2023亲子户外拓展活动方案10篇

与孩子的谈心和沟通其实重质不重量，不在乎时间长短，最重要是通过亲子之间的沟通和接触，让孩子感受到父母那份贴心的关怀。下面小编给大家带来了2023亲子户外拓展活动方案10篇，供大家参考。

2023亲子户外拓展活动方案（篇1）

各位家长、亲爱的小朋友：

大家好! 首先非常感谢家长从百忙中抽出时间来参加这次亲子活动，我园对家长的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢。

春为四季之首，万物复苏，在这生机勃勃的春天，家园互动人心暖，群星闪耀情意浓。这次我们举行的这个亲子活动，主要的目的是增进亲子间的感情，增强孩子的竞争意识，激发孩子的荣誉感。我们本次活动重在参与，希望大家能积极参加每一个游戏活动。

一， 宣传

二， 亲子活动训练

三， 活动场地布置

四， 抽组工作人员的交流培训

五， 正式开始

中班

羊角球比赛

玩法：家长和幼儿面对面站在相距一定距离的起跑线上。游戏开始后，由家长骑坐羊角球向幼儿方向跑去，然后将球交给幼儿。幼儿再骑坐羊角球向家长起跑线跑去。谁先到谁为胜。

要求：羊角球不能脱离地面，人员必须蹲坐在羊角球上面。

吹球进框

桌下放只塑料盒，桌上放几只乒乓球，爸爸妈妈和宝宝轮流吹球进框，看谁进球多。

要求：家长和孩子必须轮流吹球。

小脚踩大脚

玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，幼儿双脚踩在家长的脚上，家长和幼儿手拉手，听到口令后家长带着幼儿向前跑，幼儿双脚不能离开家长的脚，看看谁先到终点。

要求：幼儿的脚底必须充分和家长的脚面接触，脱离者立即按要求重新做好。

大会规则 1、 请全体家长、幼儿遵守大会秩序，按照指定的位置就位。

2、除工作人员外，其他人员一律不准进入表演场地，需要拍照摄像的家长请在我们指定的区域进行，不要影响孩子们的表演和其他家长的观看。

3、 请各位家长要积极配合我们的工作，遵守纪律，在表演结束前不要擅自带孩子离开，使我们能够做好管理工作。

4、 各班请两位家长负责维持本班的秩序、安全、卫生等工作。

5、家长要保护好每个幼儿在运动会期间的各种安全。

6、为促进家长、老师和幼儿的情感，每个幼儿的家长(爸爸或妈妈)必须积极配合参加。

7、 游戏吹球进框只限幼儿参加，羊角球比赛、小脚踩大脚、男女家长必须报名参加。

8、抽到的家长要积极配合园内工作。

9、 亲子运动会期间幼儿的安全由家长和老师共同协助负责。

10、 比赛准备时家长要帮助自己的孩子对每个游戏的理解，或者可以家中提前演练。

11、 奖品由园内组委会共同颁发。

2023亲子户外拓展活动方案（篇2）

一、指导思想：

通过开展亲子游戏，既可以加强家长与孩子之间的情感交流，提供老师与家长之间的沟通机会，推进家园之间的互动，增进了幼儿园与家长之间的感情，还可以培养幼儿对体育活动的爱好，让孩子体验运动的快乐、竞争的乐趣、参与的欣慰。同时，通过此次活动，使孩子在游戏中得到锻炼，增强他们的自信心，充分体验集体生活，游戏的快乐。

二、活动原则：

每个孩子至少参与一个运动项目，运动项目的设置符合孩子年龄特点，富有趣味性、竞争性。

三、活动口号：

我运动我健康我快乐

四、活动时间：

__年12月

五、活动地点：

幼儿园操场

六、活动总指挥：

张文、蒋敏、黄秀琴、潘荫萍

七、活动准备:

1、制作横幅：实小幼儿园冬季亲子运动会。

2、发放邀请函，邀请幼儿家长来园参加亲子活动。

3、做好每个项目的报名和统计工作。

4、每个活动项目负责人做好参赛小选手和家长的安排工作以及相关游戏的物品准备工作。

5、布置活动场地。

6、做好活动时音乐的播放工作。

八、活动主持：

西园区：

王年静(小班)钱菊香(中班)沙维(大班)

东园区：

刘芸(小班)姚玉莹(中班)田勤兰(大班)

九、活动流程：

1、运动员入场。

2、幼儿进行热身运动。

3、领导讲话。

4、亲子游戏

(1)个体项目

(2)集体项目

5、活动结束，运动员退场。

2023亲子户外拓展活动方案（篇3）

一、活动目的：

1、培养幼儿对体育活动的兴趣，增强各年龄阶段幼儿动作的协调性和灵活性，提高幼儿的身体素质。

2、培养幼儿初步的团队意识和竞争意识，帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则，勇于克服困难，体验胜利的愉悦。

3、为孩子创设一个大胆与人交往的氛围，增进家长与子女之间的情感交流，增强老师与家长的沟通与了解。

二、活动安排：

时间：__年3月13日上午9：00—11：00

地点：中心小学操场

三、活动程序：

1、运动员进场(顺序：小班级、中班级、大班级、学前班级)

2、园长致辞

3、家长代表讲话

4、花操表演全园幼儿团体操学前班：《大家一起来》中班：《天使》教师：《动感》舞蹈组《快乐女孩》大班《嘻唰唰》舞蹈组《明天会更好》

5、亲子游戏活动

6、参观作品展示区(美术作品及幼儿一(!)日活动相片)

四、准备工作：

1、发邀请函，做好宣传工作。

2、各岗位人员密切配合，互相协调，班主任要提前做好对幼儿的安全教育工作，确保幼儿人身安全(防走失、跌伤等)，保证活动顺利进行。

3、各游戏准备。(详见比赛项目说明，各班老师提前将游戏材料、奖品等物品放在相应位置上。)

4、团体操相关准备。(要求：幼儿精神饱满、动作到位，班主任带操。)

5、各班场地安排。(由级组长协商安排;3月12日上午彩排，下午放学后布置场地)

2023亲子户外拓展活动方案（篇4）

活动目标

1、培养幼儿参与体育运动的兴趣，培养良好的运动习惯，增强幼儿身体素质，促进幼儿全面发展。

2、让幼儿感受与父母、同伴共同活动的乐趣，增进家园、亲子情感。

3、加强家园联系，增加教育透明度。

活动准备

1、确定参与工作人员名单、场地、时间、方案。

2、亿童运动包、轮胎等相关器械到位，音响设备、游戏音乐准备到位。

活动流程

1、主持人宣布活动开始。

2、各班幼儿及家长进场，升国旗。

3、园长、家长代表、幼儿代表讲话。

4、团体操展示。

团体操展示可参考我们之前发过的幼儿园团体操现场视频，幼儿园团体操：你真牛、幼儿园团体操：小雨伞

5、大班亲子游戏展示。

(一)幼儿展示：体能大循环

玩法：老师通过钻爬筒、单元砖、体能棒、单元桥、单元筒、体能环等材料，设置关卡，让孩子进行闯关游戏。

(二)家长游戏：袋鼠跳

玩法：将家长按班级分组。游戏开始时，起跑线上每组第一名家长双脚套入运动包的跳袋，手拎袋口的把手向前跳跃，直到环绕由单元筒和体能棒组合而成的障碍物一圈后，折返回终点，换第二位家长套上跳袋继续游戏，先跳完的一组为胜。

(三)幼儿游戏：粘球衣大战

玩法：将幼儿分为A、B两组，并安排两组幼儿都穿上粘球衣，在两组幼儿固定位置后，首先由A组队员手持软球向B组队员身上的软球衣进行投掷，B组队员在行动范围内闪躲软球;第二轮A、B组交替进行，对方队员粘球衣上的软球多者为胜。

(四)家长游戏：环环相扣

玩法：家长牵手站成一个圆圈，传递身上的体能环，注意传递过程中，家长的手都不可以松开，先传完的班级为胜。

(五)幼儿游戏：踩高鞋

玩法：将幼儿按班级分组。游戏开始时，起点上第一名幼儿穿上平衡石，跨过教师用饮料瓶、体能条搭建的障碍，到达终点后，脱下平衡石，拿在手中跑回起点，将平衡石交给下一位队友。比赛以哪组最后一位队员完成全程为胜。

(六)亲子游戏：钻山洞

玩法：将幼儿按班级分组。父母用自己的身体组成一个又一个的山洞，让每组孩子依次通过。

(七)亲子游戏：运小猪

玩法：将家长按班级分组，站成几列，将孩子从第一名家长手中传递给下一位家长，直至传递完成。

活动结束

《放松舞》

伴着音乐节拍，老师带着家长和幼儿一起跳放松舞蹈。

2023亲子户外拓展活动方案（篇5）

活动目标：

1.积极参加运动会的比赛项目，体验亲子运动游戏的快乐。

2.学会合作，遵守活动规则，增强竞争意识，提高动作的协调性。

活动准备：

发家长邀请书;安排好家长与孩子参加运动会的项目;福娃、小火炬、椅子、皮球、塑料圈、爸爸的鞋、奖牌若干

活动过程：

1.主持人讲话。

2.集体表演韵律操。

3.主持人宣布运动会开始，班级的老师组织好家长和孩子参加比赛。

(1)亲亲福娃

人数：

5对(父母和幼儿合作)

形式：

单面接力

准备：

每组福娃一个、椅子放在终点处。

规则:

幼儿手抱福娃坐在父母搭的轿子上，于起点线后，听到开始口令后，向前跑，绕过椅子，返回，将福娃交给第二对家庭，继续游戏，以先完成的一组为胜。

(2)小小火炬手

人数：

10对(家长和孩子)

形式：

对面接力

准备：

每班塑料圈5个，小火炬一个

规则：

孩子手持小火炬站在起点线后，听到口令向前跑，至塑料圈处双脚并拢一一跳过，到达终点将火炬传给家长，家长再往前跑，跳过塑料圈，至起点，把火炬传给第二个游戏者，游戏继续进行，以先完成的一组为胜。

(3)穿爸爸的鞋

人数：

10对(爸爸和孩子)

形式：

单面接力

准备：

爸爸的鞋

规则：

幼儿穿着爸爸的鞋子站在起点，爸爸赤脚坐在终点。游戏开始，孩子穿着爸爸的鞋跑到终点，爸爸穿上鞋子，然后抱着孩子跑回起点，第二个孩子继续出发。以先完成的一组为胜。

2023亲子户外拓展活动方案（篇6）

一、活动目标：

1、让孩子通过自己的努力完成比赛，感受成功的快乐。

2、激发幼儿参加体育活动的积极性，发展幼儿身体的协调性和灵活性，增强幼儿的体质锻炼。

3、通过这次运动会让幼儿感受到同伴之间的合作精神。

二、环境创设：

园内大环境:在赛场上悬挂“实验小学幼儿园春季运动会”条幅，根据比赛需要划分出比赛场地、运动员等待区等区域。

班级内小环境:根据比赛项目在班级相关区域摆放比赛的器械器具;制作拉拉队所需花球、班级标语牌、班牌等相应道具。

三、活动方案及流程

(一)活动时间：

20__年4月17日----4月18日。

上午9:00——11:00，下午3:00——5:00，上午召开运动会开幕式及部分班级亲子项目，下午进行各班的亲子运动项目比赛，

(二)活动地点：

幼儿园活动场地

(三)活动主题：

幼儿春季运动会“我运动、我健康、我快乐”

(四)运动会工作人员分配：

总指挥：

白园长、姜园长

仲裁、场地负责人：

马园长、郭园长、高园长、姜园长

于园长、焦丛丛各班班主任

裁判长、裁判：

郭园长、马园长、姜园长、于园长、焦丛丛

主持人：

焦丛丛

摄影：

高园长

比赛前运动器材准备：

各班老师

音乐：

高园长、马园长、焦丛丛

计分：

马园长、各班班主任

统计：

马园长、郭园长

安全、后勤：

高园长

(五)奖项设置：

集体项目奖项设置：

分别为第一名1个，第二名2个，剩余的是第三名。

分别设为：运动明星班、健康宝宝班、文明宝宝班、快乐宝宝班等

(六)颁奖：白园长、郭园长、高园长、姜园长

(七)退场。

(八)开幕式：

1、宣布运动会开幕

2、护旗手入场、播放《运动员进行曲》

3、运动员入场。

4、全园师生唱国歌。

5、运动员(幼儿)代表讲话。

6、家长代表讲话。

7、园长致词，宣布运动会开幕。

8、幼儿体操表演(大二班)

(九)注意事项：

1、遵守比赛规则，服从裁判决定。友谊第一，比赛第二。

2、各班级教师管理好本班幼儿，注意安全，不在赛场内自由走动或奔跑。

3、讲清洁，保持比赛场地卫生，爱护公共设施，做文明人。

2023亲子户外拓展活动方案（篇7）

一、指导思想：

围绕“大手牵小手，一起来运动”为主题，为孩子和家长创造一个良好的合作氛围，营造一种积极向上、团结进取的体育精神，让孩子们在游戏中锻炼，在锻炼中成长!

二、活动目标：

1、通过活动让幼儿体验运动的快乐，培养幼儿活泼开朗的个性，增进亲子之情。

2、在活动中，培养幼儿自信、大胆、勇于竞争的品质。

3、通过形式多样的亲子游戏，增强家长与孩子之间的情感交流，更好地促进家园双沟通。

三、活动时间：待定

四、活动主题：“大手牵小手，一起来运动”

五、活动场地：幼儿园蓝球场

六、活动准备：

(一)活动准备

1、提前召开家长委员会进行动员和确定分工，提前发放通知，请家长选择参与项目，做好运动会的报名、统计等工作。

2、确定游戏中所需物品和裁判员的安排，后勤人员准备好幼儿的奖牌和奖品。

3、提前指导家长和孩子熟悉游戏方法，提醒家长与孩子要遵守游戏规则。

4、游戏场地、音响、话筒负责人的安排。

5、组织进行进退场的演练，确保活动的有序开展，保证

幼儿的安全。

6、制作海报，张贴在幼儿园的大门口或者告示栏。在幼儿园篮球场悬挂横幅。

7、邀请园领导、幼儿园家委会成员等嘉宾参加活动。

(二)物品准备

1、主席台布置。

2、冲气拱形门、条幅。

3、音响(国歌、运动员进行曲、小苹果音乐、颁奖音乐等)。

4、照相机、摄像机。

5、饮水处、医疗处、颁奖处。

6、活跃气氛的小喇叭，哨子。

7、各个方队的方队名称牌和手持物(购买塑料花若干、制作三角小彩旗若干)。

8、国旗、园旗、班旗

9、游戏道具(0000000000)、号码牌等。

10、奖品(每个小朋友一个奖牌、一份小奖品)

(三)入场式准备

(1)国旗队、园旗队、班旗队：从班级中选出孩子或者家长做旗手，一名领队，四名国旗护卫，四名园旗护卫，四名班旗护卫，提前练习护旗和升旗仪式。

(2)00方队：幼儿和家长创编动作一起挥舞00或00，一起高声喊出方队口号：0000000000!队形要求：整齐、有序。

七、活动流程：

1、主持人宣布活动开始。

2、放礼花、祝贺活动开始。

3、护旗队、园旗队、班旗队入场。

4、各方队入场。

5、升旗仪式。

6、园长致辞、家长致辞、小朋友致辞。

7、特色早操展示。

8、拍球比赛、亲子游戏比赛。

9、爸爸篮球比赛。

9、集合队伍、为每组获胜者颁发奖牌、奖品。

10、活动结束，全体家长、孩子、嘉宾、老师合影。

11、各负责人整理物品，打扫场地卫生。

附亲子游戏比赛内容和规则：

1、全体小朋友拍球比赛(一分钟时间，看那个小朋友拍的个数最多。)

2、游戏名称：“听话的小球”

目标：发展幼儿的腿部力量和控制能力。

准备：四条跑道、每个家庭一只皮球

玩法：爸爸或妈妈、小朋友分别站在场地的两边，游戏开始，爸爸用脚运球至小朋友处，小朋友接球后，爸爸或妈妈和小朋友背靠背，夹住皮球运至出发点，先到者为胜。

规则：爸爸必须用脚带球走，不能用力踢球。

3、游戏名称：快乐向前冲

准备：呼啦圈12个、绑绳6根

玩法：两个圈绑在一起，幼儿在前家长在后，分别站在两个圈中，从起点跑向终点，先到者为胜。

4、活动名称：大小乌龟齐上阵

准备：垫子

玩法：由孩子在垫上爬行至家长处，然后孩子趴在家长的背上，由家长爬至终点，速度最快的家庭获胜。

2023亲子户外拓展活动方案（篇8）

一、设计意图:

动物是地球上的另一种居民，人类应该保护它们、关心他们和动物和平相处。动物更是小朋友亲密的`伙伴，一提起动物，小朋友便滔滔不绝地讲起与动物相关的故事。本次我们便将“动物”元素融入到运动会，以“森林动物狂欢节”为主题举行亲子运动会，让孩子们走进感兴趣的森林王国，体验不同凡响的森林动物狂欢情境，感受快乐、健康、幸福、和谐的家园氛围。

二、活动目标：

1、激发幼儿参与各种游戏活动的兴趣，提高他们的动作协调性。

2、通过幼儿集体竞赛游戏增进彼此的感情，增强幼儿团结合作的意识。

3、让幼儿在亲子活动中体验到快乐。

三、活动形式：cosplay、亲子游戏

四、活动时间：未定

五、活动地点：龙泉中学体育场

六、活动准备：

音乐、拔河比赛用绳、各班选择了一个代表班级的动物形象进行cosplay、各班设计两个竞赛游戏(个人、亲子)并准备相应的物品和道具。

七、活动过程

1.动物狂欢节之序曲篇

a、动物运动员入场(小班—中班—大班)

b、动物晨曲《清早听到公鸡叫》、《向前冲》

2.动物狂欢节之祝福篇

爱的礼物:狮王致辞

3.动物狂欢节之韵律篇

亲子圆圈舞《魔法森林》

欢乐带动跳《恰恰恰》

4.动物狂欢节之狂欢篇

(1)竞技比赛：拔河(每班选派10名家长参加拔河比赛)

(2)班级游戏

5.动物狂欢运动会之尾声篇

动物运动员颁奖仪式

注意事项：

1.家长做好孩子的榜样，呵护花草，爱护公共设施，维护公共卫生。

2.游戏中，请家长积极跟随主持人的口令与孩子默契配合。

3.比赛时注意自己和孩子的安全，我们秉承“友谊第一，比赛第二”的原则，大家重在参与哦!

4.请家长穿便于运动的衣服和鞋子(妈妈们不要穿高跟鞋)。

5.运动会结束后家长和孩子方可离场。

2023亲子户外拓展活动方案（篇9）

一、活动内容：亲子趣味运动会

二、活动安排

1.时间：20__年__月9日9：00—11：00小班亲子运动会

20__年_月10日9：00—11：00中班亲子运动会

20__年_月11日9：00—11：00大班亲子运动会

2.地点：幼儿园内操场

三、活动形式

1.中大班以年级为单位，小班以班级为单位组织竞赛。

2.每个亲子队自由报名参加一个项目的比赛，比赛设一、二、三等奖，中大班单项一等奖奖品由安奈尔公司赞助，小班一等奖班级准备贴纸奖励。

3.评委安排：小班组由本班老师负责，中班组由后勤人员负责，大班组由中班年级老师及后勤人员负责。

四、活动筹备

1.人员安排

组长：黄芳副组长：龚玲华组员：各班教师及后勤人员

2.做好活动前的动员和宣传工作。

(1)各岗位人员密切配合，互相协调，班主任要提前做好对幼儿的安全教育工作，确保幼儿人身安全(防走失、跌伤等)，保证活动顺利进行。

(2)希望所有教职工、幼儿及家长按运动会指定时间内到达会场，自觉遵守会场秩序和规则，爱护校园公共设施和环境卫生。

(3)场地划分：周二(_月8日)各班选择亲子游戏位置。

(4)以班为单位各班主任积极向家长发出活动邀请，做到早通知，让家长及早安排工作。

3.比赛摄影、摄像由专人负责。

五、活动程序

1.园长致辞

2.家长代表讲话

3.亲子游戏

2023亲子户外拓展活动方案（篇10）

一、向家长介绍本次活动的安排及注意事项

1、每位幼儿和家长参加多项亲子团体比赛。

2、遵守比赛规则，服从裁判决定。友谊第一，比赛第二。

3、各位家长管理好自己的孩子，注意安全，不在赛场内自由走动或奔跑。

二：首先大班全体幼儿做花环操《爱我中华》

三、运动员入场就坐(放音乐)

四、比赛程序：

首先大班全体幼儿做花环操《爱我中华》

活动一(抬花轿)

准备：跑绳18条(幼儿自备)

玩法：1.每班12个家庭参加，要求父母双方必须参加。

2.幼儿和家长分别站在场地的两侧，各成一列。

3.听到老师口令，幼儿边跑边跳到对面，父母迅速双手互握成“口”字状，孩子坐在上面，返回起点。4.每班最后一个家庭先回到起点为胜者。

规则：1.父母的“口”字状手形必须提前握好，中途不得松开。

2.幼儿到对面时必须边跑边跳绳，不得跑过或走过。

活动二(蜈蚣竞走)

玩法：1.每班16名幼儿、16名家长，分两组进行，每组8人。分别站在场地的两侧，起跑线后。

2.听到老师口令，各组一路纵队蹲下，后面人双手扶前面人的腰间，听到信号后，幼儿组同时由起点出发，步调一致到达对面，家长按幼儿组的要令返回起点。

3.先到达终点的组为胜。

规则：1.在行进过程中，必须保持下蹲姿势，手扶在前面人腰间，不得松开，若松开，退回起点重新开始。

2.每组最后一个人过线后，另一组方可进行。

活动三(接力赛跑)

准备：皮球四个

玩法：1.每班11名幼儿、11名家长，分别站在场地的两侧，成一列纵队。2.听到裁判口令，家长抱球跑到对面的幼儿手中。3.幼儿接住球后抱球跑到对面，把球传给家长。依次往返。4.最先跑完为胜者。规则：1.双手抱球，若中途球落地，捡起后返回原地接着跑。2.传球过程中不得抛球，必须过终点线方可传球。

比赛要求：1.幼儿与家长要遵守比赛规则，听从才裁判的指挥，裁判由大班年级组教师担任。2.参赛幼儿和家长要本着志在参与的意志，服从裁判的裁定。

活动四：障碍接力

目标：1.发展幼儿跳的动作。2.家长与孩子的协调合作能力

准备：平衡木、钻圈、地垫

玩法、规则：幼儿从起点出发先钻过障碍，再从地垫上爬过，最后过平衡木跑向终。看哪一组先完，哪一组为胜利。

活动五：螃蟹走

目标：调动家长参与游戏的积极性

准备：皮球若干

玩法：孩子一队，家长一队。幼儿出发，两个相对站立将皮球夹在身体中间，运送到对面的家长队。两个家长背靠背将球夹住运回来。看哪队先完成就获胜。

五、颁发奖品。