下孩子,亲子抱球跑回,用时最短者为胜。
(二)游戏名称:接球游戏
游戏目标:练习投掷动作,培养孩子的协调性和灵敏性。
游戏道具:球、塑料桶
游戏规则:孩子投球,家长用塑料桶接球,在规定的时间内(限时1分钟),接球最多者获胜。
(三)游戏名称:二人三足跑
游戏目标:学习两人相互配合用三条腿跑步,增进亲子情感的交流。
游戏道具:长带子
游戏规则:用一根长带子将家长和孩子相邻的一条腿绑在一起,听到口令后,家长和孩子一起出发向终点跑,到终点后返回后,以最先回到起点者为胜。
(四)游戏名称:抬花轿
游戏目标:体会共同游戏的乐趣,增进亲子情感的交流。
游戏规则:每个家庭一个小孩和两个大人,两个大人搭起手孩子将孩子托在手上。听到口令后,由起点线出发至终点返回,最先返回者获胜。
(五)游戏名称:小白兔拔萝卜
游戏目标:发展幼儿的跨越和跳跃能力;体验亲子活动的乐趣。
游戏道具:泡沫垫子12块,在终点处放置萝卜模型。
游戏规则:家长交替移动两块垫子搭桥,幼儿在垫子间双脚跳跃过桥,起点出发,至终点拔萝卜后亲子携手跑回起点,用时最短者获胜。
(六)游戏名称:穿鞋比赛
游戏目标:
1、培养孩子思维的灵活性和发散能力。
2、练习跳跃等动作。
游戏规则:出发前先脱掉一只鞋子,把鞋子放在终点,家长和孩子的鞋子混在一起。哨声响,家长与孩子同时从起点单脚跳向终点,到终点后,找到自己的鞋子,穿上鞋子,然后双脚跑回起点,最先跑到起点的获胜。
趣味活动运动会方案篇6
一、指导思想
横山中心小学趣味运动会是“大家唱、大家跳”活动的延伸,既是认真落实贯彻上级领导讲话精神的重要体现,又是践行我校创设特色学校的缩影。其目的就是通过德育活动构建健康、文明、高雅、和谐的'校园文化氛围,丰富广大师生的校园文化生活,营造一个良好的育人环境。
二、活动目标
展示我校学生热爱祖国、朝气蓬勃、积极向上的精神风貌,体现学生阳光、快乐、和谐的校园文化特点。
三、活动对象
中心小学全体师生、部分家长。
四、活动地点和时间
地点:学校操场
时间:具体时间待定。
五、活动组织机构
领导小组
组长:__
副组长:x
成员:全体教职工
六、竞赛项目
本次设置小学生项目、幼儿项目、教师项目。小学生项目分一年级组,二年级组,三年级组,四年级组,五六年级组,每组设男、女比赛项目。男女组同时比赛,分别计分。
小学生项目:
(一)跳绳
道具:跳绳
参加人员:每队三人,共两队。
裁判:邵国安
比赛规则:两队PK,每人跳绳2分钟,三人累计。多者胜。
(二)两人三足接力赛
道具:细绳子若干、接力棒两个。
参加人员:每队8人,2人一组,共4组。两队PK。
裁判:郑树林
比赛规则:
①以两人一组参赛,两组进行PK。
共两条赛道,每条长20米,宽两米
②每组每人各有一只脚与对方的一只脚绑在一起,2人拿着接力棒从起点向折返点走去或跑去,通过折返点后传给另2名队员,由第二、三、四组依次接力赛跑。以班级为单位进行,共分两组进行,裁判喊"开始"时,各队齐出,最先到达终点的队获胜。
(三)小小搬运工
道具:乒乓球若干、勺子两个。
参加人员:每队3人。两队PK。
裁判:龚文池
比赛规则:参赛队员用手拿着勺子头,用勺子将乒乓球放在另一头,将乒乓球运到5米外指定空盆子里,限时3分钟,再由第二、三人依此运到前面同一盆子里,量多者胜。
(四)心心相印(背夹气球)
道具:吹好的气球12个
参加人员:每队三组,两人一组。
裁判:熊水文
比赛规则:
①以两人一组参赛,两组进行PK。
共两条赛道,每条赛道长十米,宽两米
②每组2人。名参赛运动员背对背用身体将气球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。如气球在途中破掉,则由其它队员重新换一个,并将气球重新放置于两人后背间。先到指定地点者胜。
(五)学生拔河比赛(15人)
道具:拔河用绳
参加人员:按班组队(五年级18人、六年级15人.其它班分别15人、没有15名女生的班级10人参赛。)
裁判:倪海东
比赛规则:3局定胜
①场地制作组入场制作场地执行裁判向选手讲解规则,分发比赛用绳。
②主裁判入场,运动员入场
③执行裁判再次检查绳子,与队伍人数。向主裁判示意准备完毕。
④主裁判法令开始比赛,各执行裁判相继开始发令比赛
⑤比赛(10分钟)
⑥结束比赛,主裁判统计比赛结果。
幼儿项目:
(六)穿衣接力比赛
道具:外衣两件,要有扣子(扣子数量要一致)。
参加人员:每组3人,两组PK。
裁判:
比赛规则:每组第一名同学听到命令开始穿衣,穿扣好衣服后跑到对面组20米外第二个同学面前,把衣服脱掉,递给这个同学;接到衣服的同学再穿上衣服跑到对面组传给下一个同学,这个同学穿好衣服后跑到对面。快者胜。
(七)袋鼠跳
道具:蛇皮袋6个
参加人员:6人
裁判:
比赛规则:6组PK,每人双脚放进袋子,双手拿着袋口,跳十米,先到者胜。
趣味活动运动会方案篇7
一、足球运球绕障碍接力赛
(一)参赛人数:
不分年龄每队6人,男女各3人混合参加比赛。
(二)比赛方法:
1、各参赛单位在比赛中可以自由安排队员比赛顺序。比赛开始前,第一个比赛的队员将球放在起点线后站好做好比赛准备。
2、裁判宣布比赛开始时,第一位运动员开始运球跑,按顺序往返绕过6个标志物(雪糕桶)后把球传给第二个运动员,以此类推。裁判员以最后一名运动员躯干越过终点线时停表。趣味运动会比赛项目(三)比赛规则:
1、按比赛线路要求进行运球绕过障碍物,如有漏绕或错绕的,必须要在失误处重新再绕,否则成绩无效;踢倒或撞倒障碍物视为失误,必须扶起障碍物再重新绕。
2、待出发的队员人和球不得提前越过出发线,交接时两人相互击掌后才能继续进行比赛,如有违规,要回到出发线后重新进行比赛。
3、运球时可以用脚的任何部位踢球。
(四)比赛成绩评定办法:
比赛用时少的队名次列前。如出现成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。
(五)比赛场地及器材:
1、比赛足球:5号球
2、场地:起点线和标志物间的距离均为3米。
(六)比赛线路图:
二、集体“8”字形跳绳
(一)比赛人数规定:
不分年龄每队10人,其中2人相距7米站好摇绳(摇绳者男女不限),跳绳的8人中男女各4人。
(二)比赛方法与规则:参赛队伍按赛前抽签顺序进行比赛。比赛队在指定的位置站好,裁判发令后开始摇绳(比赛计时开始),8个人按先后顺序鱼贯而跳,一次只能进1人,每人只跳1次后跑出。中途哪位未能跳过去的,该位队员退回到合适的位置重新开始跑跳,后面的其他队员不能越位先跳。8个人按顺序围绕摇绳者各跑跳10次后,最后一位比赛队员(需带标志)跑跳完后(躯干任何部位)到达终点线时比赛结束。
(三)比赛成绩评定办法:
按各参赛队比赛用时决出名次。用时少者名次列前。如成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。
(四)比赛场地与器材:长8.5米、直径16mm的绳子1条。袖标1个。
(五)比赛线路图:
三、团结一致绕障碍跑
(一)参赛人数:
不分年龄每队8人,男女各4人混合参加比赛。
(二)比赛方法:
1、按赛前的抽签顺序进行比赛。参赛队一列纵队(自由排列站位顺序,不能错位站立)站在出发线后,排头的队员作为“车头”双手持彩旗上举,其他7人双臂前举并将双手依次搭放于前位同伴的双肩之上。
2、听到比赛开始口令后,参赛队在“车头”的带引下,步调一致、同步结队向前行(跑),并按规定绕过6个标志物(出发线和障碍物之间的距离均为3米),队伍绕过最后一个标志物后继续回跑反方向绕完原来的6个标志物后冲刺。
(三)比赛规则:
1、行进过程中,除“车头”外,其他人的双手必须始终搭放在前位同伴的肩上,允许抓衣服。如有队员出现单手脱手时,即判违例,每人次加5秒。如队伍出现断档脱节时,全队回到出发线重新开始比赛。
2、在比赛中出现掉旗时,必须在掉旗处拾起校旗重新比赛。
3、队伍在行进过程中必须以纵队方式进行。
4、比赛过程中踢倒障碍物的,即判违例,每个加5秒。
5、不按比赛规则完成比赛的,取消该队的比赛成绩。
(四)比赛成绩评定办法:
终止计时,以比赛队最后一人(躯干任何部位)越过终点线为准,用时少者名次列前。如成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。
(五)场地器材:
1、器材:彩旗1面(由大会统一提供)。
2、场地:空场1块(注意:平时训练时不要在水泥地面进行,注意安全)。
(六)比赛线路图:比赛场地和线路图与足球运球绕障碍接力赛相同。
四、乒乓球定点投球
(一)参赛人数:
不分年龄每队6人,男女各3人混合参加比赛
(二)比赛方法:
6名队员成纵队站在投球线后沿依次投球,30个比赛用球平均分给每名队员。裁判员发令后开始投球,同时计时开始,每名队员限投5球,全队在1分30秒内投完。
(三)比赛规则:
1、投球线和塑料垃圾篓后沿的距离为3米。队员必须站在投球线外(踩线投球无效),乒乓球投进塑料垃圾篓前不允许触及地面,否则无效。
2、如果全队未完成全部投球,比赛时间到,则比赛结束。之前投球的数量仍然有效。
(四)比赛成绩评定办法:6名队员投完后,计时表停止。以塑料垃圾篓里的球数量多少决定名次。进球数量相同,用时少者名次列前。如再出现相同,则抽签决定名次。
(五)比赛场地与器材:
1、垃圾篓1个(高度28-30厘米,塑料垃圾篓口直径为25-28厘米,比赛时统一规格)、网篮1个(装球用)、乒乓球32个(其中2个球备用)。
2、场地:投球线和塑料垃圾篓的后沿的距离为3米。
3、场地图(略)
五、无敌风火轮
(一)参赛人数:
不分年龄每队8人,男女各4人混合参加比赛
(二)比赛方法:全队进入“风火轮”准备好后,裁判员发令开始滚动“风火轮”,以“风火轮”整体越过终点线时为比赛结束。
(三)比赛规则:
1、如果在滚动“风火轮”过程中,由于“风火轮”出现断裂,裁判员可根据情况予重赛。
2、队员的双脚必须踩(触及)在50厘米宽的“风火轮”内滚动。
(1)如果有队员单脚离开了“风火轮”,则成绩按每人次加2秒。
(2)如果有一名队员双脚离开“风火轮”,则取消比赛成绩。
(四)比赛成绩评定办法:用时少者名次列前,如成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。
(五)比赛场地与器材:
1、无敌风火轮1个(宽50厘米,周长9米的圆圈):类似坦克履带(横幅布料制成)。
2、场地:起点线和终点线的距离为10米。
3、可以利用透明胶粘贴废旧报纸做超级风火轮进行练习。
趣味活动运动会方案篇8
一、活动宗旨:
为全面贯彻党的教育方针,及《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的`意见》的精神,认真落实“健康第一”的指导思想,让学生积极参与体育锻炼,提高学生体质健康水平。
1、通过开展亲子同乐活动,让幼儿与家长一起体验运动快乐,加强家长与孩子之间的情感交流。
2、激发学生参加体育活动的兴趣,在活动中增强其团结协作、遵守规则的意识,提高幼儿的身体素质。
3、培养幼儿初步的团队和竞争意识,体现团结协作的竞赛风格。
二、活动时间:20__年4月27日下午1:30—15:00
三、亲子游戏方案
1、二人亲子游戏:运水工。
准备:每队装满清水一桶、一次性纸杯10个。
玩法:每轮每组出一个家长和一个孩子,爸爸或妈妈将杯子盛好水,然后爸爸或者妈妈背着自己的孩子运往终点将水倒入指定的矿泉水桶内。比赛结束时看哪个班级的水最多定名次获取相应分数。
规则:要在规定的5分钟时间内完成比赛,时间到后停止运水。
以规定时间内运到终点的矿泉水桶内的水最多获胜。
2、两人亲子游戏:移动投接羽毛球
准备:羽毛球250个,水桶5个
玩法:每个班级出10个家庭参赛(爸爸或妈妈和孩子),孩子站在线上投掷5个羽毛球,家长站在规定的圈内用水桶接球。
规则:家长不能走出圈外接球,在规定的时间内全队将羽毛球投完,最后累计以接到球的总数最多获胜
3、两人亲子游戏:两人三足接力跑
准备:绑腿布条若干根,彩色粉笔画起始线。
玩法:家长和幼儿同时站在起跑线上,相邻的两条腿用布带绑住,四组人站在一起,命令开始,两人齐心协力往前跑,中途跌倒要继续跑,以最快的队伍胜利。
规则:时间到必须停住动作,家长不能抱孩子跑,否则输,跑时注意安全。
4、两人亲子带人跳绳:
准备:绳子10根。
玩法:家长和孩子一起站在圈内,听到口令后开始跳,
规则:在一分钟内两人齐心协力,家长带动孩子跳,时间到后以班级跳的总个数相加,最后以总数最多的获胜。
报名办法:以班级为单位每个项目限报10人(十个家庭)可兼报。
最后我们将评出:和谐奖、最佳组织奖、精神文明奖、优秀运动班级奖等奖项。