体育比赛活动方案(最新)

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体育竞赛是在裁判员的主持下,按统一的规则要求,组织与实施的运动员个体或运动队之间的竞技较量,是竞技体育与社会发生关联,并作用于社会的媒介。下面小编给大家带来了体育比赛活动方案(最新),供大家参考。

体育比赛活动方案(最新)

体育比赛活动方案篇1

活动背景:前的学业负担较重,锻炼时间严重缺乏,因而同学们身体素质差,抗力差,班级凝聚力有待进一步提高。

目的:增强同学们体质,加强班级凝聚力,特别是男女生之间的沟通和了解,在互帮互助中,建立男女生间的良好友谊。提高集体荣誉感,缓解同学们的学习压力,为更好的学习打好基础。

参加人员:0307204班全体同学

内容:

1每周二下午2:00~~3:00在西操场练太极拳 。复习大家在体育课上的学习成果。由会做的同学带着不会的同学一块做。

2每周六上午全班同学有兴趣的一起看nba球赛或举行棋类比赛活动。具体时间到时同知。

3每周日轮流举行以下活动:3对3篮球赛(女生到场,男生教女生打球)、乒乓球赛、羽毛球类、徒步旅行(如到附近的将军山等)。优胜者有奖励哦!具体时间另行通知。

4鉴于大家在周二晚上在统一时间在九楼上机,而且此时间段电梯很紧张,可以组织一个竞赛爬楼梯比赛,既可加强体力,也可促进全班感情。

5鼓励大家在周末进行晨跑。

注意:

1由班长及体委组织,在离校过程中务必确保安全问题,在球赛中注意协调同学的关系。

2若有新活动另行通知。

3尤其强调女生的参加情况,争取达到预定目的和效果。

4在适当时期可以和其他班联合进行阳光体育活动。

5活动与学习并不冲突,要求大家处理好两者之间的关系。

总结:

每周由班长做小节并对下次活动细节进行通知。

体育比赛活动方案篇2

一、 指导思想

为贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点,同时也为切实加强学校体育工作,激发学生运动兴趣,培养学生的锻炼习惯,锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格,促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展,培养成学生积极主动的体育锻炼习惯,提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质,蓬勃开展“阳光体育活动”。

二、活动主题:

我阳光 我运动 我健康 我快乐

三、组织机构:

1、学校体育工作领导小组:

组 长:(校长)

组 员:

实施督察小组:各班主任及全体教师、各值日员

四、活动要求:

人人有项目 班班有团队 学校有比赛

五、活动地点:

学校外操场、内操场及各乒乓球台

六、活动实施时间:

活动实施时间主要为两阶段:

1、上午大课间时分,时长40分钟。

2、下午3:15到3:45,放学后进行半小时体育锻炼。

七、活动目标:

1、通过认真学习和实践,全校师生能深刻理解“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,并把这种观念深入到生活中去。

2、了解学生发展之需,使广大教师深刻体会到:拥有健康才能拥有明天,热爱锻炼就是热爱生命,在深化课程改革,全面提高质量的工作中,注入快乐体育的全新理念,确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。

3、充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生,以及培养团结、合作、献身和友爱精神,锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格、弘扬民族精神的积极作用。

4、开展阳光体育运动,能促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展,培养成学生积极主动的体育锻炼习惯。

5、开展阳光体育运动,要与体育课教学相结合通过体育教学,教育、引导学生积极参加阳光体育运动,增强学校体育工作的活力和吸引力。

6、开展阳光体育运动,能提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质,

7、与课外体育活动相结合。保证学生每天能到室外去,能有一小时的体育锻炼时间。

8、营造良好的舆论氛围。通过多种形式,大力宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念,使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、 “每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号家喻户晓,深入人心。以唤起全体老师、社会各界人士对学生体质健康的广泛关注,支持阳光体育运动的开展。

9、建立学校体育活动的长效机制,营造人人参与、个个争先的氛围,形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动,保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能,养成终身体育锻炼的习惯。

八、活动实施主要内容:

1、各年级保证开足体育课。学校实行“三课、两操、两活动”。1~2年级每周4节体育课,3~6年级每周3节体育课,每天做好一次广播体操,两次眼保健操。

2、根据学校的场地条件特将跳绳、踢毽子、广播体操、滚铁环、跳橡皮筋、各种健身操、各种小型体育游戏、竞赛活动、各种球类活动作为阳光运动的主内容。

3、坚持并有效地发展学校竞技团队项目:乒乓球技能。

4、尽可能用生活中学生常用的各色活动来锻炼自己的身体,如跳皮筋、滚铁环、踢毽子等项目。

5、在每天的活动中穿插如学校的特色教育,如校园集体舞等活动。

九、活动实施方法:

1、严格按照国家课改新课程标准要求,进一步深化课改工作,发扬体育特色学校优势,体现体育学科丰富的育人价值。

2、积极反思总结,进一步提升学生的身心健康,学校体育工作的蓬勃发展。

3、学校阳光体育运动实施小组扎根班级,立足校园,继续开展学生班级体育联赛、小学生课外文体活动、假期体育活动等。同时融入社会,带动家庭,广泛开展小型多样、生动活泼的课外健身活动。

4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式,大力宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念,使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、 “每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号家喻户晓,深入人心。

5、体育课由专职的体育教师上课,活动课由班主任老师上课。学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法,培养学生对体育运动的乐趣和养成体育锻炼的习惯,促进学生体质健康。

6、开展丰富多彩的体育野外活动,让学生走进大自然,亲近自然,学习在野外生活和生存的能力,使学生在活动中获得一种对自然得体验,提升学生的视野。

7、_年3月,霞石石学校的阳光体育运动正式启动,号召全体师生热情参与到阳光体育运动中来,把 “每天锻炼一小时,健康学习工作五十年,幸福生活享受一辈子”的口号落实到学生中去,开展各类学生喜爱的体育活动,组织,帮助,鼓励全体学生都参与到体育活动中来。

8、加强学校的体育业余训练,搞好学校乒乓球队的日常训练,做到持之以恒,讲究方式方法,灵活多变,参加各类体育运动竞赛。

9、每月举办一次全校性的大型体育运动活动。每学期末评比“阳光班级”和“阳光少年”,开展学校阳光体育活动展示活动,把阳光体育活动真真正正的搞下去。

10、_年1月,总结学校阳光体育活动的成果,组织新颖活泼的活动,积极锻炼,学会生活。开展学校“阳光班级”、“阳光少年”评选活动,进一步提升“青春、阳光、健康”氛围,使全体师生确立终身体育的思想,使每位师生活动体育运动的乐趣,提高体育活动的学习能力,促进全体师生的健康发展。

体育比赛活动方案篇3

课题:障碍跑

教学目标:运动参与:创设ABC情境,激发参与兴趣运动技能:掌握通过不同障碍的方法身体健康:发展灵敏、速度素质心理健康:培养战胜困难,勇于取胜的坚强品质社会适应:小组交流通过障碍时的方法与比赛时的心情教学过程:一、课堂常规 1.四列横队..

课题:障碍跑教学目标:

运动参与:创设ABC情境,激发参与兴趣

运动技能:掌握通过不同障碍的方法

身体健康:发展灵敏、速度素质

心理健康:培养战胜困难,勇于取胜的坚强品质

社会适应:小组交流通过障碍时的方法与比赛时的心情

教学过程:

一、课堂常规

1.四列横队集合,体育队长喊口令整理队伍(图略)

2.宣布上课,师生问好,检查出勤情况,宣布本课内容

3.激发参与情趣:今天锻炼大家战胜困难的信心和能力比比看谁克服障碍、战胜困难表现的最棒!

二、准备练习:

1.慢跑400米

2.徒手操: 肩肘绕环 扩胸 振臂 体侧 腹背 下蹲 膝绕环 正压腿侧压腿

3.专项练习:原地摆臂 原地高抬腿

三、障碍赛跑

1.按男生两队、女生两队进行比赛;调整各队人数(人次)。

2.带入赛场,介绍障碍及比赛方法(略)。要求既要快速完成比赛又要保证安全。

3.各小队商议如何快速、安全进行比赛?

4.比赛(一):《30米钻圈障碍往返跑》(返回时不过障碍)

5.宣布第一次比赛结果;各小队总结首场比赛战况,以利再战。

6. 进行第二次比赛。

7.宣布第二次比赛结果;各小队总结首场比赛战况,以利再战。

8.比赛(二):增加难度进行《30米钻圈、跳跃(小垫子)障碍往返跑》

9.各小队商议如何快速、安全进行新的内容比赛?及交流刚才比赛的感受。

10.进行第三次比赛。

11 宣布第三次比赛结果。并请部分同学谈出面对困难时应该怎么办?

四、课堂小结:

1.表扬、鼓励今天表现突出的同学及小队

2.宣布下课,师生再见!

反思:培养战胜困难,勇于取胜的坚强品质

小组交流通过障碍时的方法与比赛时的心情

体育比赛活动方案篇4

一、指导思想

玩乐可以促进孩子身心的健康,孩子正处在发育期,除了需要足够的营养外,在玩乐中可以使孩子精神愉快;心情开朗。玩的过程是孩子重要的学习过程;是孩子独特的、自主的学习方式。

二、幼儿分析

本班幼儿年龄平均年龄在3岁左右,孩子对绳十分感兴趣,虽然他们能用心的玩绳。但是由于对事物认识的局限性及身体协调能力的不成熟,玩的花样不多。

三、活动措施

1、幼儿本身很喜欢玩绳,用幼儿的兴趣,对他们展开指导,本教案主要通过创设情景,提供材料及使用一定的导入方式来引发幼儿的游戏愿望,促使幼儿较快的进入游戏状态。

2、鼓励幼儿创编出更多的玩法和技巧,提高幼儿的自信心。

四、玩绳的花样

走S型线 走拱桥 搭建 跳S型线 开火车。

体育比赛活动方案篇5

【活动目标】

1、探索报纸的多种玩法,感受报纸游戏的乐趣。

2、能快速跑不让报纸掉下来,提高速跑能力。

【活动准备】

报纸人手一张,用报纸卷成的纸棒人手1根。

【活动过程】

1、热身运动:带领幼儿用纸棒做自编的纸棒操,重点活动膝关节和脚腕等部位。

2、幼儿自由玩报纸,探索利用报纸玩游戏的方法。中途可以集中1-2次,组织幼儿交流玩报纸方法(如“跳过报纸”、“抢占报纸”等)。

3、请幼儿探索:怎样让报纸贴在身上掉不下来。

(1)教师演示:把报纸帖在身体前面,手一松,报纸就会掉地。引导幼儿思考:谁有办法不让报纸掉下来,紧紧的贴在身上。

(2)请幼儿自由探索、尝试后交流经验:快跑可以不让报纸掉下来。

(3)幼儿尝试联系,教师重点辅导有困难的幼儿,鼓励幼儿克服困难,并提醒幼儿注意安全,避免相互碰撞。

4、介绍几种好玩的游戏方式,让幼儿自由选择参加活动。

如带报纸直线跑;带报纸绕过瓶子曲线跑;带报纸在圆圈上跑;带报纸跑向前方指定处转身后跑回原地。提醒幼儿尽量每种活动都尝试一下。

5、结束活动:带领幼儿听音乐做放松活动,重点放松膝关节和脚腕。

体育比赛活动方案篇6

活动目标:

(1)学会将身子团紧移动重心,屈身钻过障碍物。

(2)能遵守规则不碰障碍物,体验游戏的快乐。

(3)进行情感教育,让幼儿学会勇敢、善良、友好的健康思想。

活动重点:屈身、低头,将身子团紧地练习钻过山洞。

活动难点:难点是将身子团紧移动重心。

活动准备:挂有小铃铛的山洞,零食、饮料瓶、塑料水果等若干,PPT,老鼠、猫头饰若干

前经验:玩过猫抓老鼠的游戏。

活动过程:

一、谈话导入

小朋友们,今天老师想和大家玩一个《猫和老鼠》的游戏,在游戏前,我们来先做一下热身活动吧。

二、《猫和老鼠》游戏

1、示范动作要领

小老鼠钻洞时,要把身子团紧,低头、屈身,千万不要撞着门洞,身体蹲着慢慢移动前进。

(1)让小朋友模仿小老鼠的动作练习钻洞,请几个小老鼠说一说,你是怎么钻洞的。

(2)表扬能团紧身子不碰到铃铛的幼儿。

2、规则:小老鼠在偷东西的路上一定要悄悄的钻过,不能碰到铃铛,不出声;做门洞的幼儿手做拱门的高度要一致,不能动;做小猫_幼儿在小老鼠偷东西时要睡觉,当发现东西被偷时要作为伤心大哭的动作。

3、设置情景一:听说有一个叫_小猫,它的家里有许多好吃的东西,有粮食,水果,还有各种饮料,今天中午趁猫在家睡觉的时候,小老鼠要到小猫家去偷东西吃。

4、设置情景二:小猫_现吃的东西被老鼠都偷走了,害怕主人回来惩罚它,所以伤心地哭起来。

(1)小朋友们讨论,该怎么做才能让小猫_哭?(激起小老鼠的同情,决定把偷来的东西还给小猫)

(2)提问:在归还食物时,猫和老鼠会有什么样的对话?(对不起、没关系、谢谢你……让孩子们学习适当礼貌用语。小猫和小老鼠最终和好成了好朋友)

三、结束放松部分:

1、小老鼠偷的行为对吗?我们平时要怎么做?

2、我们平时所知道的猫和老鼠双方是敌对的,为什么在这游戏中,猫和老鼠却能成为好朋友?

讲评:对小老鼠偷的行为持否定态度,对小老鼠做错事情能勇敢改错和同情心给予表扬和鼓励,结合生活,鼓励幼儿做个有良好行为的好孩子。

3、现在猫请老鼠到外面去玩游戏,请扮演猫和老鼠的幼儿一个跟着一个有序地离开。

活动延伸:让孩子们在户外多玩一些猫和老鼠的游戏,自主探索和创编出新的游戏情景,体验游戏的快乐。

体育比赛活动方案篇7

一、指导思想

本着丰富师生的课余文化生活,营造“团结、友爱、和谐、发展”的校园气氛,在校有关领导的指导下,在教师节和中秋节即将来临之际,校工会、政教处本学期专题打造一场以“迎中秋,庆教师节”为主题的趣味体育运动。

二、活动宗旨

本次趣味体育运动将依托校级大型团体活动这个平台,力争使体育运动更加趣味化、娱乐化、多样化、创新化、生活化,从而让每一名师生都能参与进来,达到锻炼的目的。本次活动是使大家在节日到来之际提前感受到欢乐愉悦的气息,引导大家从日常的休闲体育中体味到运动的乐趣,启发同学们从欢声笑语中得到身体的锻炼,增进在校师生对体育的理解和热爱,增强在团体互动中体现集体主义精神和团队意识。

三、活动时间

20__年9月8日 初中部

20__年9月9日 高中部、艺术部

四、活动地点

学校操场

五、活动参与者

全体同学和教师

六、活动组织机构

组 长:白英红

副组长:丁丽芳 张 戈 朱 波 马彦忠 班 春

组员:全体政教干事和体育教师

七、活动流程

工会活动方案

活动参与者:各部教师

比赛内容:跳绳比赛

比赛规则:

1、8字循环跳:每一队15人参赛,按顺序列队依次跳过绳子,不能成功通过绳子或跳失败不计数,15人全部跳过后再从头开始循环,以3分钟通过绳子的累计人数为最后成绩。每队选手只有一次比赛机会,跳绳过程中,一次跳过绳子的人数不受限制,若两人同时跳过绳子成绩则计为两人。

2、6人集体跳:6个人(3男3女)同时在绳上跳,2分钟内取成功次数计为最后成绩。(跳失败不计数)

初中部活动方案

1、参加年级:初中各年级

2、比赛内容:

初一年级:游戏-----托球跑接力

初二年级:集体跳长绳比赛

初三年级:拔河比赛

初四年级:拔河比赛

3、比赛细则:

(一)托球跑接力:

1、比赛为50米往返跑。按班级、按道次准备。比赛分两次进行男、女各一队分别进行,男女生成绩合一,所用的时间最少的为胜利者。

2、运动员站在起跑线上,听到发令声响后跑出,跑到50米终点后绕过障碍物返回到起点,把球拍传给下一人,接拍人按上一路线进行,依次进行至结束。

3、网球必须放在网球球拍的中间,不得用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点球,如果球在托送途中掉到地上,选手必须自己拾起放到球拍上继续跑进至到终点。

(二)初二年级集体跳长绳比赛

1、 5分钟“8”字绕环跑(男女生各10人):“8”绕环跑:男、女各10人(不包括摇绳2人)。跳绳队员依次跳过且必须一人一次跳过绳,方计次数一次(2人或以上人数同时跳过只计次数一次,不得一人连跳)。在规定的5分钟时间内,跳越长绳人(次)数多者名次列前。若成绩相等,则看失误次数。失误次数少者名次列前。

2、3分钟6人集体跳(男女生各3人):6人同时在绳上跳,3分钟内取成功次数。跳失败不计数。

(三)初三、四年级拔河比赛

比赛方法:采取抽签,淘汰法,进入下一轮至决赛。

参加人数:每班男女各10人

高中部活动方案

(一)参加年级:高中各年级

(二)比赛形式

1、高一高二跳长绳比赛形式分为5分钟8字循环跳和3分钟6人集体跳两种花样。每轮比赛三个班同时进行。

2、高三拔河参加办法:

人数:文科班男生8人,女生12人

理科班男12人,女生各8人

(三)比赛细则

1、8字循环跳:每班20人(10男10女)参赛,按顺序列队依次跳过绳子,不能成功通过绳子或跳失败不计数,20人全部跳过后再从头开始循环,以5分钟通过绳子的累计人数为最后成绩。每名选手只有一次比赛机会,不得重复跳绳。

2、6人集体跳:6个人(3男3女)同时在绳上跳,3分钟内取成功次数计为最后成绩。(跳失败不计数)

3、采用抽签,淘汰法,进入下一轮至决赛。

(四)比赛要求

1、请学生参赛自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。

2、参赛学生必须穿着轻便的服装,运动鞋。

3、各班两名摇绳的选手必须固定,比赛中不得换人。

4、8字循环跳比赛各班20名学生跳绳顺序要固定,依次跳过长绳,比赛过程中不得擅自更换顺序。

(五)奖励办法

1、每种集体跳取前五名。

2、获奖班级颁发奖状及奖品。

3、高三拔河文科班录取前二名,理科班录取前三名。

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