优秀主题班会活动方案

优秀主题班会活动方案5篇

为确保活动高质量高水平开展，就需要我们事先制定活动方案，活动方案其实就是针对活动相关的因素所制定计划类文书。我们应该怎么制定活动方案呢?下面小编带来优秀主题班会活动方案5篇，希望大家喜欢。

优秀主题班会活动方案篇1

活动背景：

我们的校园这两年发生了翻天覆地的变化，却出现了不和谐的现象，美丽的校园，不是会有纸片，食品袋，口香糖的出现，破坏了美丽的校园。

活动目标：

1.明确受保护校园公共措施，保护环境的意义。

2.从活动明确环境的保护是保护是靠我们大家的。每个人的应担当责任和义务。

活动准备：

1. 收集校园中不明行为有哪些

2. 编辑小品，话剧

3. 写倡议书

活动议程：

一：主持人介绍本次活动的目的和意义，以及这次活动该注意的事项。

二：同学们展示在我们校园中出现的种种不文明现象，引起同学们的深思。

三：根据以上种种现象，同学们分组讨论我为校园环境的改善，应该做些什么?

四：投出倡议并鉴定。

详细过程：

一：主持人介绍本次活动的目的和意义。

我们的校园近两年发生了翻天覆地的变化，走进校园，让人耳目一新，有一种美的享受，但校园内出现了与环保不和谐的现象。当你一走进校园时，随处可以看到纸片，食品袋，口香糖等，破环了我们的校园，作为乌苏四中的医院，面对这种现象我们应该怎么杨做呢?所以我们今天开展了此次活动保护校园动作，从我做起。

二：同学们列举出我们校园中出现的种种不文明的现象，如在教室内，同学_X经常乱扔纸片，学生_X把吃的糖果扔进花盆里，学生_X在教室内吃零食，随手乱扔食品袋等等。

三：学生针对以上现象编排出了小品话剧，让同学在娱乐中认识到自己的错误，从而认识到保护校园环境的重要意义。

四：同学们发出倡议，并在倡议书郑重的上自己名字，互相监督，共同保护好我们的校园。

五：班主任在小结本次活动。

活动总结：

本次活动使学生们仍是到保护校园环境的重要目的和意义，认识到自身存在的错误，并努力加以改正，有的学生针对我们班存在的问题透出了很好的建议，并写出了倡议书，同学之间起到了互相监督的作用，保护校园环境，人人有责，从我们身边的小事做起，不随手乱扔垃圾，注意保持。

活动反思：

在这次活动同学们能主动收集相关的资料，展示出我们神百年不文明的现象，并把这些现象编排成小品和话剧，使学生在娱乐中认识到这些现象对我们的危害，也确定了同学们今后努力地方向，保护校园，人人我做起。

优秀主题班会活动方案篇2

<一>活动内容

通过读书活动，我班已形成了浓浓的读书氛围，这次的班会就是让同学们谈谈读书的体会，说说读书的好处。

<二>活动目的

1、使学生真正理解什么叫读书，如何选一本好书。

2、通过演讲,交流体会使活动能够落实到实处,具有实际的意义,也能活动收到预期的效果。

3、教育学生要养成有目的，有计划的读书习惯，还要养成思考和分析的习惯。

4、真正理解读书是中学生获得知识，增长才智，提高修养的必由之路。

<三>活动准备

班主任：_x

1、充分发挥学生的积极性,组织学生找与本次活动有关的资料。

2、利用多媒体制作课件,幻灯片。

<四>活动课时：

一课时

<五>活动班级:

_x

<六>活动形式:

演讲 表演

<七>活动过程:

1、主持人(A、B)导入：

主持人A：同学们，古今中外名作佳篇，如若星沙，这些作品或雄辩豪放，或简洁优雅，或经典诙谐，或精辟淳朴，都是凝聚着民族精神的财富。各位老师，各位同学，初三6班主题班会《我与书相伴》现在开始。

主持人B：当我们第一遍读一本好书时，我们就仿佛找到了一个朋友，当我们再一次读这本书时，仿佛又和老朋友重逢。站在书架前，面对《钢铁是怎样炼成的》这部鼓舞几代人的小说，脑海里就会浮现出保尔面对困难百折不挠的情景，眼前就会清晰地出现他的人生轨迹，心中仍然能强烈地感受到他的痛苦与欢乐，大家一定都会有这种体验。下面请几位同学谈一下他们的心得。

2、保尔，永远的偶像

学生1：这部书描写了保尔作为一个普通工人的儿子，经历了第一次世界大战，十月革命，国内战争等严峻生活，把对旧生活自发地反抗改变为自觉地行动，保尔的成长不是性格的自我发展，而是如同作者在回忆自己一生时所说“钢是在熊熊烈火和骤然冷却中炼成的……我们这一代也是在斗争和艰苦考验中锻炼出来。”

学生2：保尔不仅是父辈们的偶像，他的魅力能穿越时空，折服无数的后来人，保尔由一个平苦家庭的孩子，经历九死一生的磨难，成长为一个平民英雄，靠的是坚强的意志和不惧怕任何困难的勇气。

学生3：无论在战争年代还是在和平岁月，保尔坚信敌人迟早要失败，正义和公平不可战胜。保尔对敌人的恨，对亲人的爱就是这种信念的具体表现，从这种朴实的认识出发，保尔逐渐成为一名坚定的布尔什维克战士。

学生4：保尔“人的一生应当这样度过”的名言，集中地表达了他的人生观和价值观，学习保尔的名言有利于青少年在人生的每一个交叉道口上选择正确的前行方向，避开诱惑的陷阱和生活的泥潭，顺利地走完人生的征途。生活中的勇敢者、有坚定的信仰者永远把保尔当作自己的知音，把保尔看成永远的偶像。

学生5：人应该怎样活着才有意义?保尔用自己的实际行动作出了完美的回答。他那坚毅的面孔仿佛就在我的眼前，这样一个普通的战士，竟有如此钢铁般的坚强意志，这是什么力量在鼓舞他呢?我想那就是最伟大最壮丽的共产主义事业在召唤他一次又一次地创造奇迹，这就是他顽强地与疾病做斗争的动力。

学生6：保尔这样一位可敬可佩的共产主义战士为我树立了榜样，保尔可谓强者的化身。每当我遇到困难而退缩时，没当我受挫折而落泪时，我就会想起保尔那高大形象，要把自己炼成一块真正的钢铁。他有自己的理想与目标，他自强不息，是我心目中的英雄。

学生7：我们生活在和平年代，也许感受不到他为了解放事业连自己生命都可以不顾的满腔热血，也许理解不了他对全世界无产阶级同胞深沉的爱，但他这种无私的爱，坚定的意志将会鼓励我们更执着地追求心中美好的理想，就像保尔那样做一只在高空的雄鹰，不怕狂风不惧暴雨勇往直前，朝着自己的目标每接受一次风暴的洗礼，决不轻易放弃，只会更加执着地追随心中的梦。

3、配乐诗朗诵《有的人》，作者：藏克家。朗诵者：陈淑敏、蔡巧霜

4、谈感想

主持人A：记得一位哲人这样说过：“活人可以在活人心中死去，死人也可以在活人心中活着。”看过小说《红岩》我的心被深深地震撼了，时值黎明前的暗夜，雾都重庆，黑云压城，血火交织，风刀血刃中歌乐山巍然不动，每一块岩石都迸射出耀眼的火花，演绎着一幕幕壮丽的故事。江姐走了，许云峰走了……歌乐山下渣滓洞白宫官里的许多革命志士，一个个匆匆离去，与共和国擦肩而过，他们走了，带着永恒的微笑，带着对大地的眷恋，也带着对祖国诚挚的祝福。他们走了，伴着他们依稀的背影，黎明降临春天到来了，到处是欣欣向荣的景象，他们走了，但他们的精神不死，大义长存。

主持人B：世上万物，皆属身外。唯有一样东西，却能够一点点亲润肌肤，融入骨血，让你耳聪目明，心存高远——这便是书。能看出一座山很高很峻，很苍翠，很风光的，是孩子也有的眼睛;能看出一座山的历史很情感很悠远的，是智者才具有的双眸。能看出大海的蔚蓝，很壮阔，很汹涌澎湃的，是孩子也有的眼睛;能看出大海很神秘，很深沉，很博大精深的，是智者才具有的慧眼。

主持人A：所以，爱读书的人拥有两个世界，当你清冷寂寞时，能在这里感受到温馨和快乐;当你心浮气躁时，可在这里感到天高云淡。掀开五颜六色的封皮世界，既有春风扑面，也有波涛汹涌;既有夏日炎热，也有冬天雪霜。人情冷暖，闻韬武略，尽藏其中。书中风光无限，读书吧，书籍将引领你登上顶峰，让你领略无穷的奥秘，品尝无尽回味的情思。

主持人B：好的文章太多了，愿同学们都能看一看，感受一下也许你会有一份意外的收获，读书时要融入自己的感情体会作者的思想，你会学到很多美德和道理。

学生1：说到书我很感动，因为它给我温暖，我对它怀满感激，因为它是我的恩师，也是我的良友它给了我一把金钥匙，打开我浅短的视线，愚昧的头脑，闭塞的心灵。它从不吝惜对我的帮助，书本是太阳，空气，雨露，我不能设想没有书的世界是一个怎样的世界。

学生2：有什么能比乘一叶小舟在浩瀚的大海上漂行更让人心醉神驰，浑然忘俗呢?那满载思想的小舟便是书，它带着我漂过知识的海洋，智慧的溪流，驶向智慧的港湾，未知的远方。

学生3：书是个奇妙的东西，一个个铅字像一块块具有魔力的磁石，拽引人们的眼睛和灵魂，不论何时何地，只要一卷在手，便使你忘却世俗繁华，融入别样的人间仙境，书就是这样一个五彩缤纷的天堂，它赋予我知识，品格，精神，甚至一切，另人神往。

学生4：进入初中后，读的书更多了我不仅学会了选择，还学会了思考，我喜欢体会的内在思想，喜欢品评作品的艺术价值，读《水浒》我看到了农民的力量，也找到了失败的原因，读《西游记》我看到了鬼怪的.可怕，也感到了正义的力量，读《红楼梦》我看到了林黛玉和贾宝玉真情，也懂得了封建家族灭亡的道理。当我读到李白的“天生我才必有用，千金散尽还复来”时，我觉得人没有放弃自己的理由。当我读到鲁迅的：“横眉冷对千夫指，俯首甘为犊子牛”，我懂得了生命的意义，当我读到王冕学画的故事，我明白了勤奋学习坚持不懈最终就会获得成功。

学生5：书是我亲密的朋友，在我快乐时给我以鼓励，在我痛苦时给我以安慰，在我高傲时给我以警策。与书同行向书所取，我仿佛又回到了童年，回到了一个没有恐慌没有背判的世界。我很庆幸能够与书同行，在凡尘俗世中为生命留一块闲暇空间，供我毕生享乐无穷。我读的书越多，书籍使我和世界越接近，生活对我也变得更加有意义。

学生6：书，使我成长道路上的启明灯，它不仅为我提供丰富的精神粮食，还陶冶了我的品格，使我懂得应该做一个怎么样的人。读书，使我立志作个对社会有用的人。我们敬爱的周总理在少年时代就立下了“为中华之崛起而读书”的宏愿。前人已为我们铺平了道路，创造了幸福的生活，难道我们这代人不应把社会建设得更繁荣富强吗?要实现这个宏伟的目标，只有从小刻苦读书，掌握渊博的知识，长大才能用自己的才干为人类服务，报答我们亲爱的祖国。

学生7：把书读薄了我就变得丰厚，把书读旧了我得每一天却充实活泼，都有崭新的太阳。我知道，只要生命存在，我的读书便不会止，我会用自己生命的长度去丈量读书的道路。

5、总结

主持人A：美丽是每个女孩子向往的，我也一样渴望美丽，可是，有什么才能使我们美丽呢?太阳使我们美丽，风儿使我们美丽，花儿使我们美丽，它可以把我打扮得五颜六色，五彩缤纷……这时，我很美丽，这些美丽只是我得外表，但内心更要是美丽，花，开在春天，学，重在少年。

主持人B： 读书是一次愉快的旅行，可以解脱精神的重负，于平心静气，宁静志远中，领悟人生的真谛，感受万物的灵动，体验生命的永恒。

主持人A：书像一艘航船，载着我从狭隘的海湾，驰向广阔无垠的海洋，伴我度过春夏秋冬，让我了解世间百态，难忘啊，读书的时光!总是花一样的年龄，梦一样的意境，有父母反复的叮嘱，更有老师的教诲……所以我常常这样说：真想一辈子读书，与书相伴，因为——读书真好!

主持人AB：21世纪的阳光撒满我们读书的路，一路欢歌，留一串笑语，携一路温馨——只因为读书的惬意，我们读书不再是因为“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”。也不再是为了“光耀门楣”;更不是为了“敲开官府的大门”，只是为了再度震响那一声“为中华之崛起而读书”。

优秀主题班会活动方案篇3

班会过程：

1、认识小高考

细节决定成败，态度决定高度，小高考是资格赛，主要取决于态度。只要态度端正，认真对待，过C不会有问题。小高考又是争夺赛，见A加分，且计入总分划线，竞争异常激烈。我省历年本一、本二线上下1分约集中3000名考生。如果你得到1个A加1分，你在全省排名要提升3000个位次，得2A将提升6000个位次，如果你得到4A，你就会跃升15000名，你的命运将会发生翻天覆地的变化。所以每一位同学都应该有冲A的激情和欲望，更要有坚实的行动。

2、我们班级的小高考奋斗口号是：

3、分析一模成绩。

(1)、各科情况。

(2)、达A 人数，未过关人数。

(3)、分小组讨论各门学科复习的得失与技巧。

4、学习方法指导

(1)、认清严峻形势，坚定必胜信念。尽自己所能，一切皆有可能;

在黎明前的黑暗之中，请唤醒你所有的潜能，凝聚全部的力量，排除一切干扰，挑战一切困难，多一份理智补不足，少一点空谈，多一点复习。

许多时候，我们不是跌倒在自己的缺陷上，而是跌倒在自己的优势上。因为缺陷常常给我们以提醒，而优势却常常使我们忘乎所以。

每年小高考成绩出来，都有一部分成绩优异的同学为没有拿到A而感到遗憾，我们老师也会为一些成绩平时一般的同学拿到A而感到惊讶，我想这个故事能告诉我们答案，不要为暂时的落后而气馁，更不要倒在自己的优势学科上。

(2)、锁定奋斗目标，顽强拼搏进取。各层次的学生要准确定位。有实力拿A，绝不考B，中等程度的学生只要方法对头，查漏补缺，完全可能成为黑马;

(3)、把握好课堂，跟上老师复习的节奏

课堂是教学的主阵地。同学们要充分利用好每一节复习课，切不可在复习小高考科目的课堂上做其他科目的作业。

每门学科都有自身的复习计划，我们每天必须完成当天的学习任务，才能更好的去完成第二天的学习。否则就会陷入恶性循环当中。所以跟上老师复习的节奏也是至关重要的。

(4)、重视方法，针对训练

要突出“八练”，这“八练”是练基础、练重点、练速度、练技巧、练能力、练规范、练态度、练信心。 目标只有一个，全力冲A。

1、 练基础就是要重视课本、重视基本知识、基本规律、基本题型，熟练掌握相关考点的基本的解题思路、方法和解题规律;

2、练重点就是关注每一个考点，尤其是高频考点，要加大重点题型、重点专题、重点考点的练习力度，要确保对较高要求的考点和试题不失分;

3、练速度就是要在限定的时间内，完成定量的题目，而且一定要保证会做的题目要拿满分，有难度的试题拿高分;

4、练技巧是指在练习的过程中要分析各类题型的隐含条件，巧妙选择解题方法，掌握常见题型的解题技巧，提高考试技术;

5、练能力就是要通过练习逐步培养自己的应变能力，能够沉着冷静地解答好每一个题目;

6、练规范是指在解答时，要坚决做到审题规范、解答规范，做到思路明确、书写认真、步骤清晰;

上面六个“练”最终体现在练出端正而认真的学习态度，练出自己对小高考的信心来，同学们，这样坚持下去，实现“人人无D，个个有A，全力冲4A”的目标一定会实现。

5、结束语

一个优秀的人首先是一个有理想有追求的人。理想、追求是一个人前进的动力，是一个人不断克服困难的精神支柱。

一个优秀的人是一个非常自信的人。不管遇到什么挫折，他能坦然处之，不会因挫折而颓丧，丧失前进的勇气。

一个优秀的人有自知之明，会准确地分析自己的长处和短处。更多的时候，他是扬长避短，在别人面前能较好地将自己的优点表现出来。他能避短而不护短，当短处影响到自己发展的时候，他会竭尽全力去补自己的短处。

一个优秀的人会尽其所能的把自己要干的事尽可能地办好。他有进取之心而无贪心，不想、不干力所不能及的事情。

最后，送给同学们一句话：“通往成功的道路，永远在施工”。预祝同学们在小高考一帆风顺!满怀信心地迎接挑战，笑容满面地凯旋!祝福每个同学前途无量，成就辉煌人生。

优秀主题班会活动方案篇4

一、时间保证

学校从本学期开始将两周举行一次主题班会课。

二、班会选题

班会课内容要针对年级、班级的实际情况、学生的年龄和心理特点选取内容及设计形式，及时规范学生行为，及时捕捉班级的亮点及学生的闪光点，适时适度地进行教育，树立典型并发挥其辐射带动作用。本学期将主要从以下几方面开展主题班会教育活动：

1、主题思想教育。这是班会的主要内容，主要以国际、国内重大事情或学校整体工作要求对学生进行宣传、引导等方面的教育。

2、日常规范教育。以《中学生日常行为规范》和《中学生守则》为主要内容，帮助学生将良好的学习习惯、行为习惯、交往习惯、生活习惯、劳动习惯和审美习惯，使之不断内化为学生的基本素养。

3、道德品质教育。根据时令、节日、纪念日，确定课题，如“党的生日”，“教师节”“国庆节”，“五四青年节”等。现在学校有许多自己的节日，如“校园艺术节”，“青少年科技节”，“体育节”等。也可根据主题日，如“世界环境日”，“地球日”，“无烟日”等确定主题，对学生进行有针对性的教育，让他们志存高远，自强不息，严于自律。

4、法制安全教育。结合学校安全演练、法制等培养学生的法制意识，安全意识，提高学生懂法守法、安全保护的自觉性。

5、教育。初三学业水平测试前等非常时段，需要向普及心理健康基本知识，掌握心理保健常识，培养学生健全的人格和良好的心理品质，给予学生科学有效的心理咨询和辅导。

6、理想信念教育。针对初三毕业班的学生进行科学的世界观、人生观和价值观的教育，让学生在进入入高一级学校前，树立社会主义理想信念，科学规划人生理想。

7、民族精神教育。认真落实《中小学开展弘扬和培养民族精神教育实施纲要》，以爱国主义教育为核心，以重要节庆日为契机，培养学生的民族自尊心自信心和自豪感。

8、诚信教育。在每学期进行必要的诚信教育，让学生树立诚信为本的观念，倡导诚信作业、诚信考试，营造良好校园诚信氛围。

9、班规校纪教育。针对班规校纪或某一阶段学生中存在的热点、重点、难点问题集中开展教育活动，如仪容仪表、禁带通讯娱乐工具、早恋、网络游戏等开展及时性教育。

10、班级日常工作安排。利用主题班会处理班务工作和组织班级活动，如编排座位，班干部选举，讨论和制订班级公约，为春游、秋游、运动会、节日庆祝等活动作动员或小结等等。

三、主题班会设计的具体要求

1、立意新颖。一次主题班会的成功，主题立意应该新颖、鲜明、生动、具有时代精神。主题要书写在黑板上或通过PPT放映出来，让学生一看就能明白问题和任务。

2、内涵丰富。主题班会要真正实现对学生的教育，必须将其主题立意具体化，变为实实在在具有内涵的内容，因此，选择材料务必真实、典型、生动形象，不能干瘪无趣，要符合学生的年龄特征和心理水平，要具有说服力和感染力。

3、形式多样。主题班会的内容是要通过具体的形式表现出来的。所以说，正确地选择和精心设计主题班会的形式是非常重要的。主题班会的形式一般包括活动、编排、人员调配、会场布置、气氛和节奏等。

4、寓德于“趣”：主题班会一定要开得生动活泼，切忌把主题班会开成“检讨会”、“批评会”。通过巧妙地设计主题班会的活动内容，使学生在活动中受到情感、意志、道德等方面的教育，促进德、智、体全面发展。

四、主题班会效果评价

1、班会原则上按级部统一制定的计划进行，如需改动，则提前告知级部并获批准，不能擅自更改主题的班级，擅自更改，扣班级量化2分。

2、不按时组织班会，或组织混乱，效果较差者，每次扣班级量化5分，。

3、主题班会要突出主题，题目应写在黑板上或有投影。否则，扣2分。

4、会后应及时总结，反馈并及时上交相关材料。否则，扣5分。

优秀主题班会活动方案篇5

主题班会：如何做个新时代文明的中学生

主持：

指导老师：

一、活动内容：

学生通过以小组为单位进行讨论，再现活动场面，召同学们以身作则，养成良好的道德行为习惯，做一名文明的学生。

二、活动目标：

(一)通过活动，让同学们了解在不同的公共场合应该怎样做。

(二)同学们通过讨论，体会到集体的的力量，培养学生的集体感。

三、活动准备：

(一)课前让学生自已准备组织活动，培养他们的组织能力以及他

们的积极性。

(二)学生分组进行有针对性的活动与讨论，培养他们的思维能力和正确的识别能力。

四、活动过程：

(一)问题导入

师：社会公德是人们在社会生活中必须共同遵守的道德规范生活在社会中的公民要遵守公共道德，才能维系我们正常工作、生活。学生应该从小遵守社会公德，养成良好的道德行为习惯，做一名文明的中学生。

(二) 学生活动

开场：甲：11月，百花虽谢，却还有秋菊绽放。

乙：秋，你是收获的季节，如同春一样可爱。

合：老师们，同学们下午好!在这火红的的季节里，我们迎来了入学以来的第一次主题班会课。

甲：前几天的校园文艺晚会大家还记得吧!晚会上的表演真的非常精彩，但是台下的观众却表现得怎么样呢?他们都是文明观众吗?

乙：这问得好，那么我们该如何做一个文明的中学生呢?

合：这就是我们今天所要探讨的主题。在今天的班会中我们采取计分的形式来评选出总分最高的一组，最后我们将对这个小组给以小小的奖励，我们的计分方式是每回答一个问题得一分，希望大家努力抢答。

问：如何做一个文明的中学生呢?

答：尊敬师长;爱护公物;遵守校规校纪;努力学习，有良好的学习态度;团结同学，互相帮助，真诚相待;尊重他人的人格;敬老爱幼;热爱集体;勤劳俭朴;不参加非法活动;公共场合不要大声喧哗;不进营业性舞厅、营业性电子游戏厅等不适宜中学生活动的场所;参加各种集会准时到达，不做与会议无关的事;观看演出和比赛，不起哄滋扰，结束时鼓掌致意等等。

合：大家的回答都很好，各组的表现也不错，这次的活动对大家应该深有体会，希望我们从现在开始，争做一个文明的中学生。

(三)引导汇报

1、展示汇报

学生分成四个小组，每一小组把他们认为在一定的场合，

应该怎样做才算是一名文明的观众，展示出来。

小组①：影院、剧场、体育馆都是公共场所，少年朋友要处处注意文明礼貌。在这些娱乐场所活动应准时入场，不要迟到，以免影响其他观众。如果已经开场了，要悄悄行走，迅速入座。大家入座后，要记住摘下帽子，免得挡住后面的观众视线。观看时要比较放松地坐在位子上，不要经常左右晃动。

小组②：在剧场、体育馆等公共场所内尽可能不吃食品，不随地吐痰，不乱扔果皮、纸屑，不高声喧哗……当看到精彩时可以鼓掌，不能吹口哨、怪声喊叫。在演出、比赛过程中，作为观众要尽量不走动;实在需要走动时，应该对同排的观众说：“谢谢”、“对不起”、“麻烦 您了”……

小组③： 观看节目要有始有终。我们不要怕散场时拥挤，就提前几分钟退场。这不仅会影响别人观赏的情绪，而且对演员、运动员也是极不尊重的。我们应做到严格自律，做一个文明的观众。

小组④：在图书管里，有个别学生看小说的时候，笑了起来，这

是不文明的。

师：各小组的汇报都十分精彩地展示出了同学们的对文明礼貌的理解程度。各个小组发回的报道也都反映了一个主题——(齐)：“做一名文明的观众。”下面我们来一起讨论一下关于《遵守社会公德》的名人名言。

(小组讨论汇报)

生：行为是一面镜子，在它面前，每一个人都显露出各自的真实面目。

——培根

生：不遵守规章制度的人，不能自由。

——卡莱尔